糖尿病は寛解しない病気だと言われてきましたが、最近はその考え方が少しずつ変わってきているようです。 私は夫の2型糖尿病の寛解を目指しています。 学生時代の不摂生がたたって夫が2型糖尿病と診断されたのは、20代前半だった1999年でした。 すぐの入院治療で命の危険を回避してから、25年が経ちました。 いつ投薬治療をしていたか等の詳細な経過は不明ですが、現在手元に糖尿病連携手帳が7冊あります。 その最初のデータが、2011年12月21日 HbA1c12.6(旧基準)です。 現在使用されているHbA1cに換算すると、13.0くらいでしょうか? 合併症予防のためのHbA1c目標 : 7.0未満であるこ…
こんにちは。 昨日はフライパンをひっくり返してお皿に被せようとして手元がずれ、あつあつフライパンで指をやけどしちゃいました。ずっと保冷剤で冷やし続けたので水脹…
今日は雨降らないみたいだけど蒸し暑くなりそうね熱中症にお気をつけないと〜みなさまもお気をつけください昨日は、朝から雨だったので万全の態勢で臨むのにシビラのレイ…
作り置き、下ごしらえ(2024年7月2日) とうもろこし 電子レンジで加熱。 アスパラ 実家の家庭菜園のアスパラ。 下処理をしてホイルに包んでオーブントースターで焼きました。 味付...
今日の朝ごはんいつもと変わらずいつもの奴で朝ごはんいつもと同じ!今朝の気温とチンチラ朝6時 外は雨。チンチラルームの気温は 23℃湿度は48%まぁまぁかなウェ…
朝ごはん米粉パンとサラダ目玉焼き鶏ひき肉とほうれん草キノコたっぷりのシチューヨーグルトキュウイと桃午前中娘はタリーズで勉強お昼は待ち合わせして餃子屋さんへうず…
賞味期限が過ぎた酢に不安を感じることがありますが、酢は発酵食品であり、本来腐ることはないと言われています。賞味期限は酢の風味が最も良い状態を保証する目安で、時間が経つにつれ品質が自然に低下する可能性がありますが、必ずしも食べられなくなるわけではありません。具体的には、酸味が減少することや風味が変わることがあるものの、未開封で適切に保存されていれば、多くの場合安全に利用できます。
地味に模様替えをしたけどやっぱりこれが落ち着く・・ド定番インテリア。
この家に引っ越してきて半年がたったので引っ越し後にとりあえず詰め込んだ荷物をやっと見直し中でして・・ 苦笑6月の気分が上がらない時にこの一番のお気に入りの場所の雰囲気を買えてみたくて家にあるポスターをとっかえひっかえしてみたのですがやっぱりい
皆さまおはようございますっ!!週末には大阪に戻るんだけど今回の帰省はあっという間だなー蕎麦&ラーメンまだ1回も食べてない…笑帰省する時に久しぶりに買ったんだ〜…
6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報…
happy❤️快晴です!!☀️積丹半島です。そちらお家戻ってあれから大丈夫ですか?急遽借りた帽子が役に立ってます。ありがとう。仲良くね。母より。これ↑何にで…
〜今日のお弁当〜海老とブロッコリーのガリマヨ炒めササミのニラダレ和えだし巻きたまご今日はネットの開通工事〜どんどんエリアが広がって来ているSoftBank光の…
月曜日に放送された「帰れマンデー見っけ隊!!」で見た「シャトレーゼで帰れま10!」晩酌をしながら夫と見ていました。そうしたら、、ケーキはさほど食べたいとは...
