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イセエビ（伊勢海老）Panulirus japonicus は、十脚目（エビ目）・イセエビ科に属するエビの一種。広義にはイセエビ科の数種を指す（後述）。熱帯域の浅い海に生息する大型のエビで、日本では高級食材として扱われる。
アルコール依存症と向き合う難しさ
初夏の通院1回目
2025年6月5日の食事（朝、昼、晩）と運動量とNintendo Switch2
2025年6月4日の食事（朝、昼、晩）と運動量
2025年6月3日の食事（朝、昼、晩）と運動量と色々
2025年6月2日の食事（朝、昼、晩）と運動量、マンジャロ自己接種、アットコスメ
2025年5月28日の食事（朝、昼、間食、晩、おやつ）と運動量とストレスと。
2025年5月29日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量と抜け毛とロクシタン アンチヘアロスセラム
2025年5月30日の食事（朝、昼、晩）と運動量と無印ヘアコーム
2025年5月31日の食事（朝、昼、晩）と運動量
2025年6月1日の食事（朝、昼、晩）と運動量と5月のまとめ
本日は二段のり弁当
2025年5月27日の食事（朝、昼、晩）と運動量
糖尿病網膜症に備えて眼底検査を受けてきました。
2025年5月22日の食事（朝、昼、晩）と運動量
ワンプレートごはん4種
しらす丼定食の朝ごはん
◇主婦のワンプレートお昼ご飯◇お皿は無印良品カッティングボード
手軽で美味しいハンバーグ
可愛い息子からのプレゼントで朝ごパン
大好きなマフィンで朝ごはん
ガラスの皿
妹の出張土産でワンプレート朝ごはん
よそのお宅は何を食べてるかな？うちの晩ごはん☆
金谷ベーカリーでワンプレート朝ごはんと癒し
クレープでおうちカフェ
アラビアのスンヌンタイ「オーバルプレート」期間限定ライトグリーン
共働き：夕食はワンプレーと皿で洗い物を減らす。
DEAN &DELUCAで朝ごはんとハワイ限定バッグ
雨の日のキャベツたっぷり巣ごもりたまご、マイペース猫とのブランチ支度
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