コロッケ・カツ・メンチ・フライもの

初夏の通院1回目

2025年6月5日の食事（朝、昼、晩）と運動量とNintendo Switch2

2025年6月4日の食事（朝、昼、晩）と運動量

2025年6月3日の食事（朝、昼、晩）と運動量と色々

2025年6月2日の食事（朝、昼、晩）と運動量、マンジャロ自己接種、アットコスメ

2025年5月28日の食事（朝、昼、間食、晩、おやつ）と運動量とストレスと。

2025年5月29日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量と抜け毛とロクシタン アンチヘアロスセラム

2025年5月30日の食事（朝、昼、晩）と運動量と無印ヘアコーム

2025年5月31日の食事（朝、昼、晩）と運動量

2025年6月1日の食事（朝、昼、晩）と運動量と5月のまとめ

本日は二段のり弁当

2025年5月27日の食事（朝、昼、晩）と運動量

糖尿病網膜症に備えて眼底検査を受けてきました。

2025年5月22日の食事（朝、昼、晩）と運動量

2025年5月23日の食事（朝、昼、晩）と運動量

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