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慢性膵炎だけど飯がうまい
慢性膵炎の食事療法のため低脂質レシピや商品を紹介してます。また健康維持に関わる雑事を載せています。
今日の食事『ほうとう鍋』
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膵臓と睡眠
痛みへの対処について
今日の食事『かぼちゃの豆腐キッシュ』
君の膵臓をたべたい
今日の食事『豆腐の炊き込みごはん』
マイナンバーで病歴を隠せなくなる？
簡単！『茹で鶏の海苔アボカドソース』
高たんぱく低脂質！『鶏しゃぶ風サラダ』
低脂質のインスタントラーメン発見！
発覚から現在までPart2
発覚から現在まで
おすすめレシピ本紹介Part2
超簡単!『カモミール風味の蒸しりんご』
tom
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リーダーで読む
毎日酢玉ねぎを食べて血液サラサラ
https://youtu.be/bavsuP3a7NI?si=-Nfzn44gXz9lANNJ 今日は、血糖値が高い方におすすめの酢玉ねぎの作り方をご紹介します。 玉ねぎを包丁で切ると涙が出ますよね。 実はこの辛み成分にはインスリンの働きを高
2025/06/26 19:03
2025/07/01
2025/07/01 08:34
不眠症
不眠症で苦しんでらっしゃる方が多いそうです。 実は私もその中の一人です。 私なりに色々勉強中です。 同じ苦しみの方にお役に立てる情報があればと思い 共有させて頂きますね。 もしこんな方法で治
2024/06/30 15:37
自家製の簡単ぬか漬け
https://youtu.be/5lLuFHWYOgQ?si=FruQbYB1BDoVKzOS 今日は、簡単に出来る自家製ぬか漬けをご紹介します。今、きゅうりがお値打ちなのでぬか漬けにしておくと毎日ご飯の時にポリポリと美味しいですよ😋 お酒のお
【ブロガーは必見！】『ブログみる』をご紹介【ブログ村が作ったブログを見るためのアプリ】 - ハムフロ