ゆめのアジ練習が始まりました。 家を出る時のみ~ちゃんの行きたそうな顔。 ごめんねぇ。暑いから家で待っていてと声をかけランへ。 小道具も持参です。 次回からは、ハーフチョークではなく、普通の首輪そしてクリッカーも持参だそう。 この日の練習はリードを付けて ①小道具を使ったランニングコンタクトへの意識付け マット先端におやつをおき、ゴーの合図でマットに入る。 (クリッカー鳴らす) 出来るようになったらゆめを先に行かせる。 (ヒール、ディスの両サイドで。) マットを通り抜け、おやつを与える。 ②ウィングまわし バーは置かずウィングを2つたてる。 右側ウィングでヒールコマンドでまわす。 左側ウィング…
先週末、娘夫婦が夜遅くに到着しました。 仕事を終えてからの神戸最終便 でしたが、 大雨の影響で、 機材繰りが朝から乱れており、 30分以上遅れての到着になりま…
昨日の晩ご飯シメサバ、豆腐、煮豆(大豆、昆布)、ブロッコリーこのあと、豆腐にかつおぶしをかけました~ブロッコリーには胡麻ドレッシング!お弁当ピーマンとウインナーとチクワの炒め物、煮豆(大豆、昆布)、ニンジンのグラッセ風ニンジンはスライサーでカットしたんですが、すごく細かった!!*昨日の晩ご飯*お弁当*風景
「麻婆豆腐ナス」と言うより「肉味噌豆腐ナス」を作りました。 唐辛子が苦手な人にも食べられますが、少しだけ豆板醤が混ぜ込んであります。 後載せの豆板醤と庭山椒の…
2024-6-22 晩御飯鯵フライ・ブロッコリーマヨチーズ焼き・焼き野菜・生サラダ・黒米入りごはんスーパーで綺麗な鯵をみつけ鮮魚売り場の方が開きにして下さると云うので喜んで持ち帰った22日の晩御飯鯵フライ(材料 1人分)鯵の開き 3枚A.塩 適量A.胡椒 適量<バッ
総選挙ってなあに? 総選挙っていうのは、大人たちがみんなで集まって、だれが国を動かすかを決めるための大事なイベントなんだよ。
数あるブログの中からお越し頂きありがとうございますm(__)mそして、いつも「いいね」を押してくださり、感謝が尽きません!とても嬉しいですm(__)mこれから…
昨日午後、腹部MRIでした。本日午前中に、先日の組織検査と共に結果をお聞きします。落ち着きませんが、最悪の覚悟をして臨みたいと思います。結果は、帰宅後気が向けば、もう一つ記事を書きます。気が向かない時は、後日に。6月30日友人のお誘いで、土日限定ランチに行って来ました。鉄板焼き 【箸とフォーク 】しらに田に行く道の、最初のビル「とき宗」の3階です。お肉のパフォーマンスも楽しい。「食べログ」から予約するとア...
神の場所ぬんて。 米津玄師が好きぬんて♪友達が教えてくれたぬんて。今、その友達はビミョーすぎる歌手に夢中ぬんて。米津玄師は「オワコン」ぬんてなぁ。。。 アゼル…
いちごジャムトースト今日は雨の心配はなさそうですが気温が高くなりそうです外はきついかな😰良い一日でありますように ランキングに参加しています下のバナーを…
お料理まとめ 2024年6月1日~6月10日 手巻き寿司 お刺身の他、おかずなどを。 モーニングにヨーグルト。 美味しいギリシャヨーグルトです ネギトロ丼 久しぶりに納豆スパゲッティ。 ポテトサラダ。 コーン入り マンゴーブレッドとトマトパン。 横浜ニューグランドのパンで、とっても美味しいです🎵 また買いにいこう🍞 お読み下さりありがとうございます💕 下記のボタンをそれぞれポチっと押して応援して下さると嬉しいです(*^-^*) レシピブログに参加中♪ にほんブログ村 HappySmileLife+
おはようございます。昨日の遅めのお昼ごはんです。雨が降っていたのですが、蒸し暑かったので、冷たいぶっかけそうめんにしました、徳島県で買って帰った半田そうめんを…
7月2日 VS 広島東洋カープ3-0 阪神タイガース勝ちとらほー!この日も仕事でテレビ観戦が出来ず合間を見てちょこちょこチェックしていました10回の表に3得点…
にほんブログ村プロフィールもつけてみました✨ランキング参加してみました✨よろしければポチッと応援、お願いします🥺🤲元気になります☺️🐥いつもありがとうござい…
アメリカ駐在の間はアップライトピアノは空調付きのトランクルームに入れていました。引っ越しが多いと電子ピアノの方が楽だけど、それだと弾くにはつまらないのよね。以…
6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報…
雨は無さそうかな? 洗濯も思う存分大丈夫かな では昨日の夕飯です 7月2日の夕飯 鱧とズッキーニのフライ骨せんべいもズッキーニは二通りの切り方で棒状の方が良い…
推しのNEXZの活動が目白押し! お祝い風メニュー。先日の埼玉ベルーナドーム「ウマチュン」の熱冷めやらず。本日水曜はオリジナルコンテンツ「REAL NEXZ」の配信日。金曜に「Ride the Vibe(Japanese Ver.)」が先行配信予定。そして土曜日は、日本の音楽番組初出演となる日テレ「THE MUSIC DAY」! チキンソテーとカナッペの夕食 目次 夕食 チキンソテー ブランパンの海鮮カナッペ 生玉ねぎとトマトのサラダ 昼食 低糖質麺のあんかけ焼きそば風 ひとこと ウマチュン帰りにやらかした 夕食 チキンソテー 〇鶏もも肉・塩・コショウ・バター・ボロネーゼソース(市販のパスタソ…
数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡2人の子ども、兄(中学生)妹(小学生)と3人で生活している40代ママです🫶パパは単身赴任中で絶賛ワン…
【インテリア】【ガーデニング】7月の庭を部屋の中へ、それも長~くいてもらいましょう♪
読者登録の仕様が新しくなりました。是非、こちら↓からご登録下さると嬉しいです。今日はこのお花から↓我が家のシャクヤクは6月中旬頃に咲きました。シャクヤク(芍薬) オリエンタルゴールド 7号苗そして、現在はヒューケラたちがカラフルな葉っぱのドレスを広げて花が
ごはん 焼魚(鮭かま) なすの甘辛炒め バターコーン トマトの酢玉ねぎのせ 漬物 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の3...
