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何年かぶりに「生春巻き」作ってみたら、散々な結果に・・・
林間学校終了！翌日の家事って洗濯物多くて大変
ゴールデンウィーク明け、やっと更新（泣）宮崎土産
お刺身造るのって難しすぎる・・・
車中泊用にキャンプマット購入！3cmだけど、使い心地良かったです
女子高生のお弁当なのに、女子力ゼロ！でも、内心喜んでるか？
ご飯が美味しいのは、生きてる証拠！
テンション上げて、家族の太陽になる！と決めた日
高校生活がスタートしたあーちゃんは、ウキウキ気分でいきなり忘れ物
テレビに影響され、作った山盛りから揚げ
キャンプ椅子 何を買おうか迷いまくってるの巻
♪呑んでぇ 呑んでぇ 呑まれててぇ 呑んでぇ 寝る
おやつにも おつまみにも アーモンド
ライスケーキで朝ごはん＆ラブリー退院
愛犬フレブルの避妊手術＆今日の夕飯は・・・また大葉
瀬戸内海でお刺身が美味しい魚が釣れました！
出た！キロオーバー！！牛窓海水浴場に○○○○いたんだね~！
瀬戸内海でとれた特大コウイカの中華炒め。
瀬戸内海IN牛窓～釣り～
台風接近中の瀬戸内海でアオリイカは釣れるかやってみた！
はじめてでも簡単！一発成功で出来る手捏ねバターロールパンの作り方を教えます。
はじめてシュークリーム焼いてみた！
家で味噌ラーメン作ってみたら驚き！！
40代男性に贈る＃お中元＃お歳暮＃プレゼントのオススメ5選【2019】
めっちゃかんたん自家製バニラアイス！の作り方
シンプルで分かりやすいワードプレスでのブログのはじめかた！
餃子の皮を使ってホットプレートで簡単に一口PIZZA！！
本当にうまい和テイストの本格シロップ！！！
カナディアンウイスキーってどんなウイスキー？
アメリカンウイスキーってどんなウイスキー？
ゆるめるだけの縮毛矯正
【2歳3歳用立体マスク作り方】型紙から作ってます。YouTube動画
「大きめ立体マスク作り方」男性にも使える「動画」
10秒息止めてコロナチェックのデマ
自宅で電子トリートメントのやり方【動画】
1歳9ヶ月女の子「にほんごレッスン」言葉の教え方 3姉妹3番目
【動画】電子トリートメント正規取扱店 ツヤ髪白髪染め 宝塚市美容室
1歳【育児奮闘記】中2 長女 vs 1才 三女 ご飯はジェスチャー
【動画】電子トリートメント ショートヘア パーマ 宝塚市美容室
リンパボディエステ 3月から復活致します
今年も有難うございました(*ﾟ▽ﾟ*)
やっぱり電子トリートメントは神アイテム❤️
休んでばっかの美容室 長長長期休暇のお知らせ
ハリコシパーマ 宝塚市美容室
12月最後の連休
オイシックスのおせちはまずい！6年連続購入の私が本気検証！2025年超超早割開始！
【ほぼ無料】パルシステムのお試しセット780円！送料無料＆期間限定セットも有り！
オイシックスはひどい！悪質！評判が悪い！それでも利用する理由！5年愛用中の私が本音の口コミ
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オイシックスの料金と食費公開！値段は高いけど節約出来た！使い方を伝授！
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住宅伝説プロが教える!掟破り間取り依頼術！「競争させて・いい間取り」＆「断りを納得して貰う」両極を得る賢者の依頼術!
■カッコイイと憧れ、凄いと共感する無垢材耐震補強を探し求めた!■魅せる生木・原木耐震補強・Square・筋交い・リフォーム!■逆転発想の極太角材...
https://kinosumai.blogspot.com/2020/06/httpsyoutu.html
字幕を付けてみました。小鳥が楽しく遊び人が癒される耐震リフォーム工事でした
伝説注文住宅プロが造った「ダメ」「無理」探究間取り!「南面トップライトはダメだよ」22年間居住、実証報告。
2m24sとりっちメインヒナレッド2＋親1可愛い＋パイ1羽来る・子供労り最後ビック顔20200513
jazzちちゃんオス・ririちゃんメス?・ペアーがbirdオーナーの膝、腕の上で遊んでいるよ■ふれあいスキンシップ系とりっち企画参加動画
とりっちカフェ 参加動画です。■おしゃべりさえずり系鳥さんが時折発する鳴き声やおしゃべりにひたすら耳を傾ける。鳥さんをワンカットで撮影した 『飼...
