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元看護師、国際中医薬膳師・国際中医師。自分自身の不調から中医学と薬膳を本格的に学び始めました。薬膳以外の情報も取り入れつつ、諦めない医学、中医学・薬膳を目指しています。

山口県にあります「お茶専門店 武谷清風堂」です。薬膳茶ライフプランナー®認定講座、練り切り講座、各種お茶の教室、ワークショップ、イベントなどの開催予定やお茶の情報などを更新しております。

なんとなく感じる身体の不調を食事の見直しからはじめませんか？福岡の自宅にて薬膳料理教室を始めました。 薬膳料理教室や座学スタイルで学んでいただく中医薬膳教室を開催中です(^ ^)。

22枚のタロットカードからあなた自身で1枚選んでタップしてください。そのカードの説明が出てきます。説明は前向きになる言葉で行います。さらに、季節にあったアロマと薬膳料理を紹介します。

漢方ナチュラルkitchenの教室や日々の暮らしを綴っています

fc2ブログからはてなブログへお引越ししました（2025年12月～） 癒しと気づきの薬膳家🌿薬膳講師歴10年 「ワタシを大切にする自分育て」を実践しながら、 日々の気付きをブログに綴っています。

「アスリートの薬膳な食卓」改め、心を癒すサプリのような中医学に恋する日々を綴ります。

季節の移ろいを感じ、身体に寄り添ったごはんやおやつを日々研究しています。