東京と大阪で旬の野菜や食材を使った料理教室を開催しています。ゆる〜くベジライフを楽しんでいます♪
夫婦で田舎暮らしを夢見て始めたブログ。準備期間を経て２０１８年、恵まれた生活を捨て移住しました。
アメリカのニュージャージーで２００８年より玄米菜食生活を送っています。
ハーブを使ったお料理と体に優しいお料理を紹介しています。
重度の体調不良も、食と生活をナチュラルにすることで全て解消しました。
画家・堀本惠美子の日常の出来事や展覧会、２０年来のマクロビ料理、旅のエッセイを更新しています。
八王子市南大沢にある簡単美味しいヘルシーでおしゃれな野菜料理とお菓子、時々アロマテラピーの教室です。
玄米菜食の料理教室とフラワーペインティングの教室の話と日々の暮らしの記
白砂糖を使わずに作る料理やおやつを紹介している料理教室です。マクロビオティック、食育、セルフケア。
ヴィーガン・マクロビのお店MAPあります。(今のとこ関西多め)ゆるめのスピな記事もたまにあります。
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