とりっちカフェ 参加動画です。ウロコインコ・フリーフライト＆ターゲットトレーニング＆自由遊びの様子です。じっくり観察系鳥さんをじっと飼い主さん目...
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檜角材太梁耐震補強リフォーム大手見積1000万を500万で造る。
ウロコインコ・ターコイズカラーの紹介です。Turquoise mutation
conure・パイナップルカラー・屋外フリーフライト
jazz+birds+greenwood Oscar Pettiford bluesinthecloset200507
東京練馬37度の猛暑、屋外放鳥ウロコインコ、自作冷水クーラーで乗り切る。
「ごはんがおいしい！」と感じるために大切なこと
食べるものから、季節を感じています。
窓から見える景色を眺めながら、食事の時間を楽しんでいます
予定を決めずに、気が向くままに出かけています。
田舎のお家で、糀酵母のパン作り。
すこしずつ春めいてきました。
自家焙煎のコーヒーが頂けて、暖かいおもてなしをしてくれる古民家カフェ
ゆっくり時間を過ごすことで、違う世界も見えてきます。
時間を贅沢に使って、ストレスを貯めない生活をしてみよう
時間や人に急かされることがないからこそ、体験することが楽しくなる。
人の意見に流されない、物の買い方。
ダイニングテーブルの椅子を決めた、お気に入りポイント
お気に入りの物が手に入るタイミング
お気に入りの物と巡り合うためにしていること。
糀の酵母は、お料理にも使っています。
日本統合医学協会は怪しい？料金・年会費を徹底比較！
【期間限定】味噌・味噌づくりキットの販売開始のお知らせ
テスト記事
塩麹の塩分量は？塩麹のメリット・デメリットを徹底解説
甘酒と飲酒運転の関係を徹底解説！運転の判断基準は？
3年間甘酒を続けた結果は？効果的な甘酒活用方法を解説
味噌塩分どうする？塩分のとりすぎを防ぐ調整方法
発酵美人になるには？発酵美人インストラクター講座を徹底解説！
電気蒸し器デメリットは？電気蒸し器おすすめ5選＆失敗しない選び方！
こうじ味噌と普通の味噌の違いって？手作りする方法は？
麹水の残った麹はどうする？麹水の作り方と残った麹の活用方法
麹はそのまま食べられる？麹を使ったお手軽レシピ紹介！
アーユルヴェーダ資格どれがいい？スキマ時間に学びやすい資格講座はコレ！
コンブチャを二次発酵させる方法は？スコビーは必要？
ぬか漬けの理屈を本気で知るには？ぬか漬けソムリエに最短2ヶ月でなる方法
日向ぼっこ
記録
あつまれどうぶつの森『ねこ島』が完成しました
【大阪・堺】老舗の堺打刃物屋 和田商店で包丁づくりを体験
取っ手が取れる鉄製フライパン『COCOpan（ココパン）』を購入
ロイヤルカナン『ステージⅠ ライト』が販売終了…代替キャットフードを探す
【大阪】大阪市下水道科学館でキン肉マンのマンホールカードをもらう
保証切れのMacBook AirをChrome OS FlexでChromebookにする
約16年ぶりに洗濯機を買い替え！ドラム式洗濯乾燥機 パナソニック『NA-LX129AL』の感想
壁や柱に固定できる猫用ブラシを購入
ノンフライヤーで唐揚げが簡単に！COSORI CP137-AF 3.5Lタイプを購入
3キロ1,100円！お得すぎる鳴門産の牡蠣をお取り寄せしました
【共働き夫婦生活】2021年・夫婦の買ってよかったものベスト3
【京都・亀岡】人気の舟下り『保津川下り』を体験しました
【京都・亀岡】湯の花温泉の宿『烟河（けぶりかわ）』に宿泊
【京都】京都タワーの展望室に上りました
【大阪】アーチ型水門『木津川水門』を渡し船から眺める
断捨離2021〜今日捨てたもの、哺乳瓶のキャップ
ちょっといいお味噌、みーつけた！
こないだの、さつまいもの甘煮
手ごね☆こないだの「うろ覚え」ベーグル
【ベグ活】手ごね☆刻んだプルーン入りのベーグル
【ベグ活】手ごね☆絹ごし豆腐入り白ごまベーグル
しまむらのマネキンコーデを大人買い作戦の結果
ハンドメイド☆保育園エプロン用オーガナイザーその2
