今日は…寒いです(*ノωノ)… 船橋アンデルセン公園散策最終回です~ヽ(^o^)丿 ※↓画像をクリックするとサイトの園内mapに飛べます(^^)/ お花を見ながらテクテク歩き… 風に揺れる花をパチパチしつつ…
今日は…でも気温が低いから足元冷えます(;^ω^) 船橋アンデルセン公園散策の続きです(^^)/ ※↓画像をクリックするとサイトの園内mapに飛べます(^^)/ 童話館を散策した後 今度は子供美術館へ向かい
今日は午前中振ったりしたけど午後からて暑くなりました!! 今日… 下の娘と丸の内で待ち合わせしてランチしてから 銀座で娘のお買い物のお付き合いをしました♪ お買い物に思ったより時間が掛かっちゃって(;・
午前中は日も差してましたが午後からは曇り空、でも寒くもなく過ごしやすかったです体調が悪く先週ディサービスを休んでましたが、昨日の病院で面接話合い、今日の訪問リ…
今年もゆず大根の季節がやって参りました🍊ポリポリ箸が止まりません。美味しくってつい食べ過ぎてしまいます(*´艸`)ムフ大きくて立派な柚子を2個いただきました。めちゃくちゃうれしいです⸜(´꒳`)⸝♡︎先週、水汲みドライブで長野の直売所など見て回ったのですが、まだ時期ではないのか柚子が少ししか並んでいませんでした。しかも例年の2~3倍のお値段~w(゜o゜)wこの時期、たくさん売ってる印象だったので「気候のせいかな。」と話してたんです。その数日後にお友達からいただいたのでうれしさ倍増です!皮は細切りして2つに分け、1つは真空パックに、もう1つはジッパー付き袋に入れて冷凍しました。もちろん2個分の果汁と適量の皮はゆず大根に使いました。昨夜は砂肝のから揚げを作ったのですが、いつもは捨てていた砂肝の銀皮を使って佃煮...ゆず大根の季節です🍊
明後日の木曜日が感謝祭だなんて。。。サンクス用の飾りだけでも気分が多少なり出る感じにして(苦笑)いつもは、七面鳥を焼くにはダンナですが未だスペインのオーブ...
今日もいいお天気でポカポカ小春日和 畑には行かず(何もすることがないようなので) 買い物でも行っておこうと。最近よく行くスーパーへ そこで鮭を買ってきた…
今日のお弁当はチキンカツです。副菜は肉じゃが、ゆで玉子、ウインナー。ごはんの上には砂肝銀皮の佃煮、ラディッシュの塩漬け。付け合わせは家庭菜園のリーフレタスとレモン🍋わが家にはレモンが3鉢ありますが、今年は2鉢にレモンが実りました。残念ながら1鉢は葉っぱのみ…撃沈です(^-^;昨日見た時はまだお尻の部分がまだ青かったのですが、今朝1個だけ黄色くなったのを見つけたので初収穫しました。今年は2鉢で8個実りました。過去最大です⸜(´꒳`)⸝♡︎いつもは成ってるのが愛おしくてぎりぎりまで収穫できず、最後はレモンというより甘いレモンキャンディみたいな味になってました。今年はどんどん収穫して美味しいうちに食べようと思います。ランキングに参加中♪クリックしていただけると励みになります!チキンカツ弁当と家庭菜園
11/20(月)の食事記録。朝食はバゲット&バター、フルーツ、コーヒーで359kcal。ランチはお弁当メニューの豚ピーマンの生姜焼きなどで400kcal。夜は砂肝のから揚げとサラダで596kcal。プロテイン・サプリ、おやつのチョコバッキー・伊豆みかんゼリー・煮干しとクルミのカリカリおやつを含め11/20(月)の総摂取カロリーは1775kcal、消費カロリーは491kcal、あすけん56点でした。ランキングに参加中♪クリックしていただけると励みになります!バゲット・豚ピーマンの生姜焼き・砂肝のから揚げ~食事記録
メンチカツバーガー 久しぶりに作ったバーガー🍔 今回はメンチカツです。 サクッと揚がった衣にふんわりタネが美味しいバーガーです。 YouTubeも更新しておりますので、ぜひご覧下さい☺️ www.youtube.com お読み下さりありがとうございます💕 下記のボタンをそれぞれポチっと押して応援して下さると嬉しいです(*^-^*) レシピブログに参加中♪ にほんブログ村 HappySmileLife+
食物繊維、ビタミンD、鉄分…栄養豊富なきくらげ 私がいつも行くスーパーに、乾燥した「きくらげ」は以前より売っていましたが、最近よく「生きくらげ」があります。 「生きくらげ」は炒めても煮ても美味しいので好んで買っています。 また、「きくらげ」
