ステーキ

今週のお弁当（2025年5月第1週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）

今週のお弁当（2025年5月第1週目）

【50代夫の今週のお弁当】2025.4.28~5.3

5月3日 今日のお弁当

5月2日 今日のお弁当

5月3日（土）夫のお弁当②

5月2日（金）夫のお弁当①

ガパオ風ライス弁当

5月1日 今日のお弁当

今週のお弁当（2025年4月第4週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）

豚の味噌漬け焼き弁当＆旦那の咳にイライラする

4月30日 今日のお弁当

4月29日（火）夫のお弁当⑫

4月28日 今日のお弁当

4月28日（月）夫のお弁当⑪

簡単レシピつき糖質制限グルメ漫画・糖質オフっCIAO！第1話配信開始

糖質制限グルメ漫画『糖質オフっCIAO（チャオ）！』第2話予約開始！

2型糖尿病は治せます🙂

4/30 今朝の血糖値です。検査結果です！糖尿。

アル中、さすがにヘバり気味⤵️😣

4/27 今朝の血糖値です。GWはカレンダー通り

4/28 今朝の血糖値です。本日は通常営業

4/29 今朝の血糖値です。昭和の日。

むちゃ食い症??の職場の女性👩

ワタシには平穏という言葉はナイらしい…💧

症状から考える原因

就労継続支援施設に居られなくなる…？

怖い低血糖（血糖値スパイク）💦

めんどくさいPFCカロリー塩分計算私がやっておきました。

米国1型糖尿病医師バーンスタイン先生ありがとう