手ごねのバンズで☆ミニチーズバーガー
ハンドメイド☆保育園エプロンポッケ用オーガナイザー
きょうの夕飯20210426〜クリームシチュー
セサミベーグル
断捨離2021〜今日捨てたもの、トミカのお弁当袋
手ごね☆つぶあんぱん
断捨離2021〜今日捨てたもの、キティちゃんのパタパタカレンダー
シュタイナー目線で見る「眞子さまのご結婚」
8月のシュタイナーレシピは 水キムチ
ブログから移行のお知らせ
【夏休み限定】1day キッズレッスンのお知らせ
お弁当にぴったり！【酢炒り】レシピ
【プロフィール】
【レシピ】びっくりたまご！
No.375 【ヒルデガルトのレシピ】かぼちゃのクレープ
2019 運動会お弁当
教室のご案内とレッスンのお申し込みについて
【No.374】ヒルデガルトレシピより、ワインゼリー
GWは箱根へ！
【365日目】火曜日はミューズリー 約束のアップルパイ。
祝！令和元年【世界平和はおやつから！】
【345日目】火曜日はミューズリー チョコミューズリーのカップケーキ
ラカントとパルスイートの違いは？どっちがいいのか比較してみた
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もち麦と押し麦どっちがいい？栄養や食感を徹底比較
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雑穀米を食べ続けた結果を紹介！ダイエットで痩せた人はいる？
「もち麦ダイエット」が話題！食べる量やタイミング、実際にやった人の声も紹介
こんにゃく米は冷凍できる？冷凍に不向きな商品もあるから注意しよう！
KOUBOのロングライフパンの口コミは？話題の低糖質クロワッサンを実食！
もち麦満腹バーはどこに売ってる？コンビニやコストコでは取り扱っている？
ナッシュは産後の子育て女性におすすめ！3つの余裕で少しでも負担を軽くしよう
オートミールを毎日食べ続けた結果は？独自の実体験エピソードを紹介します。
全粒粉パスタがまずいって本当？気になる理由と改善方法を紹介
サラダチキンは体に悪い？気になる添加物や塩分への対策方法を紹介
ブログサイトを変更しました。
新居を見つけ引越し準備。NO、47
「松田直樹選手追悼」NO,46
「会社面接」NO，45
「つまらないしごと、つまらない生活」No、44
「脳内デトックス」NO,43
「強い風と鯛焼き」NO,42
「買わない生活と会社の期限」NO、41
明るい貯金生活家計簿2011(日付入り) NO，40
「新年の抱負」NO、39
「嵐、10ー11ツアーDVD。タッキー翼コンサートツアー2010DVD、安室奈美江ツアー2010DVD」NO,37
「テーマを『運の良くなる暮らし』に変更しました」No,36
「海の種？買わない暮らし再び」No,35
「『箱根の紅葉』、『仙石原のススキ』がお勧めです」No、34
「早稲田大学は斉藤投手が最後の試合」No、33
未 利用 魚 通販 でお魚をたくさん取り寄せてみた！
あさイチの"全力うがい"をやってみた！デンターキンデルを使うといい
低糖質/高タンパク質の宅配弁当定期便【GOFOOD】
「VCスターターセット」ビタミンCニキビケア
少ない油でサクサクフライ！ためしてガッテンの秘訣
発達障害があっても、やりがいのある仕事につくには？
行き場失った食材 「食べチョク」で応援しよう！
NHK「おはよう日本」で紹介されたニンニク油を作ってみた！
格安スマホIIJmio(みおふぉん)に乗り換えして良かった！
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アニュ モイスチャークレンジングオイル敏感肌・乾燥肌に！
フリーザーバッグで作るお手軽パン
【あさイチ】お麩パウダーハンバーグ、ジューシーで美味しい！ハンバーグ
【あさイチ】お麩(ふ)を使う・ヘルシーホワイトソース
朝から野菜たっぷりのスープが飲みたい！
●ココナッツクリームタルト タルト生地に、アーモンドパウダーを加えています。アパレイユに...