数年振りに会う友人とランチへ 食後は友人宅でお話していたら、いつの間にか夕方 駅まで送ってもらい、公共交通機関で帰宅 こんなに長い時間ひとり外に出ていたのは久しぶり 外出こわい、面倒くさいと敬遠しているけど、 友人が「今年は新しいことをやると運がいい」と言っていたので、 もう少し新しいことにチャレンジしてみよう そういうわけでランチ後、雑貨屋さんでピアス購入 以前から友人とショッピングしても何も買わないことが多かったので、 「めずらしい~ でも、いいと思う!」と言われた笑 「DIE WITH ZERO」で資産の取り崩し最適年齢は45~60歳とあり、 真に受けてはいけないけど、高齢になるまで貯め…
大好きな画家さんのポスターでわたしの癒しのスペースを模様替え。
おはようございます!少し前のことになりますが、大好きな画家さんのポスターを新たにゲットしましたー!!こちら!山口一郎 ジクレー印刷「フクロウ」MサイズCONNECTさんで購入しました。↓↓↓ブログ村ハッシュタグ #インテリア雑貨 ブログ村ハッシュタグ #インテリ
プリンセスラインのワンピース。土壇場で着物地を変更しちゃった😐😐お花柄の絽の着物だったモノ。解いたらポリエステルだった。と言う。コレから良さげやし、置いておくのもなぁーーーーお試し、みたいな事が、優って。またもやあちらは、後回し😨😨いちおう柄合わせも考える。どう考えても 被り では出来そうにない😱😱普通は、後ろファスナーになるやろうけど、アレもメンドイーーーーと言うか、腕を回しにくい😨😨😨なので、前中心に...
おはようございます。宇都宮市に出張しました。何度も出張していますが初めてのパン屋さんにお邪魔しました。そこで出会ったゴルゴンゾーラと胡桃パン。朝ごはんでいただ…
おはようございます!健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに食事だけで!9号→3号パンツにサイズダウンして花粉症も治ったゆーれんママです♪ 自己紹介はこち…
また食べたいソフトクリーム教えて!ソフトクリームこの前食べたのはいつのことだったか?!あまり食べたいとも思わないがでも 機会があったら食べてもいいかなぁー(笑…
おはようございますすごい霧です。今日は晴れて暑くなりそーです。これ売れてるんです!あたし基本、あまりお菓子は買わないけど買って娘と食べましたうまーいって娘。気…
夕ごはんの紹介です。鮭の切り身にパン粉をつけたものを揚げ焼きたっぷりの油じゃないから色に多少のムラはありますが、切り身は薄いので十分に火は通ってるし、殻っと揚がってます。鮭のフライズッキーニをスライサーで薄切りにして塩をふります...
にほんブログ村にほんブログ村今回の旅は、途中でホテルに泊まりながら移動していました。なかにはキッチン付きのところもあり、火を使うことはなかったけど電子レンジ、冷蔵・冷凍庫に助けられました。暑い季節の移動なので、ボトルウォーターなどの飲み物を冷やして翌日に
今日も真夜中の更新ですとてもに眠いけどね何とか仕事してるでね先日、和商市場に買い出しに行った時にクシローさんで「シャケ焼き」を買ってみたんです。以前は、広島名…
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