節約おうちごはんを作ってます。 わっぱ弁当を毎日記録中。 趣味はロックとお菓子作り!
「毎日を楽しむ」がモットー♪大好きなおしゃれと食べる事、ドラマのあらすじも綴ってます
正直言って料理は苦手。好きじゃない。 だから、せめて見た目でテンションアップ↑↑↑ 大人向けのお弁当の詰め方を中心に、苦手を楽しくする工夫を色々と模索するブログです★
小1&2歳児の母。憧れつつも常備菜作りが苦手のため毎日ゆる〜くお弁当を作っている記録と子供との日常。
春の自律神経ケア!季節の変わり目の不調を防ぐ方法
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具沢山冷やし中華を作りたい気分
★これ、何に見える?★
救急船常習者みたいで恥ずかしい?! 低血圧防止で持ち歩いているもの @ヴェネツィア
高血圧→低血圧=頭のフラつき?
高血圧症転じて、低血圧に?
在宅介護してた頃、ストレスのせいか低血圧なのに血圧がものすごく上がる事がありました
【睡眠の常識】 実は非常識? 【朝の低血圧 早寝早起き 乳酸】
間違えられやすい貧血と低血圧
【 新常識 : 血圧 の測り方 】研究によると 右腕 と 左腕 の 両腕 で測るのがBEST
低いんですけど低いんですけど
血圧急低下
低血圧は低血圧でビビる( ;´Д`)
貧血と低血圧、似ているようで全く違う?症状と原因、対策を徹底解説!
【若い人にもシニアにも、病気の経験談は参考になる】
#こだわって買ったインテリア
【7月】ぬか漬けライフ継続中【3日】
ベジガーデン2025.6月~カラスにかじられたキュウリ、トマト初収穫、ぬか漬け始めました♪
どうして今さら、、、?にんじん苦手を認める
甘やかして育てたので、騙されました💦お金返してほしい・・。
【6月】追いぬか、読んでる本、買った本、夜ラン【18日】
不気味な高齢者から 自分探し・・目標を見つけた
【6月】オレ、ぬか漬けデビューしました【15日】
畑の様子と混ぜなくていいぬか床
キッチンのお掃除頑張りました。
ピンクペッパー料理💗可愛いすぎ💗 枕の高さ較べ
ボケ防止の彼・・枕の寿命、睡眠の質
コンパクトぬか床
日本人の基本的な 食事一汁一菜
特別なことは何にもなかったけれど・・・元気だから〇!!
ぬか漬け、ぬかさんま。
【シニアの暮らし】おひとりさま食堂(今日も、ポリープ切除療養食)。。
【茄子のボロネーゼ】2024.6.8
食べ慣れている味がもたらす効果は絶大
外出はスーパーに行っただけ。あとは家に引きこもりの休日ごはん
今週の作り置きとパン作り(7月2週目)
エリンギの豚巻き & 島豆腐とツナのサンドイッチ
家ごはん:トマトのらっきょうマリネ
7月5日(土)☆晩ごはん
麺類には具材をたくさん乗せる
バンバンジーのヘルシー晩ごはん
材料2つ!混ぜるだけ!ヨーグルトアイス 毎日ご飯
簡単カルパッチョ*定番の茄子料理
暑い日、冷や汁を焼き味噌で! 主役は豆腐で低糖質
室蘭・地球岬・・・(5)と、ニシン煮つけ
サンリオスぺシャル天津飯弁当&恵庭市 カフェで ラテアートに心なごみまくる~(*´艸`*)
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