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真冬の寒さが戻ったので、鯖缶と白菜の鍋

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牡蠣チリ〜とろり卵入り

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牡蠣のソテー パクチーレモンおろし添え

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マグロの冷製パスタ

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はっさくをすし酢に使ったお寿司

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レンチン焼きそば！

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本日の肴〜マグロのごまステーキ

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春の味〜蕗味噌

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エスニックっぽいおかずと花巻のプレート

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塩辛チャーハン

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和風焼肉のワンプレート

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今度はイワシのなめろう鍋

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銀座naganoの日本酒講座スペシャル企画 ～59醸ウラ話～

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ホタルイカの冷製パスタ

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2025年の誕生日旅行 そのご

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2025年の誕生日旅行 そのよん

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昨日と今日のつくり置き

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2025年の誕生日旅行 そのさん

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今週のお弁当

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2025年の誕生日旅行 そのに

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2025年の誕生日旅行 そのいち

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今日の外ランチ

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今日のつくり置き

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2025春の実家ごはん

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再びの薩埵峠へ

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今日の外ランチ

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今週のお弁当

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キュンパスで青森へ そのじゅう

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キュンパスで青森へ そのきゅう

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楽しくないお買い物の果のこごみの天ぷらそばと、レベリングベースにぴったりのパノラマ雲台。

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3月のことは3月のうちに、スーパーマーケットの今月のお弁当とブラタモリの録画予約をお忘れなく。

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帰星したからでしょうか……エバラ焼肉のたれ醤油味で豚の焼肉が食べたくなりましたので。

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カレーめ……かゆ。

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パプリカみそを使ってみる④➖️クミンたっぷりラムもも肉のパプリカみそ漬けと、RBR角田裕毅爆誕。

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F1日本GPからレッドブルに……からの前祝い➖️素ラーメンからの卒業w。

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理屈と膏薬はどこへでもつくを体現するみかんw……深谷ネギみそメンチを喰う。

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モンデニッシンのチョウメンヌードル、チリマンシーとアリエクの追跡アラート。

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イベリコ豚でトンテキ……を食べたのはまだ年が明けてすぐのことでしたが。

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4割引き止まりだったそば屋の天むす。

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鯨のみぞれどんと、LQCN。

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下ゆでしてあった牛すね肉は、鶏のトマト煮用ソースで煮込まれました。

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ムラコアチャール②➖️Tirakitaさんのレシピを参考にしたもの。

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ムラコアチャール①➖️えたうたネパールさんのレシピを参考にしたもの。

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キムチ鍋つゆを使った今年のみからめん。

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蒸しきゃべつ

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満開だけど雨

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蒸しじゃがと蒸しりんご

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焼き鳥

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ふかし芋

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じゃこ梅ごはん

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カツ丼

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旅から帰る

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ラーメンな週末

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帰宅できました！

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早引けの月曜日

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夜の調理 二日め

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ブログを始めて1年経ちました・3月の食費は大反省

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花粉症でさえなければ、、、

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ダイエットは明日から💦

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黄砂と花粉まみれの洗濯物は嫌だ

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今年は花粉症がキツイ

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たこ焼き・お好み焼き・焼きそば、粉もんを楽しむ飲み会

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完全遮光100%の日傘と帽子・お祝いしてくれました

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暖かいのは嬉しいけど、温度差で耳鳴りが辛い

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春夕焼けが空を彩る

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江戸美術と現代美術を楽しみました

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大好きなお菓子が揃いすぎて嬉しい

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アンリの抹茶フィナンシェにハマりそう

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美味しいのですがちょっとぼやけた感じかな～ 赤坂璃宮の海鮮炒飯！

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レストランで食べているような味わい～ ジェノベーゼソース！！

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出汁の利いたスープが美味しいんですよね～ おばんざい処 のりっぺ！！

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辛さの奥に旨みを感じましたよ～ 麻辣燙！！

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久しぶりに頂きましたが変わらぬ美味しさ～ お食事処 四季のどさんこ！！

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美味しいのですがちょっとサイズダウンしたかな～ 渤海飯店！！

