食べ過ぎると泳げない、食べなければ走れない。食うことはトライアスリートの第四の練習なのだ
かわいい発芽から収穫まで家庭菜園で無農薬野菜を作っているまみちゃんの野菜作り日記です コンパニオンプランツ（混植）も実践中！ 旬の野菜料理やお酒のつまみ・ペットのお話もﾖﾛｼｸ(^^♪
上州・群馬県南部、700坪の敷地にバラと宿根草を中心に、四季折々の花を育てています。大地の恵みと田舎暮らしを楽しんでいます。
愛媛の旬の食材を使った健康メニュー。すべては美味しく飲む為に♪食いしん坊夫婦のふたりごはん日記です。
お茶を飲むのが大好きな、のほほん主婦です＾＾
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