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からだを温めたい、きれいになりたい、夫の血圧を下げたい。たくさんの願いを込めて、スパイスの効能、使い方、かんたんレシピを紹介しながら、スパイスとの日々を綴っていきたいと思います。 皆さまの基礎代謝と免疫力アップに貢献できたらうれしいです

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ビーズフラワー超初心者の私がレッスン初日に私も先生になりたいっと宣言。ぶきっちょと老眼のダブルパンチをものともせず ビーズフラワーの講師を目指して突き進んでいくblogです♪ 時々 石けん、アロマ、調味料など手作り生活の事ものせてます♡