朝ご飯ブログ村 過去記事

      4月20日（木） シーズンからひと月 大きな川の桜並木は 初夏の様相、   （エドヒガン 3月22日）    緑の葉が 川を覆う。    （ソメイ…

こんにちはー！今日はお休みです。幸せやなー。お休みやけど、朝の6時からお弁当業務、洗濯、掃除、銀行巡り、買い出しをしてからプールへ行って1kmスイム。このキビ…

ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 出先で、滅多に買い物しないですが、珍しかったので買ってしまいました栃尾の…

こちらブログの知り合いの方が何度か伺われて、またチャンスが有れば伺いたいと思っていました。この日は生憎の雨、近場でと思い「銀平 三宮店」さんへ伺うもお休み・・…

 今日の京都市の予想最高気温は29℃！現在、14時台には26.9℃に達しています 本来なら今日は仕事が休み予定で長岡天満宮のキリシマツツジを見に行こうと計画し…

今朝は焼きそばよ。しんどい体に鞭打って、貧乏性のサガ！賞味期限切れの焼きそばと、しなび始めたピーマンを消費すべく、しゃぶしゃぶ用の豚肉をちょっと入れて3人前！一人前は母の弁当ぼっちんの朝ごはんに2人前！！ぼっちん完食〜マルちゃん焼きそば

朝食は家内と2人・・・朝食ラインナップベーコンエッグ、簡単サラダサイドはバナナヨーグルト、りんご、野菜ジュースイスズベーカリーの食パン  

今朝はコノシロ丼…このしろを酢〆しました。ごはんは福島県の天栄米です。⚪️毎週金曜日の夜の22時〜FMやまとでラジオ番組をやっています。レレデビー一致のcookin'music🔴朝食本→「みんなの朝食日記」🔵昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/🔴NHK「おはよう日本」の「朝ごはんの現場」で紹介されました→こちら🔵アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました→こちら🔴インスタグラムhttps://www.instagram.com/icchiichinose/?hl=ja●ジンドゥーでホームページを作りました！日本カイロプラクティックセンター横浜西口研究室●ジンドゥーでホー...このしろ丼

ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 4年生になった娘、一年生の初日から、給食大好きごく希に、苦手食材が出てき…

おはようございます。今日もどんより空の大阪です。3日連続で夜中に大雨が降り、洗濯物が台無しに。浴室乾燥機が欲しいよー。  ​筍ごはん弁当🎋鳥手羽と大根の炊い…

おはようございます。朝食ブログの更新がすっかり止まった間もいつもお越しいただきありがとうございます。4月20日の朝食を遡って書いています。この日の主菜は、ハムエッグでした。副菜に、レタス、ミックスビーンズ、ミニトマトなどのミニサラダをワンプレートに添えています。まだまだ更新を追いかけていますが・・今日も元気に朝ごはん！ハムエッグセット

おはようございます。今朝のフォカッチャ！クミンと黒ごまのフォカッチャジョエル・ロブションのベーカリーで買ってからはまってしまってるクミンのフォカッチャを作...

2023年4月20日朝食メニューチョコクロワッサン、ナポリタン、ゆで卵、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、イチゴ、今朝の朝食はチョコクロワッサン、ナポリタン、ゆで卵、野菜サラダで朝ごはん。チョコクロワッサンはチョコレートが混ざって美味しかったです。ナポリタンは少々、ゆで卵、野菜サラダを添えていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、イチゴ、ホットコーヒー。今日は足利の藤祭りに行く予定です。今藤の花がきれいです。チョコクロワッサン、ナポリタンで朝ごはん♪

明日からまたまた。テストラッシュ。ふぅぅぅがんばろシチューの季節も終わりますね。シーズンラストは海老団子と白菜のシチューです。海老団子の旨みって、他にはない贅沢感です。スナップエンドウをたっぷりと入れたスナップエンドウ焼き飯。シャリッとした食感が、いい感じです。トマトのマリネとアボカド塩昆布和えの朝食です。さあ、勉強しましょうかね。皆さまも、日々、頑張ってください。美味しいもの食べて、リフレッシュ...

