おかずブログ村 新着記事

徳島県産阿波尾鶏もも肉    今日は、神経科クリニック行きました。帰りに、医学部食堂行きました。栄養士定食などで693円でした。     今日使った鶏肉は、パ…

ぶりのアラ汁に変更＋1

鶏ササミチーズ揚げ。(茹でキャベツ・ブロッコリー）レンコンきんぴら。味噌汁。(人参・エリンギ・高野豆腐・玉ねぎ）

 ご訪問ありがとうございます  今日は朝から鼻水垂れ流しでした・・・ え？花粉症じゃないのに・・・ 寒暖差か？・・・と思って薬飲まずにいたんですが 昼過ぎまで…

兵庫県産ボイルほたるいかとノルウェー産トラウトサーモン      今日は、医学部食堂行きました。栄養士定食などで693円でした。帰りに、関西スーパー行きました…

 ご訪問ありがとうございます  今日から4月ですね！ 新年度スタートです 今日は早朝から主人と朔日参りしてきました 日々の感謝は大切ですからね みなさま、今月…

我が家の晩ご飯 共働き夫婦の晩ご飯 飽きない献立 飽きない夕食 二人暮らしの晩ご飯

中華弁当と紹興酒

あと2時間弱で新年度。今月は、ごはんとケーキの投稿で終わろうとしています。再就職から1年経過しました。やるべきことはできたか、自問自答しながらの2年目に入りま…

 ご訪問ありがとうございます  先日、広島へ行ってた長男 阪神タイガースのファンで、必死こいてチケット取ってたんですよ 買えたんだ～開幕戦のチケット！ 行きは…

湯豆腐      今日は、内科行きました。帰りに、医学部食堂行きました。栄養士定食などで693円でした。今月2回目の値上げでした。レシートに「「学賠 全国事例…

3時のおやつ季節限定、こし餡にいちごのようかんプチプチタネを噛んでる食感にイチゴの香り見事な、、美味しゅうございました

今日はタコと豆苗を使ったさっぱりやみつきの梅カルパッチョレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 豆苗は、栄養価が高くてコスパも良い優秀な野菜です！ とくに βカロテン（ビタミンA） が豊富で、肌や目の健康を守ります。さらに ビタミンC も含まれ、免疫力アップや美肌効果も期待できます♬ さらにさっぱり梅肉ソースがタコと豆苗に絶妙にマッチして、ヘルシーなのに大満足の1品です( •̀ .̫ •́ )✧ 普段の食卓や週末おつまみはもちろん、お客さんが来た時のおもてなしレシピにもおすすめです♬ それでは作り方をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ // タコと豆苗の梅カルパッチョ♬ 【材料】3〜4人分 ◎タコ…