月に1回の高齢者サロンの日。今日は大雨注意報まで出て、梅雨入りまで発表されたので、お迎えの車があるけれどお休みしますという人もいましたが楽しみにしていてくださる方もいるので私たちも頑張って支度します。今日はゲーム大会ということでボッチャをしましたが、コートになるシートはとても高くて手が出ませんので、スポーツセンターから貸してもらいます。パラリンピックでも行われただけあって、ボッチャは足が悪い方でも競技が可能。ただし、厳密なルールは適用しませんよ。あくまでもみんなで楽しむためにやっていますから。意外と重たいボッチャのボールを使い、座ったままで腕をあげたり振ったりして身体をほぐした後に2人ずつに分けてゲーム開始。途中で水分補給でお茶を飲んだりしながら、総当たりができたので順位が決まり、折り紙で作ったメダルを授...身体を動かす
6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報…
ん……⁇記憶が飛んでます確かに支度したはずなんだけどセッティングも終わってて三太郎を呼ぶだけをTV観てたら居眠りしてたみたい、ワタシ😓😨😱なので セッティング…
雑穀米粉パン教室 グルテンフリーのパン作り 手ごねパン教室 オンラインサークル始めます。 グルテンフリーの雑穀と米粉パン作り【オンラインサークル】パン…
新刊の予約が開始されました!Amazonにて予約が開始されました☺️ Amazon.co.jp: 40・50代がたっぷり食べてキレイやせ! 時短たんタン…
鯛めしだけでは色寂しいので空豆で彩りプラス。しかも空豆は焼き空豆で香ばしく鯛めしにピッタリ!鯛に塩をふって切り身をこんがり焼く。米を研ぎ、出汁昆布を敷いて焼い…
♪アメトピ掲載記事♪息子の友達関係で不安なこと(´・ェ・il)リスク大きい去年の日焼け止め気合が入ってるなと言われた弁当息子のテンション上がったお弁…
全国保証 から優待品が届きました 優待権利確定月は 3月です。 100株~保有で 1年未満の場合は QUOカード(3000円)ですが 1年以上継続保有の場合 5000円相当のQUOカードまたは カタログギフト
先日紹介した、ご近所中華の味を再現した唐揚げ『鶏の唐揚げ〜♪』 ご近所中華屋さんで食べた鶏の唐揚げを再現すべく挑戦した主人作 業務用のコンロとは火力が違うから…
韓国お土産!エルガー『ハニーバターアーモンドポテトクッキー』を食べてみた!
tomomo13のブログ。韓国お土産!エルガー『ハニーバターアーモンドポテトクッキー』の口コミです。
コロナになって海外は行っていないのですが、 ちょっとだけーということで西オーストラリアに行ってきました。 成田からシンガポールまで7時...
ご訪問ありがとうございますみなさん こんばんは!😊 今日はヨーグルトの爽やかな風味と、はちみつのコクのある味わいが楽しめる、【卵・バター不使用】グルテンフリー…
おつまみにも、おかずにもなる!ポリポリやみつききゅうりをご紹介します!切ってポリ袋に入れてタレに漬け込むだけ!とっても美味しい簡単副菜が出来上がります~♪よかったらお試しくださいね♪ ★★★レシピ★★★★材料(2人分)・きゅうり 200~220g・一
6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報…
ほうれん草と春雨の塩バターチャンプルー 料理名:チャンプルー 作者: カナシュンばーば ■材料(2人分) ほうれん草 / 1/2束 カット春雨 / 30g 薄切りベーコン / 30g バター / 20g 塩 / 少々 ■レシピを考えた
曇り空 のまま〜外は29℃梅雨入りが一気に上昇?関東甲信越まで梅雨入りしたみたいですね!こちらも次の雨で梅雨入りするかもしれないな!今日はホトトギスがうるさく…
韓国済州島のお土産!JeKiss(ジェイキス)『苺チョコ・抹茶チョコ』を食べてみた!