4月19日（水）昨日の高校生弁当×2。前日がささみナゲットだったので、そのときに下処理しておいたササミでフライにしました。ささみ→塩こしょう→マヨ→粉チーズ+…

ご訪問ありがとうございますみなさん こんばんは〜 今日はストック食材のツナ缶、コーン缶、カットわかめと、もやし、きゅうりで、食物繊維たっぷりのやみつきツナサラ…

ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています）  冷食からあげハーブポテサラいんげんごま和え豆ごはん、梅干し  いんげん…

      リハビリに 楽しく通ってるので 続けようと思います。  診察終えてあの公園行くと『開花 ② 満開』リハビリ後に 2つの公園に寄るの が、毎回楽しみ…

 あと3週間ほどで新型コロナが2類相当から5類に移行予定 あともうちょっと！、という時期に感染してしまいましたCOVID-19 のどは溶連菌感染くらいに超痛い…

こんにちは やさしいこむぎです。今日は暖かくなりましたね春を通り越して初夏のようなお日さまこれか...

朝食：さば味噌煮、菠薐草浸し（胡麻）〈精・春・14〉、葡萄飯、味噌汁（和布）、香、梅干、白湯昼食：豚鍋（豚・白菜・葱・豆腐）、雑炊（葱・腐乳）、酎ハイ夕食：ビーフジャーキー、チーかま、バゲット（アホエン）、チェダー・チーズ、酎ハイ間食：紅茶（牛乳）、マスカット・リキュール 〓

        リハビリの日同様 大きな川を少し歩く。 桜の花の宴もたけなわ少し長く川沿い歩く日。           3月24日（金）  満開、も 大島の色…

こちら移転から4週間経過・・・もう落ち着いた頃かな？こちらの移転後の立て看板が北野坂に置かれていて拝見、また伺いたいと思っていました。以前の移転前もこちらのお…

今日もひどいね。今朝はトイレから離れられなくて朝ごはん作る時間がなかったのだ。ご飯を温めて、お湯を沸かしただけ。ぼっちんはお茶漬けを選択したようです。お茶漬け

 富士山旅行の途中道中の三島駅でお蕎麦ランチ 魅力的な「十割蕎麦」の文字 そら、食べるでしょ！ 当然の「天もり蕎麦」を注文  ちょっと、お蕎麦少ないかな～ で…

今朝は豚丼…竜田揚げの丼でした。ごはんは福島県の天栄米です。⚪️毎週金曜日の夜の22時〜FMやまとでラジオ番組をやっています。レレデビー一致のcookin'music🔴朝食本→「みんなの朝食日記」🔵昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/🔴NHK「おはよう日本」の「朝ごはんの現場」で紹介されました→こちら🔵アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました→こちら🔴インスタグラムhttps://www.instagram.com/icchiichinose/?hl=ja●ジンドゥーでホームページを作りました！日本カイロプラクティックセンター横浜西口研究室●ジンドゥーでホームページを...豚丼

おはようございます。2つの選挙、無事に終わりました。『1年で一番キライな4月。』4月。暖かくなり桜が咲き年度も変わり、心も新たに期待膨らむ季節。それが4月。か…

おはようございます。朝食ブログの更新がすっかり止まった間もいつもお越しいただきありがとうございます。4月19日の朝食を遡って書いています。この日の主役は、具だくさんスープでした。大根、人参、玉ねぎ、玉子などを入れています。この一品で、主菜と副菜の両方を兼ねています。。今日も元気に朝ごはん！具だくさんスープ

2023年4月19日朝食メニューフレンチトースト、豚しゃぶサラダ、コーンクリームスープ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、イチゴ＆リンゴ、玄米茶、ホットコーヒー。今朝はフレンチトースト、豚しゃぶサラダ、コーンクリームスープで朝ごはん。豚しゃぶサラダは、キャベツ、キュウリ、ブロッコリー、キーウイ、ミニトマト、豚バラ肉をめんつゆとオリーブ油をかけていただきました。美味しかったです。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、リンゴ＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。今朝はもやがかかって真っ白です。暑くなりそうです。フレンチトースト、豚しゃぶサラダで朝ごはん♪

おはようございます！ひさびさのダンベルShadowで腕が心地よい筋肉痛のmiyaです。火曜日の夕方は駅前に出来たスーパーが夕方から定休日前の大サービスなのだ。…

眠いナ。寝てるのにな。頭の芯が眠い。リフレッシュって大事。頭だけ疲れていて、身体が疲れていないととってもアンバランス。山はもちろん、料理も、私にとっては、いいリフレッシュです。今朝は、厚揚げベーコン巻。大葉とベーコンを巻いて焼いて、だし醤油を少し垂らして仕上げています。巾着と焼きネギの炊き合わせ、茄子の味噌汁、高菜玄米ご飯。自分の苦手なことのひとつに、人に決められたことをしなくてはならないってこと...

