ヨーガスタジオ・オキシャンティのブログです。 ヨーガと瞑想、ボディワーク、東洋医学をベースにしたセルフケア、印度料理をはじめとするスパイス料理、採食中心のクッキングクラスも開催しています。
【保存版】ぜひ読んでもらいたい!炭酸の教科書2 残留物に潜む悪魔シリーズ〜炭酸は、美肌菌の“整え係シリーズ
《酵素の真実》〜分解から始まる“整うケア”〜 第2話:酵素の落とし穴 〜万能ではない“酵素ケア”の真実〜
《酵素の真実》〜分解から始まる“整うケア”〜✨第3話:酵素×酸×炭酸〜“三位一体ケア”のすすめ〜
酵素を支配しているもの
オリーブヤングで試しに買ってみた酵素♪
りんごは医者泣かせ??
自分にとって必要なものは何か??
疲れやすいのはミネラル不足??
さまざまな成分が合わさって働いている
キレート作用:生物の成長を支える隠れたヒーロー
2/1 君島十和子さん「朝食を制するものは腸活を制する」
While you are in Japan, why not enjoy traditional Japanese fermented foods cuisines at a café surrounded by the mountains – JOZU+-
家族でちょっと贅沢なお出かけ & ついに…エイジングケアと身体の悩み改善に乗り出す(PR含)
『酵素の王様 青パパイヤ』
酵素を意識する
朝テレビでトム・クルーズがみられて幸せな気分
アルマゲドンってどんな映画!?と孫に聞かれた
映画『ミッキー17』
映画[インターステラー] ラザロ計画、ダストストーム、ガルガンチュア…重力と時間に抗う人類の死闘を描いたSF寓話:意味あらすじ元ネタを解説・考察
映画『ウィキッド ふたりの魔女』
ロングレッグス
ツイン・ピークス ローラ・パーマ最期の7日間
映画『ANORA アノーラ』
映画『名もなき者 A COMPLETE UNKNOWN』
【不朽の名作】映画「ショーシャンクの空に」で感じた学びや教訓をつらつらと
映画『ブルータリスト』
映画[オッペンハイマー] 人類に原爆の悲劇をもたらしたプロメテウスの栄光と苦悩:意味あらすじを解説・考察
映画[デューン砂の惑星PART2] 砂漠の星の最も深い闇…核弾頭、血統の秘密、そして復讐:あらすじや人物相関関係などを解説・考察
映画[DUNE/デューン砂の惑星] アラキスの輝く砂=香料は人の命や水より…救世主や砂虫より、尊い?人物相関関係や用語などを解説・考察
映画『リアル・ペイン~心の旅~』<br />
中耳炎から復帰したと思ったら今度は骨折かよ...
【クアラルンプール】 おすすめインド料理レストラン 3選
【KL・ブリックフィールズ】おすすめ!ターリー&ハイデラバードビリヤニ “HERITAGE HOUSE”
「外国人助っ人」の残留メンバーを見て思ったこと
インド人でも腹を壊す路面店めし
2024秋インド㉒賄賂は通じないUparkot Fort
【KL・ブリックフィールズ】絶品!インド版定食(ターリー)ランチ “Simply Indian”
ターリーありがとう
スパイスの魔法は実在したのね!奈良でインド料理、toi 印食店。
夏男 源吾!ひゅ~~ひゅ== ベンガル藩王ターリー アトリエデリー
古謝がプロ初勝利 。松井友はあれで生きていくと決めたのでしょう。
代打の代打→逆転サヨナラ3ラン→今季初の3連勝
2024年5月4日の5枚
絶景の和仁塚の桜と絶品の「かるみれんげ」のターリーな好日 (≧▽≦)
辛島はやっぱり〈地方球場の鬼〉でした。
レンチンで簡単おいしいサバカレー
塩さばとスペインのマカベオ
衣替えのお手伝いをする猫と多分今季最後のカニ
チキンソテーの晩ごはん。リアルひとり飯
【「玉子」がいっぱい届きました~~~♪★今日の夕食は『オムライス』『アヒージョスパゲティー』『サラダ』】
罪悪感が少ないスイーツとワンプレート朝ごはん
感動したー!時短&美味しい♪リピ買い決定の「コストコ」商品。
コエタス シシリアンルージュ🍅
お土産の「しどけ」で嬉しい夕食 お浸しに
好き嫌いのひとつやふたつ
買い物ついでにピザハット!Targetで晩ごはんをテイクアウト。
Indomieチキンカレー味、想像とちょっと違った!
冷やし中華はじめました♪
これからの時季にピッタリ!「簡単カルボサラダ」レシピ付き♪&エスエスケイフーズ「燻製チーズとベーコンドレッシング」で簡単レシピ♪
衝撃の美味しさ! 思わずお取り寄せした一升瓶とは? そして毎日続けたい美味しいお酢(PR含)
五右衛門メンチカツのお弁当と尾上製作所(ONOE) 火消しつぼになる七輪が届いた!
冷やし中華はじめました♪
献立、木金土
妻に作った冷凍弁当の試食をしてみた! ( ˘ω₍˘ )⁾⁾ŧ‹"ŧ‹"
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連続で子供たちのお弁当の日が来ると残業疲れでちょっとグッタリ!?でも「美味しかった!」の一言で
今週のお弁当
【ホットクック】野菜嫌いもパクパク!すき焼き風人参豆腐
5月16日(金)焼きそば弁当の日
5月16日 今日のお弁当とふたたびバラ園へ
* 5月16日のお弁当+*
#今日のお弁当 ぬか床探し中
【お弁当】和風マカロニーナムル風ー【彩り】
やまと
カオマンガイ弁当&二重顎
高額療養費支給のお知らせが届いた
好き嫌いのひとつやふたつ
【セリア】のアイテムで五徳吊るし!
バスでお出かけ 朝御飯 晩御飯 買物
【悲報】晩ごはんが日付変更線を跨ぎそう…。
【シニアライフ:二拠点生活】晩ごはんはカップ麺😋。。
母の恨むのはもう、やめてあげようと思った。一皿分のカレー
ちかごろ、都会の水道水が美味しくなったらしい。
不用品の現金化・査定額5倍の違いも。
出来ることはやったカレー!とホーロー鍋!
動きたくない・・・ 朝御飯 晩御飯
新じゃが1個、切り方3種で満足ごはん
東京駅でお惣菜・パン・お弁当・フルーツサンド
【シニアの暮らし】家ごもりごはん🍚。。
作り置きを出して各自で晩ごはん
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