外科コンサル
医者より覚悟してくださいと言われる。
大量の下血
いわとろ丼って知ってる?
もんごい 2代目ラーメン 魚介系というより・・
お持ち帰り専門じゃなくて、私にとってはセルフサービスのお店かな。とても気に入っています。Naminori食堂
とびしま海道 豊島のマリちゃん(場所が・・)
決して不味いわけではない、広島のつけ麺
激ウマ ピロンのケーキ 埼玉所沢市若狭
普通じゃない、この唐辛子激辛。豚シャブサラダに石垣島の島唐辛子
このタレだけでご飯がすすむ! 味噌カツのたれ 激ウマ カクキュー
白くて濃厚、しかも、たっぷり、こりゃたまらん
なんと!あなたは紫色の餃子を食べたことがありますか?
なんだ! まずそう。 嫁が草みたいなものを鍋で煮込んでいる
朝から顎が外れそう。 でも おいしい! ジュワっとジューシー ソーセージ 青臭いぴーまんがウマい!
念願の!scopeさん限定復刻「ティーマのイエロー」
冷凍庫にあると凄く助かる!「レンチンとんかつ」
バレンタインにぜひ♪「お買い物マラソン」開始4時間限定でお得クーポン!
お得に購入できた!美味しかった「牛たんコロッケ」
新年早々の話と無印の福缶オープン♪
コストコで大人気商品「メキシカンサラダラップ」をゲット&簡単アレンジも!
リピ買い決定!無印良品の「辛い養生鍋」
家族&親戚も大喜びしたお取り寄せ♪半額なのでリピ買い!
秋の京都へ行ってきました。
念願の!熊本駅近くのレトロな喫茶店へ。
今年も北欧食器「ルノ フロストベリーの収穫祭」
今だけ半額!冷凍庫にあると助かるお取り寄せ♪
今年もお鍋の季節になりました♪
翌日もしっとりを目指した!米粉を使ったヘルシーマドレーヌ。
今更ながら実力を実感!人生初のお掃除ロボット。
冷凍食品【おうちコープ】国産野菜の五目あんかけラーメン|ずぼらランチ決定版!
【おうちコープのミールキット】国産鮭ハンバーグのクリーム煮キット|ほっこり優しいクリームとほのかな甘みのハンバーグ
おうちコープ【フライパンで作るパンミックス】北海道産小麦で安心。イイトコ取りな作業で楽しく、自家製パン作り
【おうちコープの冷凍食品】ライスバーガー「ポーク生姜焼」。チンするだけでお手軽、ヘルシーなランチの完成
【おうちコープ】新食感の半焼きパン「ブラウンサーブロール」ふっかふか焼き立てパンで朝食、の夢がトースター2分で叶う!
うち飲み【おうちコープ】ちょっと飲みたいんだよね♪を簡単に叶える3商品をご紹介
【おうちコープの冷凍食品】紙包みやわらか鶏唐揚げと3種野菜の甘酢ソース。レンチンで完成する野菜たっぷりメインディッシュ
【おうちコープの冷凍食品】紙包みやわらかチキンのクリームシチュー。レンジでチンするパーティー料理。具だくさんも嬉しい
【おうちコープのレンチン】子持ち浅羽かれいの煮付け。甘めのしょうゆだれが後引く美味しさ。卵もたっぷり
【おうちコープの冷凍食品】茶美豚で作った和風おろしハンバーグ。生姜のきいたおろしソースと肉厚ハンバーグが美味!
