♪子供と一緒に♪

【マンジャロ】ダイエット経過報告【129㎏からのダイエット】

「夏ダイエット」成功の秘訣｜40代・50代が春から始める健康的な痩せ方ガイド

【累計-5.6kg】40日目「TXつくば駅の周りは山手線の外側の私鉄駅に似てる」【目標合計100kg】

【累計-5.6kg】37日目「だから会食は敵だって言ってんだろう…」【目標合計100kg】

【累計-5.0kg】36日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】

【累計-5.9kg】35日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】

【累計-5.7kg】34日目「」【目標合計100kg】

【累計-5.6kg】33日目「春になったら庭になんだかいろいろ生えてゐる。」【目標合計100kg】

【累計-5.3kg】32日目「ちょ田舎暮らしに慣れるということは、夜の闇に慣れるということ」【目標合計100kg】

【累計-4.7kg】31日目「勢い余って片道2時間半、30年ぶりの長瀞は絶景だった」【目標合計100kg】

【累計-5.2kg】30日目「ダイエット開始1ヶ月目の振り返り」【目標合計100kg】

【累計-5.3kg】29日目「クソデブを作るヤバい食生活も3週間あれば矯正できるという事実」【目標合計100kg】

【累計-4.6kg】27日目「カエルの歌と水芭蕉に包まれて、北山公園でプチ登山気分を味わう」【目標合計100kg】

【累計-4.4kg】27日目「あんパンなの？クリームパンなの？どっちがハイカロリーなのよ？」【目標合計100kg】

【累計-3.8kg】26日目「うまんまパークで馬を愛でることは健康にいい」【目標合計100kg】

ふつーーに歩くホイール（動画つき）（と）957日目の2歳くーちゃん（と）2008年のくつした

梁川ダム06:56am

ギャンブル依存症克服【40日目】「夜、安心して眠れるって、すごいことだよね」

久しぶり～

さむあったかゴロゴロ（と）956日目の2歳くーちゃん（と）2006年のくつした

山菜料理

ギャンブル依存症克服【39日目】「家で過ごす時間が、ちょっと心地よくなってきた」

歯医者へ行こう♪

ギャンブル依存症克服【38日目】「気づいたら、“ギャンブル以外の毎日”が当たり前に」

ソフトケースで帰り道（と）955日目の2歳くーちゃん（と）2009年の晩飯くつした

コストコで買った物～！最初の頃とこんなに値段が違うのね(;・∀・)…と空ちゃんゆずちゃん♪

なんと。

しめくくりのよもぎみたらしとよもぎ焼餅（と）2005年の旅くつした

茂みでみんなで集合写真（と）953日目の2歳くーちゃん（と）2010年の晩飯くつした

ギャンブル依存症克服【37日目】「今日も“行かない”選択、ちゃんとできました」