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美味しいタイのぶっかけ飯を頂いましたよ～ 亜細亜キッチンGapaou！！

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大きくてふっくらした卵が美味しさのポイントでしょう～ たっぷり卵のえび炒飯！！

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何度食べても変わらぬ美味しさ～ おばんざい処 のりっぺ！！

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これはお店で食べる味わいでしょう～ 三八飯店 広東麺！！

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こんがりとした皮の風味が食欲をそそりますよ～ ヤキトリ BonSai！！

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手軽に美味しく頂けるのがいいですよね～ ゆで太郎 もつ次郎！！

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熱々で美味しいお重でしたよ～ 幸福食堂 大学村！！

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焼肉

カツオとブリとマグロのお刺身

ロイタイ グリーンカレー

節分ですが海苔巻きではなくお刺身

牛肉の和風焼肉

鶏手羽と玉ねぎの煮物

カツオとホタテのお刺身

おでん

スクランブルエッグ

たらこパスタ

お惣菜

体調不良

元旦はカニ料理

あけましておめでとうございます

かつおとマグロの刺身

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青森県民熱愛の「源たれ」で❤ フライパンでジンギスカン

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スキレットで作る、とろ～り❤チーズフォンデュ風ソースのパリパリチキン

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豚ロースのサルティンポッカを、マスタードクリームソースで♪

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喉痛すぎ問題（体調MEMO）

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作り置き：副菜2種

作り置き：金柑の甘露煮

家ごはん：鶏肉と豆もやしのスープ

家ごはん：和風豚しゃぶカレー

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お正月準備②

お正月準備

外ごはん：飲めるハンバーグ

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つくね丼弁当とソーキそばと独身税って殆どの人対象( ﾟДﾟ)

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初台 シルクロードタリム酒豪たちとの饗宴

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平塚ららぽーと みその味噌ラーメン

梅田 居酒屋 まぐろの太巻女

新宿 粉にこだわる自家製うどんと揚げたて天ぷら

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2月3月のラーメン以外の記録

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BOOK欲欲しWALKERで新発売!!

サムライとは、美しさにこだわる男たちと見つけたり!! わし流 芸術の冬2024年末①「サムライアート展」東京富士美術館

10年ぶり九州攻め再開帰り道「太陽の塔」は「note」でネ

「撮り鉄ニッポン」英語版BOOK☆WALKERで無料公開中！

JR九州乗り潰し2日めは「note」でネ

ボーチョーですよ「中年カップル公然わいせつ」買ってください

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明けましておめでとうございます。今年こそ電子書籍買ってください!!

半年係でやっと完走、小湊鉄道「さと山ウォーク」わし流ショボ鉄旅2024㉟は「note」でネ

もしかして消えゆく文化なのか？ モノクロアナログの電子書籍「撮り鉄ニッポン」BOOK☆WALKERで無料公開開始!!