《荒神の里 笠そば》 休日思い立って行くことに。 奈良市から桜井市の笠まで、ナビに案内されるまたら行くと、山道ぐるぐる。 紅葉の景色を味わいながら辿り着くと…
入塾のバタバタで書き忘れてましたが、小学校の音楽会がありました。「目立たないから」という理由でリコーダーに立候補。ソロの歌や挨拶は全力回避する姿に、内申点は取…
こんにちわ♪パン教室マーマレードの芦澤亜紀子です。日曜日より今月のレッスン始まっております。メニューは☆コンポタパン☆タバチェール☆クランベリークリームチーズ…
お店のことで、常に頭を悩ませている夫。 今の問題は、換気扇。 換気扇を壁に穴を開けて設置することは、お隣も裏もお店なので不可。 上の階にダクトを通す…
今週は感謝祭ウィークで学校もお休みなので下書きしていた記事をブラッシュアップして更新を頑張ります日本の里帰りから帰ってきて土曜日にジョジョが日本語学校へ行って…
ハイ❗️今年も と、言うか 来年の干支のマヨネーズをゲットしました。そろそろ発売するかなと気にしていましたが、今日、偶然見つけましたいつも以上に 手荷物が多…
今回、紅葉シーズン🍁だったのでお宿がなかなか取れなくて苦戦しました。泊りたかったホテル。空いてる部屋は…とんでもなく高い部屋しか空いて無いし😂安いと…なんなか…
スタバのクリスマスシーズンはストロベリーメリークリームがイチオシみたいですよー。フラペチーノはちょっと寒いしティーラテは美味しそうだけどティーラテはねー、珈琲の練習にはならん。ので、今回も珈琲を頼める大人になるため私はキャラメルマキアートのチョコソースト
食事の栄養バランスが崩れるといろいろな病気を誘発する土壌になって行きます。 生活習慣と一口に言っても実際その人にとってどれぐらいの運動、どのような運動が必要か、睡眠の深さはどの程度でどのぐらいの時間必要か、どのストレスでどのぐらい耐えられるのかなど、わからないものです。 食事の内容や量、摂取時間、回数も、個人差があるものです。 尿酸値一つを取っても、その人にとって必要なプリン体の量も、余分なプリン体の排出能力も残念ながら測ることができません。 現状では、食事の内容と尿酸値を照らし合わせながどのぐらいなら食べても大丈夫なのかをぼんやりと知っておくことができるのが望ましいです。 しばらく、ケア料理…
以前にパソコンの調子が悪いとブログに書いたところパソコンを修理してくださる方を紹介していただきました早速連絡してみたらすぐに対応してくださり不具合の症状と...
おはようございますご訪問頂きありがとうございます きょうは風が冷たいです。 前日の続きです。友人宅で過ごした様子です。 一日目の夕飯は友人が手料理でおもて…
レースカーテンのカビがひどいのに塩素系漂白剤が使えない!30分で落とすつけ置きのワザ!
冬の寒い日、窓を閉め切って暖かくしていると、気持ちもほっこりしますよね。 その裏で・・・恐ろしいものが忍び寄っ
昨日書いた内容で間違いがありました。剣道八段審査は今日です。自分の頭の中でカレンダーがずれていました。訂正をいたします。今日のブログ写真は一冊の本です。タイトルに使われている言葉や字は深みのあるものですね。自分が普段から使う言葉では到底ないぐらいに品格があります。昨日書いたブログに登場するS氏から聞いた話で知った本になります。S氏との話はやはり今日の八段審査なのでしたが、同じく剣道での知り合いが「本を出されました」とお聞きし、先週本屋で買ってきました。本を書かれたN氏とは以前連盟道場であいさつを受けていたので知っていました。普段本を買うのはもっぱらネットで注文することが常ですが、ネットで検索をしても購入手立てがなく店頭で購入するしかなかったのです。本屋の店頭でも限られた本屋(谷島屋)にしか置いていない。そ...座辺の美蒐集にまつわる話
晩ご飯 ジャガイモの青椒肉絲崎陽軒のシューマイフーヨーハイレタスのスープ ★ジャガイモの青椒肉絲ピーマンが 相変わらずたくさん成長中 ~ ★蟹缶で…
玉置浩二 Concert Tour 2023 故郷BAND~田園~@東京国際フォーラム
11/19(日)玉置浩二 Concert Tour 2023 故郷BAND~田園~に参戦してきました♪♪会場は東京国際フォオーラムこの日はツアー最終日。WOWOWでこの模様の放送が来年あるので楽しみです。17時半開演なので15時に気合い&ガソリン注入🍻🍷銀座のビストロで飲んで食べてから向
