タイトルに「おうち定食」と付けました。同居人（子供夫婦）も新居に移り、中高年夫婦2人になり、あまり量のある夕食も必要なくなりましたが、晩ご飯です
手術で膵臓の半分以上と脾臓を摘出しました。 抗がん剤の標準治療を終えた後、 自分で出来ることは食を正して身体を整えることだと、 自己流の健康ごはんを続けています。 癌を遠ざけ、糖尿病を予防する、わたし流の食事をご紹介していきます。
上級食育アドバイザー、食育アドバイザーの資格を持つ主婦が一人暮らしや仕事帰りで疲れた皆さんに"おいしい1品"をお届けするブログ。1週間の献立やこんな時にはこんな野菜を！なども。
自宅でつくれる発酵食品について書いています。日本人の食卓は、発酵食品に支えられています。味噌、醤油、納豆、清酒、酢、漬物、鰹節など、発酵なくして日本食を語ることはできません。基本的に、手づくり発酵食品のレポートブログです。
2002年、初トルコ旅行で、トルコにハマり、2010年に念願のトルコ生活開始。今はトルコ人夫、娘3人と、イスタンブールから車で２時間ほどのある街に住んでいます。
医療従事者の端くれです(医師ではありません) 乳がんステージ３cからの4年目です 生かされた命、大切に生きたいと思い がんと健康についてエビデンスを大切に配信していけるブログにしたいと思います
家庭料理から健康を作ろう！食という字は、人を良くすると書くのだから。 家庭料理を楽しむこと、体に良い食事をする食事が人生のベースさ！ 家庭料理を楽しむ工夫やコツをとり入れた情報を発信しているよ。
国際育児クラブの子育て漫画と、アメリカをはじめ世界各国の料理を紹介するレシピブログ。マンガが多めです。テーマは異文化理解、多様性、子育て、英語、ＬＧＢＴ、バイリンガルなど。
セロリで生きたい セロリが食べたい セロリになりたい セロリ家（せろりか）のセロリヤノゾミです。セロリのレシピや豆知識をメインに、セロリレシピにも使える他の食材のこと、勉強を始めたばかりの薬膳のこと、幅広く食のことを載せていきます。
harapeko kitchen 管理栄養士ママの食べること日記
3人boysママです。最近、いろんな情報があふれ、食べることを楽しめていない人が増えている気がします。食べることは楽しいこと!作ることも楽しむこと！多くの方に伝えられたら嬉しいです♪
滞りのないしなやかな身体、身体と心の美と健康を目指しています。 肌や身体のメンテナンスやお手入れ方法、 人は食べた物でできているので美味しいお料理、 心のわくわくが大切なので大好きな所への旅について書いていきます。
エプロンmikakoが、いまさら聞けない！という初心者レベルから料理を勉強していきます。冷蔵庫にあるもので野菜炒めは作れても、これといった得意料理が無い私が、料理を学び、色気のある食卓を目指すブログです。ブログは備忘録であり予習の場。
「料理ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
発育促進効果のあるビタミンBの一種・葉酸と、貧血防止に効果の高い鉄分。特に妊娠中のプレママさんや母乳で子育て中のベビママさんには必須! でも毎日の食事で摂ろうとすると、メニューがマンネリになってしまいそう…。 そこで、皆さんご自慢の、葉酸や鉄分が取れる野菜レシピを紹介して下さい。 妊婦さんは体重管理も必要なので、出来るだけローカロリー・低脂質・植物性食品メインのレシピが揃うと嬉しいです(^^) ●葉酸の多い野菜&果物● 枝豆・からし名・ささげ・そらまめ・モロヘイヤ・大豆・ほうれん草・ブロッコリー・アスパラガス・春菊・大根葉・納豆・イチゴ・ライチ・アボガド・マンゴー…等 ●鉄分の多い野菜● ほうれん草・切り干し大根・パセリ・つまみ菜・小松菜・大根葉・大豆・ごま・アーモンド・海草類…等
ふんわり♪おいしいシフォンケーキを紹介してください♪
さくさくっ！こんがり！の美味しいパイを紹介してください♪
ロールケーキはいろんな種類がありますね！ おいしいロールケーキを紹介してくださいね♪
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ちょっとした工夫で、テーブルを華やかにしてみませんか?
野菜を使った「美容」にも「健康」にもいいベジスイーツ＆パンを作ったらどんどんトラバして下さいヽ(=´▽`=)ﾉ
おうちで作ったCafe風な食事や、手作りお弁当についての写真入り記事をアップしたらトラックバックして下さい。
簡単にできてメインになる料理を、気軽にトラバしてください♪
飲み屋さんで出てくるような 酒の肴をお家でも作っちゃおう 冷蔵庫にあるもので、ちょこちょこっとね お宅の酒の肴の定番は？ 気楽にトラバって情報交換しませんか？