わし流ショボ鉄2024㉞初夏に、発刊80年太宰最高傑作「津軽」をゆく③は「note」でネ

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先週の暮らしと飯の記録

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半年分の読書録 -3

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日々の暮らしとめし飯の記録 3-3

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めし飯の記録 3-2

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めし飯シリーズ

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今日の シニアめし飯

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生鮮市場と北海道料理屋さん

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急遽 さっぽろ雪まつり見物

高級肉じゃが･ホヤ･コマイ・鶏味噌焼き･中トロ･おでん

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花🌸より桜餅

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菱餅じゃなく【菱寿司】

新人参のごま和え

W11へ切替を焦って失ったモノたちへ

恵方巻き

痛み、いつまで？

右肩捻挫？ ． 右肩捻挫

ブログ21年目の悩み

牡蠣オリーブ油漬け

謹賀新年

Fw:サンタねぶた

蕪の季節

長生きのXmasカクタス

金柑・好き

よいお年を

9月まとめと10月目標

更新お休み&移転のお知らせ

傷心中

加速スイッチ入るよね

冷えた

9月4週目食費残と購入品

アヒージョ爆発

おかわり来ちゃった

急に気になっちゃって

幸せお裾分けされた

9月3週目食費残と購入品

誰かと喋りたい

フライングお彼岸

不思議くんに春？

ひな祭り♪

#本日のおうちごはん/恵方巻のつもり♪

Wi-Fiを強化する♪

Wi-Fiルーターを8年ぶりに・・・

セルフオーダー♪

チューリップの日♪

外での初買い物♪

#最近食べたいもの/鬼ゆずの収穫とミルクプリン♪

今年初のポチっと♪

あけましておめでとうございます♪

#年末のごあいさつ/アップルパイ♪

サンタがやって来た♪

メリークリスマス！

夢かなえた学校♪

餃子を作る♪

高菜明太ごはん弁当

豚カルビ定食

田舎のおかき

お持ち帰り

ジョリーパスタ

ベーグル

餃子とエビチリ

パスタ

マフィン

チャーハン

安楽亭

朝食

実家ごはん

回転寿司

マフィン

ロンドンに行くぞ。

パリに行かなくて済んだ。

私がおば（ぁ）さんになっても。

ハズレが続いたある日のお出かけ。（でもアタリもあった。）

【ランチ記録】銀座朝食ラボのランチビュッフェ（東京都中央区）～”あすけん”始めました～

【購入品ご紹介】COLE HAAN：グランド アンビション ネオプレン バックパック

つくづく、世の中いろんな商品があるんだなぁと思いました。

小さすぎる悩みと、西荻窪のベーグル屋さんと、おしゃれなカレー＆パフェ。

髄膜炎・脳炎・脳幹て？家族の事例と、奇跡と、わたしには奇跡が起きないいつもの人間ドック。

まさか家族にこんなことが起きるとは思わず絶望した数か月と、今。

【マカオひとり旅記-10】お土産のエッグタルトと、リベンジポークチョップバーガー。

【マカオひとり旅記-9】ポルトガル料理を食す。

【マカオひとり旅記-8】セナド広場あたりを散策。

【マカオひとり旅記-7】ちょっと贅沢してAndaz Macauに宿泊。

【マカオひとり旅記-6】ひとり、遅い夕飯どうしよう。

カレー

福袋2025(フジオフードとイオン）

福袋2025(イオン）

福袋2025(ファミマと大丸）

甘海老

シナモンカルダモンロール

唐津-福岡旅行（最終日）

唐津旅行（2日目）

福岡旅行（1日目）

乃が美でホットサンド

福袋とIKEA

秋刀魚

ざるラーメン

31*GODIVAとモンブラン

サンドイッチとチーズケーキ

ラビアン・ローズ

ミニすき焼き

5回目ワクチン

和定食

ファミマサンドで朝ご飯

大根餅で晩ご飯

脳が休まる？

コロナ仕様茶事

家ランチ

季節のチョコ

冬のチョコクロ

片目玉焼き

湯豆腐

カロウィンマグ

とうめし

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Youtubeチャンネル再開: 60代Vlogの意味ある？自問自答

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ブログ整理して半年ぶりの投稿。密かにVLOGも…

おたおた更新。。慣れない。刺繍した。

旧エディターが使えない

玉子焼きと磯辺揚げなどのお弁当 ＆今日のねこ様

鶏そぼろと磯辺揚げのお弁当 ＆今日のねこ様

玉子焼きと焼き鮭のお弁当 ＆今日のねこ様

鳥のネギ焼き・玉子焼きのお弁当 ＆今日のねこ様

ベーコンエッグと肉団子のお弁当

肉団子とチキン・卵焼きのお弁当 ＆今日のねこ様

鶏そぼろと焼き鮭のお弁当 ＆今日のねこ様

焼肉弁当でお昼にしました ＆今日のねこ様

おでんうどんで一杯 ＆今日のねこ様（UPを忘れました）

たまご焼き・焼鮭・ベーコン焼・ブロッコリーのお弁当

目玉焼きとベーコン焼きのお弁当 ＆今日のねこ様

豚バラと鳥つくねの白菜鍋 ＆今日のねこ様

豚丼風のお弁当 ＆今日のねこ様

アジフライと春巻きのお弁当 ＆今日のねこ様

鮭とベーコンのお弁当 ＆今日のねこ様

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【奈良】優香里～何度も通いたくなる、心あたたまる昭和レトロな純喫茶～

