食いしん坊だけど、病気になりたくないぺんぎんの台所から。
ローフード歴14年のゆるゆるローフーディスト。 お肉を食べないゆるゆるベジタリアン。 ベジ中心の食べ物や、好きな映画、読書など フラフラして白昼夢にふけっている日々の暮らしの あれこれを書いています。
サムライ百姓菊の助の畑での活躍を御笑覧くださいませ
野菜中心のお弁当と酵素たっぷりローフードを中心にナチュラルライフを送るための工夫や知識の覚書帖です。
生菜食中心の一人用いえベジごはんブログ
LA在住/卵と乳製品を使わない料理研究家/10冊以上のレシピ本を出版。http://shinosaito.com
築地場内のまぐろ屋さんの毎日の仕入れ情報満載
iHerbやVitacost、楽天の国内外のオーガニック、ローフード、サプリ、コスメをレビュー更新中
シニア以降の年齢になると 【かかりつけ医は必要かも】 って思うんですよ。
老後生活の最低日常生活費。
アトリエが欲しい&色々片付け中
カップスター備蓄食料の消費 めぬけの大吟醸酒粕漬け
シニアにとってかかりつけ医は大切ですよね
( `✪ ω ✪ ) .。o 見た目の若さをより 中身の若さ
まい泉のカツサンド 肉豆腐
神戸・三宮でハワイのハウスシェアメイトと再会ランチ♪
仕事第一ではない生活。
母の皮膚科受診付き添い
静岡駅でのお買い物
孫に無関心な時代 ( `◔ ω ◔ ) .。o 孫にあんま興味がない
宿泊も・食べるものも 安上がりに 友達に会いにゆく旅【仙台編】
雪組全国ツアー静岡公演
【シニアの本棚】『薔薇のなかの蛇』:17年ぶりの理瀬シリーズ
【デリバリー(宅配)】ガスト@御徒町(武蔵野プレミアムハンバーグビーフシチューソース&春巻き)濃厚なソースの中に柔らかい肉が入っててビックリ!
本日もタケノコ堀りなり・・・花桃満開です
お料理まとめ 2024年3月21~日3月31日
マンゴーの果肉もしっかり楽しめる「無添加 鹿児島県産 ゴロゴロマンゴージャム」を食べてみました♪
【シニアの暮らし】今日のごはん。。
新じゃが&タコの 手作りツナのソテー
自家製なんちゃってガパオライス〜🌄仕事終わりの夕飯ミッション🛺💭〜
田舎暮らしも12年目になると。。。
ハマりすぎ注意!谷本屋さんの貝塩ラーメン
暖かくなってきたので塩麹を仕込みたい
たけのこ尽くしで楽しむ♪
たけのこのカプレーゼ風
北海道のホルモン鍋
Nクールその後と朝ごはん
お買い物マラソン、ラストの目玉をチェック!それから大好物の牡蠣を満喫…
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