連日のおでんパーティー♪♫(おでパ♪♫)
先日 仕込んで おいた おでん♡( ´艸`) で 連日 おでん パーティー♪♫ レッツ おでパ♪♫٩( ᐛ )و の 記録♪♫いつかの 私 ありがとうヾ(♥ó㉨ò)ノ♡大根 ニンジン 卵 ちくわ 丸天 こんにゃく 結び糸こんにゃく スジ ソーセージ 厚揚げ だったかなー。あとは 食べる タイミング で 白菜巾着 餅巾着 うどん を 足しました。 トマト巾着 も おいしいよ٩(●˙▿˙●)۶お出汁 は 鰹節 昆布 に 味付け は オ...
【マンジャロ】ダイエット経過報告【129㎏からのダイエット】
「夏ダイエット」成功の秘訣|40代・50代が春から始める健康的な痩せ方ガイド
【累計-5.6kg】40日目「TXつくば駅の周りは山手線の外側の私鉄駅に似てる」【目標合計100kg】
【累計-5.6kg】37日目「だから会食は敵だって言ってんだろう…」【目標合計100kg】
【累計-5.0kg】36日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】
【累計-5.9kg】35日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】
【累計-5.7kg】34日目「」【目標合計100kg】
【累計-5.6kg】33日目「春になったら庭になんだかいろいろ生えてゐる。」【目標合計100kg】
【累計-5.3kg】32日目「ちょ田舎暮らしに慣れるということは、夜の闇に慣れるということ」【目標合計100kg】
【累計-4.7kg】31日目「勢い余って片道2時間半、30年ぶりの長瀞は絶景だった」【目標合計100kg】
【累計-5.2kg】30日目「ダイエット開始1ヶ月目の振り返り」【目標合計100kg】
【累計-5.3kg】29日目「クソデブを作るヤバい食生活も3週間あれば矯正できるという事実」【目標合計100kg】
【累計-4.6kg】27日目「カエルの歌と水芭蕉に包まれて、北山公園でプチ登山気分を味わう」【目標合計100kg】
【累計-4.4kg】27日目「あんパンなの?クリームパンなの?どっちがハイカロリーなのよ?」【目標合計100kg】
【累計-3.8kg】26日目「うまんまパークで馬を愛でることは健康にいい」【目標合計100kg】
【朝ごはん】ダイエット食!オイコスのきなこヨーグルトと、桑の青汁!
京都へ行ってきました
大概にしとけって話。
【朝ごはん】京きなこできなこヨーグルト!オイコスヨーグルト ストロベリー!
家ごはん:野菜救出メニューで夕食(白いチンジャオロース・なすのナムル)
数値がなかなか下がらない(◞‸◟)
午後になって大雨強風 ヒレカツサンド 空知のタレ漬け豚肉蒸し
【朝ごはん】きなこダイエット!オイコスできなこヨーグルト!
レンチンで簡単おいしいサバカレー
抜き打ちはやめてくれっと思った話。
【「玉子」がいっぱい届きました~~~♪★今日の夕食は『オムライス』『アヒージョスパゲティー』『サラダ』】
九州南部梅雨入り? 鶏手羽元のサワーケチャップ煮でスパゲティ
ランチの定番トーストサンド 空知のタレ漬け豚肉と野菜の蒸し料理
父と外食としまむら、あと最近のご飯
【節約弁当】おかずは、ノンフライヤーで焼いたローストチキンと野菜!
それなりに健康でいられればいいかなと思うこと/今日の写真
【断捨離】写真で綴る手放すもの(105/365)
食べ応えアリ!!オイスターソースでガッツリご飯
【いつもお安い八百屋さんのお野菜★今旬の『ベビーコーン』★夕食はお野菜いっぱい★〆は『玉子かけごはん』】
ゆったり身体を整える日
【「玉子」がいっぱい届きました~~~♪★今日の夕食は『オムライス』『アヒージョスパゲティー』『サラダ』】
眼科外来・検査その2「ラスボス」/今日の写真
【チャーリーママさんと実家のお庭の木の剪定(って言うか伐採)★夕食は〔くら寿司 品川駅前店〕】
今朝キッチンで燃えたのは…/免疫抑制剤を休薬した結果
【洗濯機クリーナーで洗濯機のお掃除★今日の夕食は『カレー2種類』(熊野牛カレー・バターチキンカレー)】
薬の失敗と結局何が奏効したのかは謎/今日の写真
【本格的に衣がえしました★今日の夕食は『野菜炒め』『焼きなす』『ぶり照り焼き』他色々】
時は戻り先週末・・・/今日の写真
【『ミニトマト』をいっぱい届きました~~~★夕食は冷凍してあった食材で『ミートグラタン』他】
【難病】緊急入院で案内された病室/今日の写真
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