主婦のランチ ♪

下痢は続く、いつまでも・・・

4/28(月)〜5/4(日)の運動量、ごはん、マンジャロ5mg接種について。

5/8(木)の朝ごはんと糖尿病治療のよもやま話

2025年5月8日の食事（朝、昼、晩）

ぶた丸、SNSで減量の相談にのる。

久しぶりにインスリン注射後のしこりが・・・

簡単レシピつき糖質制限グルメ漫画・糖質オフっCIAO！第1話配信開始

糖質制限グルメ漫画『糖質オフっCIAO（チャオ）！』第2話予約開始！

2型糖尿病は治せます🙂

4/30 今朝の血糖値です。検査結果です！糖尿。

アル中、さすがにヘバり気味⤵️😣

4/27 今朝の血糖値です。GWはカレンダー通り

4/28 今朝の血糖値です。本日は通常営業

4/29 今朝の血糖値です。昭和の日。

むちゃ食い症??の職場の女性👩

遠出はしないGWの過ごし方☆2025/5/3㈯

遠出はしないGWの過ごし方☆2025年5月3日（土）

栄養バランスのいい食事って？「まごわやさしい」を参考に☆

暑い時にぴったり～カニカマとキャベツのさっぱり漬け～

GW、主婦業に休みなし！の晩ごはん☆

楽天で買って良かった物をご紹介☆

和えて冷やして出来上がり～キャベツと塩昆布のレモン和え～

～飛び石連休のGWがスタート～今日の主婦飯☆

昨日はがっつりお肉が食べたくて！我が家のお夕飯☆

月曜日は徐々にエンジンをかけて・・・今日の主婦飯☆

5000人以上の方がご覧に！～小松菜とツナのさっぱりサラダ～

小松菜が安い時に～小松菜とツナのさっぱりサラダ～

キャベツの芯、食べてます☆

マンネリ打破！～明太子とズッキーニのミルクパスタ～

なんの変哲もない昨夜の晩ごはん☆