●蓮根粥蓮根、人参、かぶらを1cm角切りにした、胃に優しい野菜たっぷりのお粥です。蓮根の...
●黒毛和牛ほほ肉の赤ワイン煮マリネ液は、玉ねぎ、人参、セロリ、ニンニク、赤ワイン、赤ワイ...
●胡麻豆腐マダムジュンコ風は、スプーンですくって食べるふわとろ胡麻豆腐です。練りごまは、...
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●黒豚のエスカルゴバター焼きミディアムレアに焼いた豚肩ロースをアルミホイルで周りを包んで...
●小松菜のごま浸し茹でた小松菜は、水に晒しきつく絞ります。太白ごま油でさっと炒め、酒、塩...
●赤穂牡蠣の中華風フリッターころもは、薄力粉、片栗粉、ベーキングパウダーで、サラダ油を大...
●炙り締め鯖の老虎菜(ラオツーツァイ)マダムジュンコ風の老虎菜(ラオツーツァイ)は、松の...
生春巻きマダムジュンコ風ヌクチャムは、鷹の爪、ニンニク、ニョクマム、砂糖、ライムで作りま...
僕たちはこれからもYoutubeを続けていきます！3シーズンが始まります！
緊急事態が発生しました！僕たちの今後について頭を悩ませている次第ですw
久しぶりのブログと「ご報告」と。夏休みを摂取していました♪
アイスクリームを練って食べると普段より格段に美味しくなるのは2つの科学的な理由がありました！
米を炊くだけじゃない！！温度帯を変えて色々なお肉を低温調理できる炊飯器の可能性がスゴイんです！
Youtubeを初めて3ヶ月が経ちました。振り返るといろんなことがありました！
今年の夏はとっても熱い夏になりそうな予感です！色々と動き出してきました！
Scott's Sunday！リアルジャパンライフ！ 意外と高い！？ 日本の外食事情！
プロが現場で実践するステーキの作り方を覚えれば、お家のステーキがお店レベルになります！
【うっしーとけんけんの物語】大学を卒業して、最初に自分を磨くために選んだ仕事は「営業」でした。
箸が止まらない！生でバクバク食べれる簡単レシピ「ピーマンのナムル」はみっちーとスコットが紹介っす
抜群に美味しいステーキの焼き方！！赤身の牛肉、中から焼くか？外から焼くか？【けんけんブログ】
モチベーションに左右されない！常に一定の成果を出すシンプルな方法を教えます！
単なる「ピーマンの肉詰め」じゃない！全く新しい「ピーマンの肉詰め」はミンチの練り方がポイント
僕の中の日本のイメージと、実際住んでみた日本の違い。リアルジャパンの衝撃【スコットブログ第2回】
「早起き」で体内時計がズレ、集中力が低下？！
「睡眠不足」が引き起こす恐ろしい健康リスク
糖化を知っていますか？ 糖分を控えていても糖尿病になるんです1
ポリフェノールには種類があるって知ってた？
スムージーの材料は簡単に手に入るもので大丈夫！
メタボの原因はこれ！ コレステロールについて考えてみる
美容効果が凄すぎる飲み物はコレ！！
酵素でダイエット コロナ禍で太らない体を作る
中高年のコレステロールについて理解しよう！
鬱に効く食品はある！？
本当に怖い摂食障害のお話
危険な誘惑 白い砂糖の恐怖
お通じを良くしてダイエットで美しくなる！
ブルーベリーは目に良いだけじゃない！
老化は身体の酸化 アンチエイジングが目指すもの
「正直に生きる」 Live honestly.10年前に脳出血になり、右半身が不自由にな...