【おうちコープのミールキット】豚から揚げとレンコンの黒酢たれ炒め
【おうちコープの冷凍食品】国産牛肉でつくった牛丼の具。レンチンでも湯せんでもOK、安心原料で美味しい丼が完成
【おうちコープの冷凍食品】紙包み骨取りたらの野菜あん(白だし)。レンチンのみで上品和食が完成、1食65kcalで超ヘルシー
おうちコープ【離乳食レシピ】枝豆とひじきの俵おにぎり
おうちコープ【離乳食レシピ】ちまき風 炊き込みご飯
【献立】ミルク香る、オムライス~料理下手でも作れる~【レシピ】
【お通し】牛香る、もやしのスパイスぺペロンチーノ
【献立】肉じゃが、ネギみそ焼き~ホクホクする食卓~
【献立】レモンのクリームパスタ~味の対比効果~【レシピ】
【献立】サーモンのクリームシチュー~肌寒いご馳走~【レシピ】
【献立】豚の生姜焼き~定食屋の生姜焼き~【レシピ】
【献立】鶏肉のハニーマスタードソテー~絶品マヨネーズソース~【レシピ】
【献立】カレーライス~隠し味に何入れる?~
【献立】四川風麻婆豆腐~目指せ旨辛!~【レシピ】
【献立】ハッシュドビーフ~実は日本食なの~
【献立】プッタネスカ~娼婦風パスタ!?知識を深めよう!~
【献立】天ぷらの盛り合わせ~マヨネーズでサクサク衣に~
【献立】チキンのトマト煮込み
【レシピ】鶏大根
【献立】鶏大根~米と大根で染み込む味へ~
【昭和風の弁当】 特売の米国産牛肉と赤ウインナーを使ったステーキ弁当
【昭和風の弁当】豚バラスライス肉とミックスベジタブルを使った「焼き飯弁当」
【簡単レシピ】 豚肉とエリンギと長葱を使った大盛り焼きそば
【How to make】豚バラスライス肉と卵を使った「焼きうどん」
【簡単レシピ】 赤ワインを使った鶏レバーとニンニクの炒め物
【昭和風の弁当】 豚ロース肉とピーマンのケチャップ炒めの弁当
【昭和風の弁当】 魚肉ソーセージを使った炒り卵とベーコンの弁当
【昭和風の弁当】 豚小間肉とキャベツの肉炒めと辛し明太子の弁当
【How to make】 特売の鶏むね肉と一味唐辛子を使った「焼き鳥」
【昭和風の弁当】残り物の焼き鮭とウインナーを使った混ぜ御飯の弁当
【昭和風の弁当】肉たっぷり!! 豚肉とピーマンの炒め物と味付け海苔の弁当
【昭和風の弁当】 ウインナーと辛し明太子の弁当
【昭和風の弁当】豚肉と長葱の炒め物と辛し明太子の弁当
【昭和風の弁当】 残り物のトンカツと豚ロース肉のソテーの弁当
【簡単レシピ】 豚小間肉とキャベツとニンジンを使った焼きそば
ゆる弁当
お弁当作りがんばろう
クリスマスはパーティー仕様!香川名物骨つき鶏
1年間でムリせず400万貯める方法
びっくりドンキー風なお夕飯で外食気分
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無印良品の手袋を1年使ってみて。
大掃除前のプチ掃除【10年愛用の電子レンジ編】
テレビで紹介されたじゃこ天フライを家で作ってみた
冷凍庫の整理とお夕飯(洗い物少お魚の簡単な焼き方)
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ビーフストロガノってみた件
新玉ねぎとツナ・レタスのサラダ
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新玉ねぎとハム・トマトのマリネ! 新玉ねぎ使い切り(その②)
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にら玉とウインナーを添えたおにぎりごはんセット
今年はじめてのモロヘイヤは、ごま油をきかせたナムルで
レンチンでブロッコリーのくきの皮は簡単にむける?試してみました
料理レシピクイズ【上級編・全10問】|料理マニアなら全問正解できるかも?
料理レシピクイズ【初級編・全10問】
金目鯛の醤油煮缶&缶詰の煮汁で作る、きのこのさっと煮
共働き夫が作る 根室ふるさと三色丼
共働き妻が作る マヨぶっかけ鮭のセイロ蒸し他2品
共働き夫が作る 胃腸に優しい卵おかゆ
共働き夫が作る ひき肉あんかけうどん
共働き夫が作る 鶏むね肉の柚子胡椒オリーブオイル焼き
共働き夫が作る 簡易ミートソーススパゲッティ
共働き夫婦が作る お家焼肉&めちゃうま納豆 自宅で焼肉
保護中: 会社員夫が休日に作る 初めての再現料理 【うちごはんはマーシャもいっしょ♪】先輩の「豚ロース丼&じゃがいものきんぴら」
共働き会社員夫が作る エビフライ&鶏のから揚げ(揚げ物祭り) 節約晩ごはん
共働き会社員夫が作る お袋のいくら丼 節約晩ごはん
共働き夫婦が作る ほたてソテー&ほたて刺身とししゃも 節約晩ごはん
共働き夫婦が作る チリコンカン&【ゆずアレンジ】あまりにも美味しい鶏むね肉の醤油チャーシュー2024/10/9(水)晩ごはん
共働き 夫婦が 行く焼肉 2024/10/8(火)晩ごはん 外食(夫婦)
共働き 会社員夫が 作る つみれ塗り椎茸 2024/10/7(月)深夜飯
共働き 会社員夫が 作る オム乗せスパゲッティー 2024/10/6(日)晩ごはん
sirocaホームベーカリーで自家製ヨーグルト
完成形に近づいてきた!最低限の材料で作る:シンプル食パン【ホームベーカリー】
季節の味わいをパンのお供に!おすすめ贅沢ジャム♪
だいぶマシになったかも。かぼちゃパンを改良中【ホームベーカリー】
手作りパン&家庭菜園のイチゴでフルーツサンド!
