3月18日 ハボタンは植え替えて来年も
明日の食事会の準備 厚焼き玉子焼けた
苺のティラミスケーキを配達してきたー! おじやうどんが超旨かった
3月16日 イースターエッグで春の気分に
業務スーパーへ買い出しとバナナケーキ
あんかけもやしラーメンの左手麺リフト
3月15日 ドラマ「将軍」に黒人がいない…?
今夜はせんべい汁・茶渋は私たちが綺麗にするから、どんどん飲んで!という歯医者
3月14日 ようやく着物が役立ちそう ♪
今夜はおでん ・八戸せんべい汁・新潟たなべのかりん糖
サリ麺
ホットヨガ、マンションのイベントからの映画鑑賞「ARGYLLE/アーガイル]
3月13日 千葉方面では非常食が品薄に
心と身体を整えるため、静かに過ごした2連休
月命日のお約束
昨日のしまパト・大特価チラシの品
しまむら・manaoさんニットベストとストライプスカートで
【GU】メンズコーナーで見つけた理想的なデニムジャケット
しまむら・ネイビーのコートでブルー系に
アウターいらずのポカポカ陽気/初めて食べた家系ラーメン
しまむらチラシ・chocoさん、田中里奈さんなど、何買う?!
ホワイトデーの粋な計らい
【UNIQLO】高みえローファーで春シャツコーデ♡
しまむら・この時期重宝しているアイテム
【しまむら】春を感じるロゴTとおとなパーカー
しまむら値下げ・発売時から狙っていたもの/ミスド・桜ドーナツ
しまむらコーデ/最近雨が多い
しまむらチラシ・何買う?均一価格やHK、MUMUさんなど
【GU】毎日着たくなるイロチ買いしているベスト
しまむらコーデ・いつまでも寒くて着ているもの
簡単☆厚揚げと長ネギのツナ炒めと~♬
鰯のカレー風味竜田焼き・塩昆布とピーマンのスクランブルエッグのせパン
フライパンで楽々フレンチ〜エビのプロヴァンス風・レシピ本考察あれこれ
ポトフとガーリックトースト、昨夜のひとり飯
大豆ミートのピリ辛麻婆豆腐
調理時間5分!春レタスもりもりごちそうデリサラダ♪
惣菜コーナー直伝!ニンニク塩唐揚げの作り方!:200円以下レシピ
夜にお菓子を作りたくなる漫画!
ゆず酒作り2024①『仕込み~皮取り出し』
今夜のおかず!『切り干し大根ともずくの梅肉ポン酢和え』を作ってみた!
朝食!『豆腐とネギの味噌汁』を作ってみた!
【生姜と大根の甘酢漬け】とんかつジーエスの「生姜の甘酢漬け」をイメージ!
目指すは中華ちまき!?エビともち米の中華おこわ
豆乳と酒粕のクリームパスタ
【レシピ】中華風豚の角煮!本格的な味の「東坡肉(トンポーロー)」をおうちで作ろう
2024年3月 糖尿病内科定期診察 そして取材へ…
連載漫画『ケットウ!~糖尿病内科医・甘栗美咲~』第5話配信開始
習慣🥤プロテイン・・・ダイエット中の方、筋肉量を増やしたい方、高齢者のタンパク質補給に
アル中、健診結果◎✨
糖尿病食事療法の押し付け合いに参加しなくていい。
飲めば飲むほど太る「カロリーゼロ」飲料
市職員が生活保護費を着服?!腐ってんな…💢
【生活保護】アル中、収入認定に泣く😭
アル中おっさん、体重が落ち始める😆♫
不思議だ…🤔飲酒欲求が全くない。
アル中、糖尿病が改善される😆✨
糖尿病漫画家の東京訪問記~意外に歩く!?~
アル中、ダイエットに苦戦中〜🫤😥😓
入院2日目...
m3.com様に漫画とインタビュー記事が掲載されます!
2024年3月18日(月) 夕飯🎵
豚キムチチャーハン
明日の食事会の準備 厚焼き玉子焼けた
3/16*晩ごはんはマグロ
2024年3月17日(日) 夕飯🎵
苺のティラミスケーキを配達してきたー! おじやうどんが超旨かった
旅行・夕飯
2024年3月16日(土) 夕飯🎵
あんかけもやしラーメンの左手麺リフト
3/15*晩ごはんは牛メンチの玉子とじ
2024年3月15日(金) 夕飯🎵
今夜はせんべい汁・茶渋は私たちが綺麗にするから、どんどん飲んで!という歯医者
3/14*晩ごはんは鯖の塩焼き
二人分で1,000円以下 今日の献立 豚ひき肉ともやしとニラのあんかけ炒め
2024年3月14日(木) 夕飯🎵
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