tomomo13のブログ。韓国済州島のお土産!JeKiss(ジェイキス)『苺チョコ・抹茶チョコ』の口コミです。
まいど☆(≧∀≦*)ノ低気圧頭痛で集中力が半減してる気が。この時期は仕方ないのですが、低気圧頭痛なんとかならないもんですかね?まー、天気に文句言っても仕方ない…
昨日は、グリーンコープの宅配の日でした中をみると、梅がないので思わず問い合わせしました。すると、今回は不作で、入荷ができなかったと・・・慌てて、メルカリを見…
稲村ヶ崎洋菓子店の夏みかんのゼリー / メレル社のモアブ3ミッドウオータープルーフ
稲村ヶ崎洋菓子店の開店当初はなかったけれど、今は夏みかんのゼリーが時期にもよるが売られていると知り、買いに行った。実際は妻が情報を聞きつけ予約してから私に「取りに行け」と命令して、私がお店に取りに伺ったのである。夏みかんに関しては、店主さんの選別基準が厳しいらしいので、常時あるとは限らないのだろうけど、とにかく入手。うわぁ~、これはうまいわ。甘さはかなり抑えてある。そして酸味がきいてる。これからの季節、冷やして食べるとおいしいよね。ところでこのKEEN社の山登り用の靴。先日の大山阿夫利神社登山で、裂けてしまった。そこで新たなのを購入。Amazonで安かったよ。11,000円。あまりヘビーなのは近隣を歩くのにはちょっと抵抗があり、くるぶしまで高さがあるこれくらいが近くの山の中に入るのには便利。万が一大山登山...稲村ヶ崎洋菓子店の夏みかんのゼリー/メレル社のモアブ3ミッドウオータープルーフ
延々と続く、誰得な大阪旅行の報告🤣今回は2日目後半です❣️これまでの記事はこちら👇大阪旅行 その① USJ貸切ナイト!前編大阪旅行 その② USJ貸切ナイト!…
6.21【お家ごはん・朝 】 ダイエットすぅぷ❗️と 三太郎の朝ごはん‼️です。
半額品もやし1kg消費で 今朝も、ネ【ダイエットすぅぷ】作りましたワタシ朝ごはんです🥢 もやし50g木綿豆腐100g冷凍椎茸1個業スーの白菜キムチ適量ニラ少々…
雨の京都。本日夏至ですね。昨日は朝から夫の仕事でお山へ。途中義実家に寄りまして義妹にも付き合ってもらい一緒に、私の運転で行きました。義妹とは、友人のように仲も良く義母のこと、夫のこと、家族のことを気兼ねなく話せる関係で、色々と助けてもらっています。運転はなかなかおぼつかないものですが、一応山奥まで自力でいけました。車での運転、出来ることも増えて行く。(笑)山では、夫の仕事のお手伝いをして、家で作業...
6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報…
【海老と枝豆コーンのふわふわ揚げ】夕飯のおかずにもお弁当の作り置き冷凍にもレシピ
↑アプリで読者登録(フォロー)していただけると 更新情報を受け取れます。*─────────────* ↑レシピ一覧はこちらでも検索できます↑*─────────────*こんにちは。最近バタバタとしていて、ブログの更新が毎日できずすいません(涙)ゆる
おはようございます青梅で作る歯応えバッチリの干さない梅干しのご紹介干さないので簡単に作れる梅漬け青梅だから実がしっかりとした梅漬けになります弾力がある梅&歯応…
我が家で作る「肉じゃが」に入れるのは関西風の牛肉と関東風の豚肉がだいたい半々。で、今回は豚のヒレ肉を使おうと思ってネットスーパーで注文したらやや小さめのブロックが届いて、それではちょっと物足りないので、冷凍してあった豚ロースの薄切り肉も入れることにしまし
結局、昨日お休み頂いたカオリン☆です。詳しくは昨日の記事を 『タダ活★長女高熱更新!!☆三方良しとは??』今日は、四季報GETしてきました〜というのも、お休み…
5年ぶりなんだって。そういえば、義母もボランティアに所属していたのでこのお祭りに参加していたな。。。。ボランティアは2年前にアルツハイマーが進んできたので退会しちゃったんだった。しばらくは私が送り迎えしていたけど、会の皆さんにご迷惑がかかるのも気になるしっ