最低限の材料で!シンプル食パンを作成【ホームベーカリー】
彩り鮮やか、形は微妙。かぼちゃパンを作成【ホームベーカリー】
【家庭菜園】イチゴが食べごろです
【ホームベーカリー】美味しかったけど…。チョコバナナパンを作りました
【ホームベーカリー】残り物でお手軽サンドイッチ
【バーベキューにて】バウムクーヘンを焼いてみた
リピしたい!おすすめバーベキューメニュー
子どもと一緒におうちバーベキュー
鯉のぼりの飾り方を変えてみた:今年は庭渡し
【ホームベーカリー】チョコパン焼きました
ファミリーマートで『こんがりビストロまん ビーフシチュー』を買って食べてみました
いちごもち味のチロルチョコ
ヤマザキ コッペパン 生チョコレート&ホイップ
ミニストップのアップルカスターデニッシュ
手作りチャーシュー寿司もどき
中途半端に残った豚ひき肉、ネギ、納豆を使って納豆餃子っぽいものを作って食べた
セブンイレブン 濃厚ガトーショコラ
セブンイレブン しっとり焼豚切落し
薄皮ハンバーグ&ケチャップパン
うす焼きせんべい のり塩味
完全メシ 日清焼そばU.F.O. 濃い濃い汁なし担々麺
スーパーカップ 黄金の味甘口風 肉野菜炒め味ラーメン
カップヌードル フランスのビストロ風ポルチーニ香るきのこポタージュ
家にあるものでスイートポテトもどきを作った
ココス ハンバーグとカキフライのランチ
残った玄米ご飯で ゆかりのおにぎり
自家製の玄米粉で作る 卵焼き器で紅茶バウムクーヘン
自家製の玄米粉で ごま団子を作ってみた!
自家製の玄米粉で作る みたらし団子は風味良し!
自家製の玄米粉でもっちり美味しい団子ができた♪黒ごまだれ団子
玄米と切り餅で作る赤飯おにぎり!あんこ入りでおはぎ風
自家製の玄米粉で作る 卵焼き器でココアバウムクーヘン
卵焼き器でバウムクーヘン!自家製の玄米粉で作ってみた
コナッピーで作った玄米粉のどら焼き、リベンジ。粉砕時間は短いほうが良い
コナッピーで作った玄米粉のどら焼き、失敗? コーヒーラムレーズンバターのどら焼き
【コナッピー】家庭用強力製粉機で玄米粉を作ってみた
自家製の玄米粉で作る はちみつレモンとクリームチーズのどら焼き
自家製の玄米粉で作る チョコあんのどら焼き
自家製の玄米粉で作る 苺とクリームチーズのどら焼き。初めての苺ジャム作り
自家製の玄米粉で作る 苺バタークリームのどら焼き
はてなガールズオフ会PartⅡ in 新宿♪
ヘルシーな豆腐のアイスクリーム
スフレチーズケーキ~ベリーソース🍓
新ジャガ&新タマネギのスコップコロッケ
無印良品週間♪抹茶のお菓子がいっしょ割
簡単!ごちそうサラダ~第2弾
第19回~熊谷妻沼手づくり市へ
『私の料理苦手部門』と『甘麹いちごジャム』
『Afternoon Tea Room』と『おうちカフェ』
『苺のロールケーキ』と『子供たちの元気挨拶運動』
リストランテ マンジャーレ オリエンタルテラス大宮にて結婚記念日ランチ
『醤油麹チキン』,『カルディコーヒーファーム周年セールで買ったもの』
『醤油麹から揚げ』と『カインズのSkittoでキッチン引き出し整理』
Hot甘麹豆乳
炙りいなり~醤油麹わさび菜添え&キムチーズれもん添え
さりげなく可愛い簡単デコ弁当&東京八王子でモーニングするなら絶対ココ!!「ブラッスリーバーゼル」BrasserieBASELさんケーキもウマウマ(*´艸`*)
ドラえもんチキンライス弁当ドラえもんチキンカツ付きウド茶わん蒸し付き&札幌市豊平区菊水上町「三平」さんのテイクアウト「八宝菜」3月から50円値上げされてますがそれでも格安町中華(@ ̄□ ̄@;)!!