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【大阪】自家焙煎珈琲 濱田屋～パティシエが作る本格スイーツと美味しいコーヒーを楽しめる、昭和レトロな純喫茶～

【大阪】DAIBAN COFFEE～とろける食感のケーキと自家焙煎のコーヒー、徹底したおもてなしで幸せな時間を～

【奈良】sweets cafe&bar 2.es～お酒とオリジナルスイーツが楽しめる、ほっこりカフェ～

【大阪】しらたま＋～出来たてモチモチ食感の可愛いカラフル白玉だんごと猫店長に癒される～

【京都】京都生ショコラ オーガニックティーハウス〜伝統的な京町屋で食べる、極上の生チョコレート～

【奈良】CAFE Kanna～可愛い＆美味しい！抹茶スイーツが魅力の和カフェ～

【大阪】Bird Coffee～人気家具ブランド「TRUCK」の世界観に浸りながら、自家製ドーナツとコーヒーで疲れた体と心を癒す～

お久しぶり！

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1級土木施工管理技術検定（1次）

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究極のどら焼き もの字焼き（もぐらや どら焼き）

旬の果物 柿（輝太郎）

HOTEI 焼き鳥（缶詰め）

江ざわ（千葉県勝浦市 勝浦担々麺）

アジのなめろう（千葉県いすみ市 土屋魚類）

カレーメンチカツサンド（アベ鳥取堂）

ずんだシェイク（羽田空港第2ターミナル ずんだ茶屋）

本格唐揚げ定食（松のや）

ずんだロールケーキ （羽田空港 第2ターミナル）

スパゲティナポリタンとヨーグルトサラダ【男一人の休日昼食】

白菜と厚揚げのオイスターソース炒め【男一人の平日夕食】

牛肉とごぼうの炒め煮定食【男一人の休日昼食】

さんまの炊き込みご飯ともやしのごま油炒め【男一人の平日夕食】

チキンカツ丼 【男一人の休日昼食】

秋鮭とほうれん草のクリームシチューとラスク風バゲット 【男一人の平日昼食】

豚バラ大根とはんぺんのフライ＆ほうれん草の胡麻和え【男一人の休日昼食】

ささみカツとカレーうどんとポテサラ【男一人の平日夕食】

納豆とろろそばとさつまいもご飯 【男一人の休日昼食】

鶏豆腐 【男一人の平日夕食】

タンメンと豚丼 【男一人の休日昼食】

鶏の塩から揚げとショートパスタのサラダ 【男一人の休日昼食】

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いかとピーマンの幅広パスタで昼ごはん。

具だくさしょうゆ味の焼きうどんで昼ごはん

枝豆入り広島風お好み焼きで昼ごはん。

具マシマシピザで昼ごはん。

牛すじ煮込込みうどんで昼ごはん。

汁なし麻辛麺で昼ごはん。

具だくさん焼きうどんで昼ごはん。

台湾風ピリ辛混ぜそばで昼ごはん。

あるもので昼ごはん。

かしわ飯で昼ごはん。

焼きとりのっけお好み焼きで昼ごはん。

焼きとりのっけ麻辣麺で昼ごはん。

たことピーマンのフェトチーネで昼ごはん。

豚肉ともやしの炒めもので昼ごはん。

焼きとりいろいろで晩酌。

池上の人形町今半でお食事〜法事やお祝いで使いやすいお店

困った時の唐揚げ頼み

居酒屋で乾杯！酔うと料理の写真はどうでもよくなる件

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天津飯 南門飯店

タチウオを普段使いで考えた、タチウオと野菜の炒め物

タチウオの入ったトマトソースパスタも美味しい

芸術家のラベルが目を引く、シャトー ムートン ロートシルト

是非作ってもらいたい、鮭缶からみ餅！〜絶品レシピも紹介

昔作った料理を見て思った事

オリーブオイルを加えて、夏のメジナのお刺身を美味しく

