2025年5月21日の食事(朝、アフタヌーンティー、晩)と運動量
2025年5月20日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月18日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月19日の食事(朝、昼、晩)と運動量
今週のGLP-1マンジャロ、5月度 糖尿病内科での受診、無事終了。
おや?低血糖となってるのだが・・・
糖質制限グルメ漫画『糖質オフっCIAO!』各電子書籍ストアで配信開始!
遺伝で糖尿病発症リスクが20倍になる!?
2025年5月17日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月16日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月15日の食事(朝、昼、晩)と運動量と血糖値測定
2025年5月12日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月度 通院準備と血糖値計測
2025年 5/5〜5/11の運動量、ごはん、マンジャロ5mg接種について。
2025年5月11日の食事(朝、昼、晩)と運動量
電車レストラン「マスタードシード」での食事会&池袋飲み会
レンジで簡単パスタ
上田市大手のカフェ「 La Cuisine (ラ キュイジーヌ)」でパスタセット。リピートしたいお店。
青森県八戸市/【新店舗情報】プレオープン中のミチル種差さんでランチをして来ました。
次女とランチをして、「この親にしてこの子あり」と実感したこと
魅惑の外食16・こなな-夏はさらに麺類が多くなります-
天然海老のクリームパスタはボリュームたっぷりで満足 マキイ山荘通り店
オールブラン、チャパゲティ、パスタでごはん
カルディ あさりちゃん
オールブラン、パスタ、とり南蛮でごはん
トランプ大統領って・・・
(イタリア旅行´25)17年ぶりにミラノにやってきました\(⌒ ͜ ⌒)/
キムチチゲ+餅、キノコパスタでごはん
今週のお弁当(2025年5月第3週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
(温)ポトフのスープパスタと(冷)ゆかりとシソのパスタ
中性脂肪との戦い…2週間目
武蔵野うどん こぶし エキュート立川店@東京都立川市
シマエビの和風トマトソースパスタで、お昼ごはん。
金谷ベーカリーでワンプレート朝ごはんと癒し
すごい老化防止 美肌効果!トマトの栄養素リコピンの効能と効果的な摂り方
昭和男はふわふわパンがお好き♡カンパーニュとイギリス食パン
【朝ごはん】ヤマザキの「白あんぱん」と、ヨーグルト2種!
【朝ごはん】ダイエット食!シャトレーゼの糖質カットピザ!しらたきの和え物!
クレープでおうちカフェ
イングリッシュマフィンの朝食と 懐かしいあの頃♪
今日の朝ごはん♪「遅く起きた朝のごはん紹介✨❤️✨」2025年@No.429イタリアスーパー・バール・パスティッチェリアのお菓子@日常のあれこれ♪@地元ローマ市発!現地イタリア最新情報♪
眠れぬ日々。
お礼の品。
天然酵母で焼いたベーグルで朝ごはん
202410 長野自然満喫の旅3日目①
マヨ味・鶏肉とネギの焼きうどん ☆ おやつはミニストップで♪
トマトを使ったコク旨レシピ4選
お魚が苦手な方にも♪ブリとキャベツの甘辛みそ炒め
レンジで簡単♪キャベツとニラと鶏胸肉のオートミールお好み焼き
カリカリ油揚げとほうれん草のポン酢和え(レシピ)
【節約レシピ】油なし!キャベツと豚肉のにんにく醤油炒め|回鍋肉の素いらずで6食分作り置き
甘み際立つ キャベツを使ったレシピ4選
卵かけご飯のカロリー・栄養素・簡単レシピ|ご飯の量別に詳しく解説!
【低カロリー常備菜】絞らない・水切りなし!簡単きゅうりの酢の物レシピ(パルスイートで糖質オフ)
罪悪感が少ないスイーツとワンプレート朝ごはん
常備菜でヘルシー朝ごはん
和風ツナごぼうパスタ
鯵を使った 初夏の絶品レシピ4選
圧力鍋で骨まで柔らか♪味付けは焼肉のタレだけ!イワシの焼肉のタレ煮
常備菜作り
長野・善光寺観光 &地元食材を堪能
トマトを使ったコク旨レシピ4選
定年退職の日を迎えて
鯛の梅昆布締め ゆず味噌&柚子胡椒添え
人参の葉と新玉ねぎのかき揚げ
ビールが進む 旬のおつまみレシピ4選
子供の日にも♪ブルーベリージャムのヨーグルトムース【PR】
端午の節句には長崎では「鯉菓子」を。
こどもの日のおすすめレシピ6選
きっと見つかる !今日の献立【2025年 4月号】料理のまとめ
【男飯特別編】意中のあの子の胃袋を掴め! ワインに合う“簡単だけどおしゃれ”なおつまみ5選
【反響の高かったレシピ】2025年 4月のランキングベスト10
<魚介レシピ>我が家のブイヤベース
おもてなしにも♪筍と新玉ねぎの粒マヨピザ
GWのランチにおすすめ!旨み広がる 牛どんぶりレシピ4選
6月にはコメ5kg2000円ってホント?&揚げ鶏おろし大根
降圧剤半分減らしてラクになった&農水大臣、次は大丈夫か?
やっぱり豪ちゃんだめだったね&ヤンニョムと豆ごはん
黄色で可愛いのに嫌われ者のオオキンケイギク&おにぎり弁当
互いのリスペクトが生む蔦重と鱗形屋の友情&サンドイッチ
やっぱり強い薬のせいだった&チーズinちくわの磯辺揚げ
キツいから自己判断で強い薬を減らした&煮込みハンバーグ
血圧の数値見て気が沈む&対馬から届いたカキを酢みそで
鶏の黒酢あんと五目ごはん&染谷将太のキャスティング
ツレは、ドラえもんか?&焼きうどんと椎茸チーズ焼き
「あんぱん」河合優実いいね&またガスコンロの不調
メインが何もない日のお助けナポリタン&映画「教皇選挙」
どっちが面白い?「べらぼう」か「金と銀」&肉巻きおにぎり
豚しゃぶ冷麺&いっそ介護保険をやめる?
和田秀樹「どうせ死ぬんだから」を読んでみる&酢鶏
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