油揚げはあんまり値上がりしていないけど、あきらかに大きさが小さくなりました。容量が5枚入りなので変わって無いんですけどね。1枚が小さいのよー。油揚げで野菜と肉を巻いた八幡巻き風。豚肉が少ししか無くて細切れだし、これで巻くのは無理だと油揚げを広げて具材を巻く
大きな椎茸を使って、素うどんにしました。おつゆを作ってから椎茸を茹でてしまうと、しいたけの臭みが際立つので、しいたけは出汁で煮込みます。ここがポイント。この順番を間違えなくなってから、息子がしいたけを好きになりました。耳たぶのようなプリプリつるつるなしいたけをどうぞ召し上がれ◎
ノートを自宅に置きっぱなしで、未入力だったので、今お布団の中で、スマホで履歴を確認し、算出したところ、今月のデイトレ(スイング含む)現在-10,730円である…
昨日焼いたパンを使って バインミーを作りました。ベトナム風 甘酢サラダマグロのカツ豆苗 そして、自家製タルタルソースを 挟んでいます目一杯挟んだので、食べる…
おはよう~ 真夜中の横浜です昨日は胃カメラ検査を受けて来ました。 結果は・・・委縮性胃炎と診断されました。(胃の壁がツルツルなの 普通はシワシワになってい…
私はKIRAKIRA USA(ダントツですv(・∀・*)サブスク登録してるし( ^罒^ )v)柴犬スティーブチャンネル コーギーと猫を添えて進撃のノアすしらー…
Sea bream ramen Ramen de daurade 20年ぶりくらいに入ったラーメン店、 食券を先に買って渡して、 席についたらすぐにサーブされ、 なかなか効率的。 7-8人待っててもすぐに入れ、 ランチに指示されるのに納得。
すっかり全国区で有名になった香嵐渓。今まさに紅葉のピーク!と思って本日11月20日の早朝に出発しまし...
現在放映中の朝ドラ「ブギウギ」に、 久し振りに登場した。 このカップと色違いで同じものが gongitune 家にある。 初めてドラマに登場したのがいつだったのか分からないが、gongitune が気付いたのはかれこれ10年近く前のことである。 朝ドラ「花子とアン」だった。 そ...
パン&柿の天ぷら ミルクパン、さつまいもクロワッサン、クリームスープ。 サラダに揚げたニンニクを。 モーニングにもランチにもいいメニューです。 YouTube にも柿の天ぷら、他3品を更新しています☺ www.youtube.com お読み下さりありがとうございます💕 下記のボタンをそれぞれポチっと押して応援して下さると嬉しいです(*^-^*) レシピブログに参加中♪ にほんブログ村 HappySmileLife+
今日は関東は強い風が吹きました 【今日の献立】毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています豆腐は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です!レシピブログ…
Bonjour 最近のくうちゃんはよくお膝にジャンプしてきます🎵本当に運動能力高くてびっくり👀玄関には朝陽がたくさん入ります。その玄関を入るとすぐの壁にクリス…
【献立】チヂミと、かぶのそぼろあんかけと、茄子のネギだれなど。~製菓用米粉で作るチヂミがバリとろでうまし!~
チヂミかぶのそぼろあんかけ茄子のネギだれわかめとハムのサラダかぶと白菜とハムのスープりんご&ラ・フランス&パイナップル鬼のいぬ間に好きなもん食べよーーー!と大盛り上がりだった出張1日目。2日目は撮影の残りをもりもりいただき、そして3日目は、私「さぁ、ネギ焼
お天気は良いけど風の強い日でしたお墓参りの帰りに… 『1901 TEA SALON 』に寄ってきましたお気に入りだけど…週末と月曜日にしか開いてない和カフェ 観光客が少ない月曜日が狙い目です(^^)今回は季節の和菓子セットにしてみました今は…芋あんの大福だそうです 芋の餡の中にコーヒークリームが入っていて美味しかったです 芋・コーヒー・緑茶… 口の中でのハーモニーがなかなか面白かったです♪♪お茶は3種類から選べます…煎茶・ほうじ茶・和紅茶 どれも急須で提供されるのでゆったり楽しめますよ(^^) 今日もお付き合いいただきありがとうございました(^^) tabelog.com
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