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6/15朝ごはん 単位を中心とした食事内容で食事制限をすること
ようやく見えてきたインスリン卒業
6/12昼ごはん 懺悔メシ
6/12朝ごはん 簡単!時短!忙しい朝でもすぐにできるワンプレート朝ごはん
6/11晩ごはん 食事制限のため野菜中心
6/11朝ごはん レジスタントスターチを試せると思ったものの
6/10昼ごはん カップの向きを変えたただけ オートミールのお粥で食事制限中
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6/9昼ごはん デジャヴュ到来!
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