大学生・専門学校生弁当 過去記事

自分は何処へ旅しているのだろう？：幸福な日々の為の自問自答

日々の生活ではイライラする感情はつきものですが、このいらいらは晩年の人生を台無しにします。早死に、脳障害、不幸の原因がこのイライラです。気付いた人は幸いですが、自分のイライラに気づかずに時間を送っている人は必ず恐ろしい病気、心の平安に障害をもたらします。どうしたらイライラの状態が防げるか？そのノウハウは自分で探す以外方法がありませんが、秘訣は心の平安感を何よりも大事にしたい、と思う事が秘訣。平安感を大事にしようと思った瞬間から大脳はノウハウを提供しだします。間違いありません。平安感を優先しようと決心して下さい。自分は何処へ旅しているのだろう？：幸福な日々の為の自問自答

culltu

生き甲斐の心理学

鯵ソテーをハラペーニョ味噌で

前回、農業実践教室のお持ち帰り野菜のひとつがハラペーニョでした。ピクルスを作ってみたものの想像以上の辛さでヒィーヒィー。。。冷静に味わえないレベルだったので、ピクルスを粗みじんに切り、白味噌、砂糖、みりんと混ぜて辛みそにリメイク！！今日のランチは、そのお味噌でソースを作って鯵のソテーにかけていただきました。ハラペーニョの辛さも少しやわらぎ、箸がススム一品になりましたよ。鯵ソテーをハラペーニョ味噌で

マリル

✾マリルのらく・ベジ・ライフ✾

自分は何処へ旅しているのだろう？：幸福な日々の為の自問自答

どんなに逞しい人間でも時々音楽を聴いたり心のやすまる芸術に触れないと心は萎縮していきます。80億の人類一人ひとりの心の安らぎのありようは違います。人には赤ちゃんの頃から独特の＜休まる傾向＞があり、その傾向を正確に把握しておかないと、どんなにお金をかけて旅をしたりスポーツクラブに通っても平安感は得られません。思い出せる昔、特に幼少時代の平安感の原型（その生活の場面のこと）を幾つか回想し思いだしておくと、あーあ、これが自分の平安感の原型だと意識化し知覚することが出来ます。自分の平安感の原型を大事にしながら、さらなる平安感を五感と体感のレベルで楽しみましょう。平安感は幸福への第一歩ですから。自分は何処へ旅しているのだろう？：幸福な日々の為の自問自答

culltu

生き甲斐の心理学

自分は何処へ旅しているのだろう？：幸福な日々の為の自問自答

甘えて＜平安感＞を感じる場合と甘えて＜不安感＞を感じる場合とありますが、その原因は何でしょう？その原因は＜人間とは何？＞という人間観で相当違ってきます。人間は魂、心、身体で構成されていますが、身体の場合は案外甘えだけで解決しますが、魂と心は甘えるだけではかえって不安になる場合が多いようです。魂は平等に愛し愛される事を要求してきますし、心は成育史がそれぞれ違いますので自己愛的な要素が無限に存在しているので、相手の自己愛の傾向を正確に把握しておかないと、相互に満足する愛は難しと思います。＜自己肯定・他者肯定＞の相互関係において初めて理想的な甘えが成立しますが＜自己肯定・他者否定＞＜自己否定・他者肯定＞＜自己否定・他者否定＞の人間関係に於いては、多分、永久に甘えは疎ましいものとなるだけです。自分は何処へ旅しているのだろう？：幸福な日々の為の自問自答

culltu

生き甲斐の心理学