＊手抜きお弁当大公開＊

カレイの干物とスペインの安モン白

手作り中華メインで・・・晩ごはんです 😋

料理したもの：ベイクドチーズケーキ

ドイツ在住者向けマウルタッシェ (Maultasche)を使った創作料理

サーモンのグラブラックスを作ってみました！

カリオカ豆のチリコンカン

季節の手仕事 2025梅干し

今日は､父の日・・・今夜は､焼き肉メインで 😋

お家冷麺で・・・ランチです 😋

ごぼう入りの牛肉レンコン椎茸炒めを作ってみました！

あじの開きと絹さやの卵とじ

ローストビーフとスペインの赤

茄子の豚バラ挟みフライ・・・初めてのメニューにチャレンジ 💪

植物油抜きで豚キムチ

長命草の天ぷら

ひじきとあさりの混ぜご飯弁当＆ローソンのマカロンが新しくなった

とうとう24時間エアコンと、明日の朝は絶食

2025年6月16日のお弁当

2025年6月13日のお弁当

2025年6月12日のお弁当

サバの味噌煮弁当＆アルコニックスの株主優待

メリハリのある梅雨だそうで

コチの唐揚げ弁当＆ベタベタにイライラ

今日のやらかし・茄子の蒲焼き弁当・茶色い目の人は

一人前28円のもやしオムレツの作り方・豆腐お焼きのお弁当

タイミングと、表と裏

みそパン277円、卵237円、牛乳189円、もやし10円！と郷愁の味

【冷凍食品なし】朝ラク＆高たんぱくで栄養満点！高校生のための一週間お弁当記録

危なかった、と、インゲンの思ひ出

年金上がったね・クリスピーチキンのお弁当