デパ地下グルメ

無理な節約をせず、工夫次第で生活を維持！…これが専業主婦の仕事の現実だ！┳┳￢ヾ(・(ェ)・。)

日本ドラマより面白い中国・韓国・海外ドラマ…これが主婦の楽しみ方の現実だ！！✧(✪д✪)✧

お金に嫌われている

一人っ子はダメよ

義母からの言葉を御守りに

ネットでバズった唐揚げの作り方で「天ぷら」も作れないか⁉と挑戦した記録

ニチレイ特から使用！ニンニク醤油香る甘くない「親子丼」を作って頂きます！｜キャンプ道具で簡単ご飯

丁度良い量が作れない料理 と 無印で買ったもの

あなたもわたしも そんなお年頃

ポイントの使い道

女優さんのビフォーアフターに驚いた

中性脂肪の数値を下げたい＜食生活＞

捨て活の第一歩

好きな物を好きなだけ食べる時期は過ぎた

#映えないご飯 キーマカレー♪

7月8日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量

7月7日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と暴食と運動量とマンジャロ5mgとロクシタン

7月6日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量

7月5日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量と1週間の運動量

7月4日の食事（朝、昼、晩）と運動量

7月3日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量とドーパミン

ウナギのひつまぶし弁当にしました

糖質ドカ食いは2型糖尿病だけではなく1型糖尿病の原因となる！？

7月2日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩、もっちゅりん）と外出と運動量と期外収縮

7月1日の食事（朝、昼、晩）と運動量とシャクティマット、マンジャロ5mg

6月30日の食事（朝、昼、晩）と運動量と1ヶ月の運動量

簡単レシピつき糖質制限グルメ漫画・糖質オフっCIAO！第3話配信開始

6月29日の食事（朝、昼、晩）と運動量とApple Watchの計測差異

6月28日の食事（朝、おやつ、昼、おやつ、晩、おやつ）とパン屋巡りと運動量

6月27日の食事（朝、昼、晩）と運動量と1万歩超歩き続けた結果とマイルやポイント