低脂質・低カロリーを重視したレシピやオススメ商品、食材そのもののカロリーや脂質などを紹介しているお料理ブログです。「ダイエット中の方」「筋トレ中の方」などカロリーや脂質が気になる方はぜひ、参考にしていただけたら嬉しいです。
生活習慣病予備軍の夫婦が食生活を改善。「美味しく食べて健康に」を目標に、美味しさ重視の低糖質レシピを紹介します。他にも市販の低糖質のお菓子などを食べ比べています。
身長160cm。54Kgを行ったり来たりのアラフィフ主婦。本とラジオと映画が好き。時々韓流も（アミなりかけ）。
元簿記＆パソコン＆スマホ講師 前回の簿記2級は、なんと、合格率が1桁台！ にも関わらず、応援していた方全員揃って合格！ （簿記は画面最下部のサイトマップより） ドラゴンズも追加させていただきましたので、よろしくお願いします。
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洋食屋の定番のひとつ、ハヤシライス。ハヤシのおいしいお店を見つけた、ハヤシのおいしいインスタント食品を見つけた、などなど、ハヤシライスに関する話題をどんどんトラックバックしてください。（ハッシュドビーフもＯＫ！）
なかなか日本の食材が揃わない海外で、日々和食奮闘しているみなさん、どんどんこの場で発表してくださ〜い☆日本食材の値段や代用している食材などに関する話題もウェルカムでーす！トラックバック頂いた方々、どうもありがとうございました。管理人も拝見しております！美味しそうですねー。みなさん、材料も工夫され、ほんと食べたい気持ち、作ってみたい気持ちって強いものですね。和食、ばんざーい！！
焼き鳥（やきとり,ヤキトリ）は、鶏肉などの肉を一口大に切ったものやニワトリの様々な内臓を、数個（1個から5個程度）竹串で刺し通しあぶり焼きした料理。
梅干し（うめぼし）とは、ウメの果実を塩漬けした後に日干しにした塩漬け。漬物のひとつ。なお、塩漬けのみで日干してないものは、「梅漬け」という。
野山の植物には、お店で売っていないけど、食べられるもの、薬になるものがいっぱいあります。 山菜、木の実、きのこ、薬草など、こんなもの見つけたよ、採ってみたよ、食べてみたよ、料理してみたよ、煎じてみたよなど、なんでもトラックバックしてみて下さい。
ほぼ・・毎日papaさんと息子（高１）のお弁当を作っています。 最近は・・可愛く＆節約レシピで頑張ってます♪ 毎日 お弁当を作ってる人とお友達になりたいです。 ﾖﾛｼｸ<(_ _*)X(*_ _)>ﾖﾛｼｸ
アンティーク・ジャンク・ナチュラルインテリアが大好きで、そこにgreenがあるともっともっと、インテリアが楽しくなっちゃう（＾＾） DIY・ソーイング・お菓子作りが衝動的に作りたくなってしまう私です。 一日一日小さい幸せ探ししながら、充実な日々を過ごし楽しんでます。
ポストハーベストの心配がない 安心な国産小麦を使って作ったパンやお菓子を紹介しましょう♪ 国産小麦での食感や風味を感じていただければ幸いです。 国産小麦を使ったレシピ等もあっつたらうれしい（*^_^*）です。 お気軽にトラバして下さいね♪
楽しんで作ったお料理やお菓子、パンなど毎日の食卓がもっと、オシャレに楽しくなる輪が広がるといいなと思います☆ ちょっとしたこだわりや工夫してこんな食卓にしました♪などなど、あなたの幸せな食卓風景やティータイムをＴＢしてください(^^♪ ご自慢の一品、テーブルコーディネートやお気に入りの器などもいろいろ見せてください♪
ホームベーカリーでパン作りをしている皆さんの 色々なレシピを知りたい〜♪ ＨＢにおまかせ！ ＨＢ使いこなし！ 気軽にトラバしてくださ〜い♪