いつもブログを見ていただきありがとうございます。今朝は筋肉痛で体が痛かったので腰などのストレッチをしました。今日も運動してきました🏊♀楽しかったです✨最近…
いつの間にかランナーが伸びていたオリヅルラン。ちょっと放置気味なんですが…ランナーが伸びてきたので、新しい株ができるのかと思ったら、花が咲いていました。なかなかにかわいい花。4~5センチ毎に蕾が付いていて、もしかしたら順番に咲いていくのかしら?植物は手をかけすぎると子孫を残そうとしなくなるようで花が咲かないと聞きますが、これはその逆で、子孫を残そうとしているのかもwwのんびりしたいのに、ここのところ忙しいです。嫌だなぁ、と思いながらやっていると病気になっちゃうので、そう思わないように、何かしら楽しみを見つけるようにしています。忙しくて一日が24時間じゃ足りません。でも30時間とかだったら…くたびれちゃう。やっぱり24時間で…眠る時間を増やさないとなぁ~ランキングに参加しています。お手数ですがポチっと押して...オリヅルランの花
(未だにGWの記録ですが・・・)毎日200kmずつ走りまくるGW、3日目(笑)今日は神戸市内からスタート。神戸らしい一品を買いたくて、おススメの「ヤマダストアー」へ。神戸らしい高級スーパーですが、良い一品、掘り出し物多かった!!ここはリピートですねー。そして、神戸市を離れて、帰る方向へ。でも、せっかくここまで来たのと、一人旅なので普段行けないような場所へ。そんな訳で、山陽道をさらに西へ!!GWなので、SA・PAとも混んでました。権現湖PAで昼食。「岡山方面」の文字が新鮮に見えます。そして、兵庫県加西市のお寺へ。西国第26番札所一乗寺ここも車でないと結構キツイお寺の一つですね。ひたすら石段を登って参拝です。三重塔(国宝)が美しいお寺。新緑と相まっていい雰囲気でした。そして、今度こそ福井へ向けて走ります。ここ...ヤマダストアーと西国26一乗寺
11kgやせた59歳が食べていた「リアルな食事」〜Amazonおすすめ購入品のご紹介〜
新刊の予約が開始されました!Amazonにて予約が開始されました☺️ Amazon.co.jp: 40・50代がたっぷり食べてキレイやせ! 時短たんタン…
♪アメトピ掲載記事♪息子の友達関係で不安なこと(´・ェ・il)リスク大きい去年の日焼け止め気合が入ってるなと言われた弁当息子のテンション上がったお弁当…
【12月株主優待】ヒューリックのカタログギフト♦山形県産さくらんぼ
ヒューリックから優待品が届きました 優待権利月は 12月です。 保有期間が1年目なので 300株以上保有で 3000円相当のカタログギフトがいただけました。 ブランドセレクションには 和
今夜のおやつ!ギンビス『白いたべっ子どうぶつビスケット トロピカルフルーツ味』を食べてみた!
tomomo13のブログ。ギンビス『白いたべっ子どうぶつビスケット トロピカルフルーツ味』の口コミです。
今日は、2個お手毬を作りました。昨日は、アジサイも入りましたが、今回は、時間的にお手毬だけですが。 これだけでもかわいいでしょう。見方を変えるといろいろな色が…
旬のズッキーニ♪ズッキーニはシンプルな味なので色々な料理に合いますよね~♪今回はズッキーニを使ったおすすめレシピをご紹介します!よかったらお試しくださいね♪■ズッキーニのジョン■ズッキーニとシーチキンコンビーフのチーズ炒め■ズッキーニとちくわの明太マヨ和
ご訪問ありがとうございますみなさん こんばんは😊 今日は身近にある食材を使って、コスパよく簡単に作れるおやつを4つまとめて紹介します😊コスパ最強!材料2つ 簡…
ハイビスカスと時計草です どちらも1日で花は終わってしまうので『おはよう^^』って、挨拶をしたら 切り花にしてお部屋に飾っています♬ トケイソウ 珍種トケ…
レンチンで簡単☆キャベツ焼きそば 料理名:スース焼きそば 作者: カナシュンばーば ■材料(1人分) 焼きそば麺(粉末スース付) / 1袋 キャベツ(ざく切り) / 100g オリーブオイル / 小さじ1 ■レシピを考えた人の
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