チャーリーブラウン鰹丼♪&東京都新宿区「卸)新宿食肉センター極~KIWAME本店」さんの焼肉が美味しすぎるホルモン充実しすぎて網レバー激ウマ(*´艸`*)
ドラえもんぶっかけ蕎麦&札幌市南区澄川「本マグロ直売所 札幌澄川店」さんのマグロも美味しいしお刺身もとびっこもお得!!(*´艸`*)
発芽大豆ミート餃子で簡単餃子弁当♪&ヘルシーだから揚げ餃子付き♪しかも手包みなのよ~(@ ̄□ ̄@;)!!
大衆食堂かよっ!!ミッフィーおにぎりとおかずバイキング&札幌で一番お得な焼肉ランチのお店「平和園蘭豆」さんの「テールラーメン」と「味噌汁」でmyカスタマイズ単品メニューもお得よ^^
ちいかわ弁当ナス焼肉丼♪&飲み会前のひと運動(*´艸`*)「新宿バッティングセンター」へGO!!楽しすぎる!!
キティちゃん弁当ベーコンとコーンのケチャップライス♪タケノコごはんもあるよ^^&東京都新宿区「笠置そば」さんで「カツ丼セット」で「天玉そば」冷たいの♪かき揚げも蕎麦も揚げたて茹でたてで激ウマ(*´艸`*)
ちいかわぶっかけ蕎麦♪&羽田空港で外せない絶品グルメ「おこわ専門店 寿徳庵」さんの「羽田空港ひとくちおこわ」のおこわはもち米で蒸籠蒸しで絶品すぎる!!Σ(゚Д゚)
アンパンマン蕎麦♪コロッケそば&札幌市南区川沿「回転寿司函館漁火」コープソシア店さんで「Aランチ」「タコ吸盤軍艦」「ホッキサラダ」大満足寿司ランチ♪
大衆食堂かよっ!!パペットスンスン「ノンノンキャラ弁」&「Tully's coffee」タリーズコーヒーで打ち合わせ~^^♪ほっと一息^^
ちいかわうさぎ弁当麺弁当&佐呂間町今朝あがったばかりの「ホタテ稚貝」が成長したホタテより刺身最高なのよ~~(*´艸`*)
スヌーピー山菜弁当♪&札幌でコスパ最強寿司ランチ食べるなら絶対こちら!「回転寿司函館漁火」川沿ソシア店さんの「Cランチ」「海鮮軍艦」「食後コーヒー」1000円でおつりくるって(@ ̄□ ̄@;)!!
SSK燻製チーズとベーコンドレッシング」でパンダサラダ♪弁当♪
ミイワンプレートごはん♪といっても冷やし中華&今晩の打ち上げは札幌老舗塩ホルモンで有名な「北光園」さんで♪
2025年5月28日の食事(朝、昼、間食、晩、おやつ)と運動量とストレスと。
2025年5月29日の食事(朝、昼、おやつ、晩)と運動量と抜け毛とロクシタン アンチヘアロスセラム
2025年5月30日の食事(朝、昼、晩)と運動量と無印ヘアコーム
2025年5月31日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年6月1日の食事(朝、昼、晩)と運動量と5月のまとめ
本日は二段のり弁当
2025年5月27日の食事(朝、昼、晩)と運動量
糖尿病網膜症に備えて眼底検査を受けてきました。
2025年5月22日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月23日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月24日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月25日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年5月26日の食事(朝、昼、晩)と運動量、GLP-1マンジャロ5mg自己接種について
投薬追加
HbA1cの値を下げないと糖尿病でやばい