よかもん市場〜お土産に丁度いい、道の駅八王子で買う馬刺し

希少部位の焼肉も食べられる、横浜線中山駅の焼肉店

頼ってしまう便利な料理「ハンバーグ」

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めぐろパーシモンホール ミュージカル「ミセン」

RAMEN TSUKEMEN YAMATO

シェラトン・グランデ・トーキョーベイ・ホテル

ミステリーナイトWinter2025 盗賊・黒蜥蜴と謎の紋章 ～ケイ・カタヤマの夜更かし探偵セミナーへようこそ～

今年のカレンダー♪

ミステリー・ザ・サード (M3) 2024In One Sense〜その事件、のぼせるか、ゆざめるか、おぼれるか〜

声が出なくなりました😢

エアコンクリーニング

がってん寿司「秋の至福茶碗蒸し✨」

ケイトスペードの2ウェイショルダーバッグ

AFURI「柚子塩ラーメン✨」

オメガ・コンステレーションをオーバーホールしました

座布団の使い切り

がってん寿司「がってんランチ」

靴紐の衣替え

無事に見送りました。

なんでも塗装したがる私。

シーボーグ200Jオーバーホール。

新年ですね。

宅クリ。

転職半年。車も半年。

三田レークサイド ツーサム。

芥川でマス釣り。

久しぶりにマス釣り行くんか？

チャンピオンズカップGⅠ当日。

ゴムボートの艤装。

チャンピオンズカップGⅠ

日本海でボート釣り ちっちゃいゴムボで。

天野山cc ラウンドです。

エリザベス女王杯ですな

台風前後から飲み過ぎたりとか。

手術したり餃子食べたり

トムヤムラーメンとか無花果トーストとか。

ここんとこのごはん

生きてます…

ほうれん草とジャガイモのオムレツ、鯛とズッキーニなどのパスタ

ここ2日の増血メニュー

入院してました。

昨日と今日のごはんログ。

めんつゆバターうどん、白菜とウィンナーのミルク煮など。

うどんでナポリタン。あとPC壊れかけているお話。

運動不足な日。

簡単！ 牡蛎とクレソンのパスタなど。

クリームチーズリゾット風のおじやとか、もんじゃ焼きとか。

今日のごはんログ。他、簡易レシピ：ラムレーズンのケーキとか

9/19（日） 美味い刺身でひやおろし呑んだ。

7/18（日） 富山県福光で買った刺身で呑む。

6/12（土） 刺身でポン酒いった。

6/10（木） 呑まないつもりだったけど、呑んだ。

6/9（水） 呑んだ。

6/6（日） ラーメン食って、呑んだ。

6/5（土） 昼ラーメン。晩刺身と鍋で家呑み。

6/2（水） 呑んだ。なすソーメン美味い。

6/1（火） 刺身で呑んだ。

5/31（月） 吉野家でキムチ豚丼。

5/30（日） 野球観ながら呑み。

5/29（土） 休み。映画観ながら呑んだ。

5/28（金） 友人宅で呑み。

5/27（木） 呑んだ。

5/26（水） 吉野家で牛丼。

海苔弁、と、えびシュウマイ＆目玉焼き。（9/5）

天ぷらうどん。（9/4）

かつ丼、と、山賊焼。（9/3）

アジフライ。（8/28）

焼きそば。（8/27）

うどん、と、シューマイ（8/26）

ハンバーグカレー。（8/25）

肉団子と目玉焼き。（8/24）

即席ラーメン、と、鶏レバー。（8/22）

酢豚。（8/17）

即席ラーメン。（8/16）

焼きそば、と、エビチリ。（8/15）

豚バラとニンニクの芽丼、と、ハンバーグカレー。（8/14）

焼きそば、と、コロッケに目玉焼き（8/13）

うどん、と、餃子。（8/12）

【業務スーパー】おすすめのおかずはコレ！簡単に作れるレシピも紹介します

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もうかさめ

紅ずわい蟹

豚はつのねぎ塩炒め

ピリ辛こんにゃく