4月18日（火）朝型生活も年季が入ってきました。笑最近はお弁当作りのプレッシャーで早めに目覚める・・3-4時台。朝のルーティンは、・体重測定・カフェオレ＆おめ…

ご訪問ありがとうございますみなさん こんばんは〜 今日は早くガッツリ食べたーい😆ってときのにおすすめな、ボリューム満点なお助け丼物レシピをまとめて紹介します…

朝食：鰤の指身、法蓮草浸し（花かつほ）〈精・春・14〉、葡萄飯、味噌汁（蜆汁）〈魚・春・14〉、香、梅干、白湯昼食：ピッツァ・マルゲリータ（木の子・野菜サルサ）、青豆サラダ、白ワイン 〔松戸銀座通：サイゼリヤ〕夕食：チーかま、バゲット（アホエン）、チェダー・チーズ、酎ハイ間食：紅茶（牛乳） 〓/〓

こんにちは やさしいこむぎです。今週の金土はぷぼlaboさんちでツキイチ出張ぱん屋さん@pouvolabo酵母...

今日は卓球がおやすみだったので午後からKスタイルへ行ってきました。コンビネーション復習中〜〜マンツーマンもいいね！！学ぶことは楽しい。久しぶりにダンベルシャー…

薄くのばした、ペラペラのヒレカツが好きなのである。 あ、マスタードを塗るのを忘れた。ちょっとショック。 豚ヒレ肉を薄くのばし、水で溶いた小麦…

我が家の長男が高校生になりお弁当作りスタートです。まだまだド定番のものしか作ってない・・・！ お弁当箱は、軽くて壊れにくい！お弁当の熱が冷めやすいということで…

今朝は豚まん蒸した仕事行きたくないから、家出るのもギリギリ。遅刻は免れた。疲レタス🥬…ダジャレで無理矢理テン上げヘトヘトというかグダグダ

今朝は納豆ごはん…大山の梅干し付きでした。ごはんは福島県の天栄米です。⚪️毎週金曜日の夜の22時〜FMやまとでラジオ番組をやっています。レレデビー一致のcookin'music🔴朝食本→「みんなの朝食日記」🔵昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/🔴NHK「おはよう日本」の「朝ごはんの現場」で紹介されました→こちら🔵アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました→こちら🔴インスタグラムhttps://www.instagram.com/icchiichinose/?hl=ja●ジンドゥーでホームページを作りました！日本カイロプラクティックセンター横浜西口研究室●ジンドゥーでホー...納豆ごはん

テレビのロケに行ってきました。今回も、この子とこの子笑オンエアー決まりましたらお知らせします！美味しいロケ弁てした。

2023年4月18日朝食メニュー紅鮭おにぎり、鶏から揚げ、野菜サラダ、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、イチゴ、玄米茶，ホットコーヒー。今朝は紅鮭おにぎり、鶏から揚げ、野菜サラダ、みそ汁で朝ごはん。紅鮭がたくさん入りご飯が美味しいおにぎりです。とくし丸（移動販売）で昨日求め、今朝レンジでチンしていただきました。はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。今朝は晴れていますが、寒かったです。春が待ち遠しいです。紅鮭おにぎり、鶏から揚げで朝ごはん♪

ワクワク。どんな山かな。久しぶり。人が食べていたら、ついつい食べたくなるもの。それは、カレーですねー。先日、お昼ご飯に、レトルトカレーを食べている人が2人。お弁当を食べていた私。…絶対に明日の朝はカレーだと心に決めました。バターチキンカレーは玄米に。濃厚だけど、食べやすい。残りもののワンタンスープも一緒に。そして、翌日も引きずってほうれん草カレーペンネ。ペンネはゆで時間が長いけど、使ったのは早ゆでペ...

おはようございます。 月曜の夜ごはん↑今日のお会計 1028円！！買い置きしといた焼き鳥10本680円//今日もハイボール110円 つけといたった。こんな感じ…

ご訪問ありがとうございますみなさん こんばんは〜 食品の値上げが止まりませんが、チーズもその一つですよね💦我が家はみんなチーズが大好き😍 朝はチーズトース…

朝食：カレー丼（豚・玉葱）、八斗飯、即席清汁（しじみとわかめ）、紅生姜、福神漬、楽京、白湯昼食：寿司（鮪2・間八・烏賊・海老・帆立・鰯・蛸・腹子・玉子・鉄火巻）、茶碗蒸し、茶、ビール 〔北千住駅ビル：玉寿司〕夕食：カルパス、チーたら、チェダー・チーズ、酎ハイ間食：紅茶（牛乳）、牛乳カルピス 〓