たんぱく質不足という言葉を、最近よく耳にしませんか? コンビニやスーパーでも、手軽にプロテインが摂れるドリンクやヨーグルトが増えている気がします。 プロテインと言えば、マッチョにない方やスポーツマンのためのアイテム というのはむかしのイメージで、今は >>筋肉量を増やすことでカロリー消費率を上げて痩せやすくする >>中高齢者の体力維持のための栄養源にいいかも なんてイメージで気軽に飲んでいる方も増えているんじゃないかなあ
食物アレルギーっ子が食に不安を感じず世界に羽ばたける世界を作る! 卵・乳・小麦を使わない京都のアレルギー対応料理教室コトコト・きっちんの八幡信子(やはたのぶ…
各種行事目白押しな令和6年5~6月(^^;💦充実・濃密ながら穏やかで平穏な日々(^O^)。穏やかさ平穏さに感謝しながら第4週へm(__)m 6/17(月)。少々疲れを残しながらの朝☀ビヒロ遠征から帰り子供達からは総スカンな、「父の日」を過ごす(*_*)。ヒロエだけ救い♡焼肉でもと外
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続いていますとだがわ子どもランドの親子料理教室。 小さいお子さんから中学生くらいのお兄さんお姉さんまで。お父さんやお母さんと一緒に参加してくれます。今年度から…
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