ニラチヂミ 今日の体調
【《BIGFUN平和島》の中にある 〔ドン・キホーテ〕&〔業務スーパー〕★今日の夕食は『スパゲティーサラダ』『チキンステーキ』『ニラ玉』』他】
にら玉とウインナーを添えたおにぎりごはんセット
ニラ玉ちくわにプレモルマスターズドリーム
盛り上がってますぅ~^^/
無限ニラ栽培のニラ玉にサッポロ冬物語
里芋の肉じゃがと厚揚げ肉巻き&GUは我々世代も使える
3世代ニラを収穫したよ
酒蔵一平 @ 八王子 ; 部活の大汗をホッピーで補う!!
鮭のタルタル焼きと茄子みそ炒め&昨夜の「光る君へ」
朝日に光る雲 ~ニラ玉の朝ごはん、手羽元の照り焼きの晩ご飯~
仕事の合間に貧乏メシ。(土曜の在宅勤務ランチ)
7/31(水)ごはん記録
低糖質で美味しいおかず2種 ニラ玉と酢醤油のチヂミ風 米なし炊き込みご飯風
2024年7月14日(日) 夕飯🎵
西条ときわクリニック尋問調書
1996年までに障がいなどの診断を受けた方へ
優生保護法裁判 最高裁完全勝利判決♪
最高裁大法廷が旧優生保護法に違憲判決。重大な人権侵害だと最高裁が断定!しかし、ここまで争った岸田首相が「心からお詫び申し上げる」と言いながら原告との面談を支持率回復に使おうとしていることに呆れた
英国から北京への援助が「強制中絶の資金源に使われている」
2022年 北海道江差町障害者グループホーム不妊手術
拷問、レイプ、強制不妊手術:中国のウイグル人に対する虐待は「信憑性がある」と国連が指摘
ウイグル人強制収容所に放り込まれた夫を連れ戻すため必死の説得を開始した妻
社会批判、について、思いつくまま ―― 暗黙の前提、強制不妊手術 27/xx
社会批判、について、思いつくまま ―― 暗黙の前提 14/xx
Aカップへの道
怪我の後は
特別なことは何にもなかったけれど・・・元気だから〇!!
心のストレッチ、大事です!継続は力なり♪
よくするために
姿勢
今すぐ実行!サルコペニア(加齢による筋肉量の減少)予防対策【健康寿命】
試して実感!簡単な首ストレッチで首こりから全身の症状に効く健康法
ダイエット もう悩まない?お腹やせと反り腰改善エクササイズ
偏平足
もう悩まない?下腹部の引き締め、腰痛予防改善、姿勢改善 エクササイズ
太りにくい体!基礎代謝を上げる重要性と方法
もう悩まない?腰痛予防、姿勢改善、冷え解消
もう悩まない?腰痛解消と正しい姿勢を維持できるお尻ストレッチ
もう悩まない??肩こり、首こりの解消 猫背、巻き肩の改善
帰国したら、やっぱり実家飯。“母の味”で乾杯!
たこ飯と酒折ワイナリーの甲州
豚肉焼いて出た脂を余す事なくラーメン風♪
ジムニー(JB64W)〜別に今日だけじゃないけれど🤔『肉の日』だから肉三昧🥩〜
【ダイソー】でゲット!簡単に「温玉」が出来ておうちごはんがレベルアップに。
「枝豆に焼き鳥」
ホッキ貝、つぶ、牡蠣の3種をバター焼き
レンチン調理おかず。宇都母知神社
3コインズで見つけたキッチン用品 ☆ 今朝はハニーバタートースト♪
残り物を集めた晩ごはん
次女作!100均のアイテムで手作りおもちゃ!
5月29日(木)☆晩ごはん☆きのこパスタ
物の整理を進めるために心の整理を優先させました。
新玉ねぎとアミえびのクリームパスタで、お昼ごはん
おうちBBQをオーブンで 牛肩肉と玉ねぎの串焼きをワイルドに食べる
ホタルイカとか、実山椒とか
オツト、クリームシチューを作る
【≪父と僕の終わらない歌≫</a>を観てきました★ランチは《築地食堂源ちゃん》の『魚河岸フライ定食』★『ひき肉&玉ねぎ&にんじん炒め』作りました】
ホッキ貝、つぶ、牡蠣の3種をバター焼き
3コインズで見つけたキッチン用品 ☆ 今朝はハニーバタートースト♪
世界一食べにくいピッツァ?!
おうちBBQをオーブンで 牛肩肉と玉ねぎの串焼きをワイルドに食べる
料理したもの:きな粉ねじり
ハーブオイルが出来上がりました
人気があるからって調子に乗らないで!
土壌酸度計を買った…計ってみた
自己憐憫緩和装置としての有塩バターについて。
【肉サラダ】2024.5.28
オールブラン、パスタでごはん
ようやっと蕗。
残り物を集めた晩ごはん
次女作!100均のアイテムで手作りおもちゃ!
物の整理を進めるために心の整理を優先させました。
まだしばらく居残ります。 朝御飯 晩御飯
残りご飯をお粥にするときは、一回洗う
あんかけ堅焼きそば(焼きそばはノンフライヤーで焼いた)
お届け物とお得に買っておうち外食を楽しみました♪
まるで自分のよう?!やっと現れた結晶!(*゚O゚*))))
様子見 朝御飯 晩御飯 買物
【シニアの暮らし】今日も美味しい一日😋/自分の体調。。
ボケ防止の彼・・枕の寿命、睡眠の質
新玉ねぎとベーコンを重ねてレンチンして、ポン酢醤油をかけて食べると美味しい
【新大久保】ドンキで買った韓国食品で晩ごはん!
売ってないなら つくればええやん!
ちょっとやそっとの節約では、、 朝食 晩御飯 買物
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