ダダモ博士の血液型ダイエットブログコミュニティ

「ダダモ博士の血液型ダイエット」に基づく　血液型別レシピや　試した情報など紹介してください。

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管理人：minto*さん

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	09/11/20 13:48シシカバブ☆インド風ソーセージインド料理屋さんで食べる　シシカバブが好きなのですがおうちでも簡単に、それらしい物が作れます！　しかも、家で作れば、味を薄くしたり、香辛料を調節して　好みの味に... 優しい食卓
	09/11/20 13:48ダシがら昆布の佃煮☆ 我が家では、出し昆布は、美味しいダシのとれる　ちょっと良い　羅臼昆布などを　使うようにしているので　捨ててしまっては、もったいない！！！そこで、チャック付き保存... 優しい食卓
	09/11/20 13:48さつま芋のヨーグルトケーキ☆ 生協の、ちらしに載っていた、ポテトのチーズケーキを、作ってみたくなって．．．でも、ジャガイモの所を→サツマイモにしてクリームチーズを→ヨーグルトにして　生クリ... 優しい食卓
	09/11/20 13:48手作りラム肉水餃子☆ 手作り餃子の皮は、手で丸くして作ると、不ぞろいだったり、時間がかかったりするので生地を、大きくのばして　ポンポンと、型抜きする事を　思いつきました！わ～い　大... 優しい食卓
	09/11/20 13:48ヨーグルト☆シーザーサラダシーザーサラダって、美味しいですよね。はじめて食べた時は、よくあるサラダに、粉チーズが　のってるだけなんだし普通のサラダと　そんなに変わらないんだろ～な～と思っ... 優しい食卓
	09/11/20 13:48ちゃんとした芋煮？いつもの、うちの適当な作り方ではなく　「作り方を調べて、ちゃんとした芋煮を作ってみよう！」と、やってみましたら・・・？？？？？うちの味じゃない、、、なんか違和感... 優しい食卓
	09/11/20 13:48鮭のホワイトカレーシチュー☆ 怪しげな　シチューの素は使っていません。作り方は、前に載せた、時鮭のクリームシチューを、基本に作ってありますが今回は、家にあった　有機白菜と有機カブ、カブの葉も... 優しい食卓
	09/11/20 13:48鮭とジャガイモの炊き込みご飯生協のチラシに　載っていたものを、食べてみたくなって　参考に作ってみました。　材料　　　鮭（甘口）・・・2切れ　　　　（今回は秋鮭に塩をふり　ピチットで下ごしら... 優しい食卓
	09/11/20 13:48昆布茶を使った簡単即席の白菜漬け☆ 白菜が美味しい季節になってきました。よく行く直売所は　有機ものが充実していて　安く買えるのですが　無農薬・無化学肥料で栽培したものを　東京などに出荷しているよう... 優しい食卓
	09/11/20 13:48ダダモB型食・糖質制限～バナナセーキアイスたまにアイスクリームが食べたくなるときがあります。でも市販のものは　怪しげなものや糖質が多く含まれているのであまり買いたくはないです。　たまに手作りすることもあ... 優しい食卓