牡蠣

肉豆腐

カレイの煮付け

豚キムチ

とりから

ぶりの照り焼き

鶏チリ

チンジャオロースー

ラーメン

白菜たまごとじ

ナンプラー炒め

ブラウンのシャーバーを190s-1に買い替えたら快適

【PS4】小島監督のDEATH STRANDINGを予約注文した

全入会人数60名オーバーのカメラサークルの管理人を辞めた

障がい者のための転職・就職支援サービスだdodaチャレンジに登録したが一つも仕事を紹介してくれない。チャレンジすらできない。

精神障害者に未来無し障害者枠求人なんて合ってないようなもの

障害者枠就職をどうしたら良いか分からなくなった

自分で障害年金を申請したが申請が通らなかったので社労士に依頼する事にした

2019/03/26 日報

2019/03/24〜2019/03/25 日報

2019/03/23 日報

生存報告と障害年金も障害求人も0からスタート

就職に繋がらない就労移行支援を辞めたので詳しく報告

2018年12月 このブログから売れたAmazonの品で気になった物まとめ

久々に面白いゲームが出た！supercellのブロスタのサバイバルモードで生き残る方法

就労移行支援は希望したら入所出来るわけじゃないよ！

家系のお祓いに似ている

それでもやっと終わる

母との思い出は5個

まやさんのお祓いに出会ってから

ふつうが明るい、ふつうが優しい

関係ないところから抜けていく

クリアランスメソッドをやることで

キンシオのバスがかわいい

大変な時ほど、旅に出よう

お給料が上がったよ

引き寄せってあるんだね

すごい納得の仕方

こんな人生もいいな、とは思うけども…

想いもビジョンに寄っていく

統合のワークをしたら、家族への見方が変わった

朝ごパン カレーチーズトースト 卵サンド 吉野家 スーパーフライデー

初めまして いちる です。

芋かりんとう饅頭

みたらし餅

ホイップたっぷりもっちりあげパン

しっとりやわらか食パン

シャッキとしたゴボウと豆のサラダ

梅ゼリー

芋チップス

チョコレート

バランスパワーミニ

アミノバイタルゼリー マスカット味

アミノバイタル スーパースポーツ

ハニーローストピーナッツ

ドイツ ミルクチョコレート

贅沢シューアイス バニラ

ミニプラリネチョコレートトリフ

【献立】便利なレトルトを使ったオムレツとレタススープの献立（作り方が手抜き）

【献立】レンジで！鮭のチーズ蒸しの献立（在庫消費とついで弁当も）

【献立】肉野菜炒めをトースター頼みで作った献立（ついでに弁当も完成）

【献立】豚肉とキャベツで寄せ鍋な献立（同じ材料で次の準備も！）

【健康】お腹まわりの脂肪に効くらしい、カラダFREEで晩酌（熟成ホップ由来苦味酸？）

【生活】鍋に、うどんに、スープに！買った鍋つゆのご紹介（衝撃の事実に気が付く…）

【献立】下ごしらえした野菜とロールパンで野菜たっぷりな献立（消費税法検定1級合格しました）

【料理】キャベツとニンジンでやる気を出した下ごしらえ（野菜はしばらく安泰…かも！）

【献立】鶏団子入り鶏塩スープを使ってみた献立（厚焼き玉子サンドを買ったときに）

【献立】餅入り具だくさんスープの献立（ひとりランチや朝ごはんに）

【献立】もらったモツ煮込みで定食風の献立（休み前夜なら山盛りネギを）

【献立】新たな調味料で！にんにくダレでゆで鶏サラダの献立（おいしさはにおいと引き換えに）

【献立】残り物からのドリアともらったカボチャ煮の献立（味のバランスもなかなか）

【料理】早速アレンジ！鶏パエリアの手抜きドリア（はじめから決めてました！）

【献立】寒い日に…朝からしっかりうどんの献立（作業は2分もかからず）

11月4日 食べたもの

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