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とんてきは、単なる豚のステーキではなく、分厚い豚肉をにんにくと一緒に濃い目のたれでソテーし、たっぷりのキャベツの千切りをそえ、 調理法や味付けは、お店によって実に千差万別で、三重県四日市市に根ざしたご当地グルメである。
ごはんのお供 作り置きレシピ4選
節約生活に戻るために
【今週の常備菜】イオンの国産乾燥野菜を使ってみた♪と先生が体調不良で暫くお休みって。
今週の作り置き（6月1週目）
来るのは問題ないし、いいんだけど････
おまけの「お得情報」あり 「行くね～」と言いうと、ちょっと嬉しそうだった夫の話
【食費節約】真空パック器（フードシーラー）「タスカリア」で食材保存・作り置きで豊かな食生活
家ごはん：デジャヴュのランチ
水を使わないオイジ（キュウリの漬け物）漬けました
天然酵母のリュスティックでランチプレート
【今週の常備菜】小3王子の苦手なもの全てクリアになった♪だけど忘れ物が相変わらずで。。。
今週の作り置き（5月4週目）
来週用おかずの作り置き
家ごはん：ワンプレート朝食
家ごはん：麻婆茄子
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