	09/11/19 10:51常備菜☆キャベツの煮びたし直売所で買ってきた　無農薬・無化学肥料のキャベツを　煮びたしにしました。　大きめのホーロー鋳物鍋いっぱいに、刻んだキャベツを入れてダシ汁と、天然塩、純米料理酒、... 優しい食卓
	09/11/19 10:51秋鮭とブロッコリーのグラタン☆ 寒い時期、あつあつのグラタンは　嬉しいメニュー。心まで　ほかほかに温めてくれます。安い秋鮭が手に入りやすい時期なので、たっぷりの　お野菜とグラタンにしました。1)... 優しい食卓
	09/11/19 10:51肉みその　あったか汁ビーフン。ひき肉は、ほとんど買いません。どんな肉が使われているのか分からないし、細菌も繁殖しやすいと思うので、、、固まり肉や、薄切り肉を買って　包丁で細かく切るか、フード... 優しい食卓
	09/11/19 10:50やわやわ♪ふるふる♪マロンぷりん。卵も使わず、焼いたり、蒸したりせずに　寒天で固めて作る　簡単プリンです♪無添加・国産の　この栗かのこを、いただいたので栗粒のまわりについていた　栗あんを使って作... 優しい食卓
	09/11/19 10:50牛肉で作る筑前煮のようなもの。鶏肉がＮＧなので、筑前煮は牛肉で作っています。細切れのオージービーフを、グレープシードオイルで炒めタワシでこすり洗いして適当な大きさに切った　有機のゴボウを加え... 優しい食卓
	09/11/19 10:50大根の梅酢漬け。夏に、たくさん庭で採れた無農薬のミョウガを、有機の梅酢ベースの漬け液で、漬けておいた物を使っていただいた　この大根全部で、甘酢漬けのようなものを作りました。ミョ... 優しい食卓
	09/11/19 10:50ラム肉のシシカバブ。マッシュポテト添え☆ 先日作ったシシカバブと同じタネを作り、ジャガイモは芯に入れず　タネだけ丸めて今回は鉄のフライパンで、グレープシードオイルを使って焼きました。フライパンで焼いたも... 優しい食卓
	09/11/19 10:48ダダモB型食・栄養療法的な糖質制限～秋鮭のグラタン秋鮭って　イクラを取った後なので脂も少ないしただ焼いても　あまり美味しくないのですが今の時期　スーパーなどで安く売られているので　買って　工夫して食べています♪... 優しい食卓
	09/11/19 10:48ダダモ・栄養療法的な糖質制限～七面鳥のタンドリーチキン♪ ダダモで　B型には鶏肉がＮＧなので七面鳥の胸肉で　タンドリーチキンを作って　バーベキューの炭火で焼きました♪材料ヨーグルト・・・1カップ自家ブレンドのB型向きカレ... 優しい食卓
	09/11/16 16:38B型向きのカレー粉を手作りしました♪ ずっとカレー粉は　自分でブレンドして手作りしています。以前に載せたものはコチラです。　今回も　ダダモでB型向きの　オーガニックの香辛料を使って作りました。ターメ... 優しい食卓
	09/11/16 16:38栄養療法的な糖質制限～ダダモB型食～やわやわ牛乳かん♪ やわらか　牛乳かん材料（グラス6個分）粉寒天　2ｇ水　2カップラカンカット　大さじ2ノンホモ牛乳　2カップ作り方水2Cに　粉寒天2gを入れて　鍋で2分ほど煮　ラカンカット... 優しい食卓
	09/11/16 16:38栄養療法的な糖質制限～ダダモB型食～ラム肉の大根餃子♪ 餃子の皮が60枚しか家になかったので皮が足りない分に　大根餃子を試してみました♪餃子の皮を使わず　大根を皮に見立てた　糖質制限の餃子です。焼き目をつけると　見た目... 優しい食卓
	09/11/16 16:38栄養療法的な糖質制限・ダダモB型食・揚げサンマの酢漬け♪ 材料　さんま・・・12尾　長ネギ・・・2本有機酢・・・2カップ有機醤油・・・大さじ6おろし生姜、きざみニンニク、唐辛子・・・好みで適量作り方秋刀魚は適当な大きさに切... 優しい食卓
	09/11/16 16:38ダダモB型食・栄養療法的な糖質制限～秋鮭のちゃんちゃん焼き♪ 秋鮭って　イクラを取った後なので　脂も少ないし、ただ焼いても　あまり美味しくないですよねでも今の時期　スーパーなどで安く売られているので　買って工夫して食べてい... 優しい食卓
	09/11/12 09:54栄養療法的糖質制限・ダダモＢ型食～秋鮭のハンバーグ♪ イクラを取った後の　秋鮭は脂も少ないし　ただ焼いても　あまり美味しくないのですが今は秋鮭の季節で　スーパーなどで　安く売られてるから買って　工夫して食べています... 優しい食卓
	09/11/11 11:51糖質制限・栄養療法・ダダモB型食～魚の茶碗蒸し♪ お魚セットを取り寄せてお刺身で食べて　残ったものを使い　茶碗蒸しを作りました♪前日、刺身の残りに天日塩を振って　低吸収マイルド脱水シート「ピチット」にくるみ冷蔵... 優しい食卓
	09/11/05 20:27手作りのB型向きオーガニックハーブソルト♪ ずっとハーブソルトは　自分でブレンドして手作りしています。以前に載せたものは　こちらです。　少しハーブの種類が多いです。今回も　ダダモでB型向きのオーガニックの... お医者さんちの優しい食卓
	09/11/05 20:27手作りのB型向きオーガニックハーブソルト♪ ずっとハーブソルトは　自分でブレンドして手作りしています。以前に載せたものは　こちらです。　少しハーブの種類が多いです。今回も　ダダモでB型向きのオーガニックの... お医者さんちの優しい食卓
	09/11/03 07:41糖質制限　オージービーフの寒天ハンバーグ　材料　　オージービーフ挽き肉　1kg　　有機玉ねぎ　2個　　卵　4個　　粉寒天　8g　　オーガニックのガーリックパウダー　適量　　天日塩　少々　　牛乳　200cc　作り方... お医者さんちの優しい食卓
	09/11/02 11:40糖質制限・ダダモB型の七面鳥ハム以前こちらに載せた　七面鳥で作る　鳥ハム今回は糖質控えめで作り、　かなり満足な出来栄優しい食卓
	08/12/08 19:43寒天ダイエットのレシピ、こんなのはいかが？寒天ダイエットは数年前にテレビで報道されたとき、店頭から寒天が消えるほどの人気がありイキイキ海藻生活！美容、健康、ダイエットに最適
	08/07/05 15:47O型、胃の悪い人多し。今朝起きたら、胃が…オラの胃がアアアアアアアアｱビッグウェーブを起こしていました。(*´σｰ｀)キリキリ舞いのキリ丸乱太郎しんべえ。荒木先生風に表現したら、まさにこ... ○『アボコマ。～血液型マンガ絵日記～』○
	08/06/17 23:49耳ツボダイエット耳ツボダイエットとは、食欲を抑えるツボを付いて太らない体質を作るダイエット方法です。 30代男だってダイエット☆メタボリックなんて怖くない
	08/04/21 23:06レコーディングダイエットを楽しむレコーディングダイエットを楽しむ為のポイントは、記録する上で文字だけでなく、イラスト 30代男だってダイエット☆メタボリックなんて怖くない
	08/02/06 12:53モンブランケーキ♪ やわやわ♪ふるふる♪マロンぷりん。を、作ったときに残しておいた　栗かのこの　栗粒のほお医者さんちの優しい食卓

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