筋肉増強️タラのハンバーグ️スケソウダラは、タンパク質の王者で「卵」以上の効果があり、...
筋肉増強❗️タラのハンバーグ❗️
「明日も 少しずつ前に」Tomorrow little by little.コロナで家...
「なんとかなるさ 大丈夫」It will be okay/alright.地球の人々が...
「自分の命 自分で守れ」Protect your own life.コロナウィルスに打...
「ときめく 未来」A pulsing future.必ず、「ときめく 未来」来ると信じて...
「一日、一日を 大切に」I try to cherish what i have eve...
「笑顔は すべての始まり」Smile is the beginning of every...
「怯むな(ひるむな) 勇気を出して」Don't be scared.Take courag...
【お知らせ】栄養士向け認定講座にてモニターを募集します♪
【レポ】広島湾岸トレイルラン2024のエイドメニューをサポートしました
【レポ】安芸高田市にて保育士向けの食育講演を担当しました
【レポ】広島県栄養改善学会で演題発表をしました
【レポ】広島県安芸郡府中町の中学校で職業講話の講師を務めました
【レポ】広島市立の中学校で職業講話の講師を務めました
【レポ】競技別スポーツ栄養セミナーの講師を務めました
【レポ】Happy-Note2024特別増刊号にコラム掲載頂きました！
【2023年】活動実績
【レポ】横浜市高校*女子硬式野球部にて栄養セミナーを行いました
【お知らせ】広島県経営革新計画に承認されました！
【レポ】Happy-Note2023冬号にコラム掲載頂きました！
【レポ】Happy-Note2023秋号にコラム掲載頂きました！
【お知らせ】スポーツ栄養コンディショニングマネジメント認定講座【基礎講座】1期生*募集スタート
【レポ】女性リーダー・コーチアカデミー2023に参加しました
今週のお弁当
ぺったんこバーガーの朝ごはんとお弁当と、美味しかったお菓子
焼きそば弁当＆陳建一麻婆豆腐店
『豚肉の白ネギ巻き(油淋ソースかけ)のお弁当』と『焼き赤魚のおうちごはん』
デリシャスバーガー弁当
チュウリップなんだろうか
豚の味噌漬け弁当＆ラーメンいろいろ
『焼き鮭とハンバーグのお弁当』と『自然の芸術品 シダーローズ』
お弁当作りあるある
鮭の塩麹焼弁当＆今日も魚
『今日は最強開運日！』『鶏天のお弁当』と『酢豚のおうちごはん』
開店時間を待って、産直に行ってきた、ネギ買いに。
焼きそば弁当＆お刺身祭
『オクラ巻き玉子焼きのお弁当』と『鶏肉のソテーのおうちごはん』
今週のお弁当（2025年3月第2週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
サンドイッチとメンチカツ＆懐かしの原稿用紙が出てきた
アサリご飯と焼きモロコシ＆つぼみを写すだけで開花がわかる!?
やっぱり病院では血圧上がるなぁ＆カット野菜で肉野菜炒めすゆ
今日は月イチ血圧検診＆ヤンニョムチキンバーと五目ご飯
昨夜の「べらぼう」の「同じ夢を見る」にまひろと道長を彷彿
コメ高騰でパンや麺類が増えた？＆定番サンドイッチ
お助けドライキーマカレー＆やっと大船渡に恵みの雨
ベーコンとしめじのアヒージョ＆軍事支援一時停止ってよ
「べらぼう」＆高血圧にはこれくらい薄塩でと厚揚げ茸あん
今日は4月の陽気だから久しぶりにスカート＆いつものアレ
惣菜あじフライに手作りタルタル＆なんで東北地方ばかり？
ジャーマンポテトと里芋肉じゃが＆そうか、知事選だったね
役立った以前タダで貰ったスマホの端末＆肉巻き絹揚げ
手羽先おでん＆「べらぼう」親父たちのタンカでスキッと
残り物をムダにしないオムハヤシ＆明日からまた寒波らしい
