体に優しい料理

豚しゃぶ冷麺＆いっそ介護保険をやめる？

和田秀樹「どうせ死ぬんだから」を読んでみる＆酢鶏

【コメダ珈琲】キットカットとコラボ＆介護保険どうする

ナスと挽肉のヤンニョムソースパスタ＆「Office」無料体験へ

要介護2で200万円って＆ロコモコ丼とスパゲティサラダ

ひとりスシロー＆面白そうな小芝風花の時代劇「金と銀2」

「かつや」の中華ざんまい丼＆セブンのお気に入りスイーツ

「ほけんの窓口」に相談してみた＆今年初の冷やし中華

「アンパンマン」を知らない負い目＆チキンクリームシチュー

これ帯状疱疹の予兆？＆また作ってしまった揚げナス煮浸し

【カフェhachi】古処鶏の鉄板焼＆デキる女性は素敵だ

今日は「まいんず」卒業初の発行日＆焼き肉のっけ弁当

昨夜の「べらぼう」源内のひとり舞台＆アサリおにぎり

やっぱり女の子だったね＆「ココス」チョコづくしパフェ

「血圧下げるのに「減塩」は要らない！」＆オープントースト

【難病】特定医療費受給者証の更新書類／連休の予定／今日の写真

【MIちゃん＆MAちゃんとお出かけ★《駒込でランチ》《六義園》《旧古河庭園》★今日の夕食は・・・】

蕎麦で夕食

一筋縄ではいかない薬の管理／今日の写真

【物価高】スーパーで驚いたこと／もっと早く知りたかった本／今日の写真

【《とんかつ和幸 シーサイドフォレスト品川店》でランチ★夕食は軽く『焼きそば』『肉まん』】

【みどりこさんと〈蒲田駅〉で待ち合わせ★お家で飲み会★『ピザ』『から揚げ』『グリーンカレー』他色々】

【「リガトーニ（ショートパスタ）」で『ナスとトマトのミートグラタン』★『明太子スパゲティー』『煮物』『かぶの千枚漬け』『サラダ』】

【〈品川シーサイド〉でお買い物★《バーガーキング》でランチ★夕食は『アヒージョ』『てりやきチキンピザ』★〆は『アヒージョスパゲティー』】

【実家のお庭の掃除（銀杏の雄花）★今日の夕食『マカロニサラダ』『豚のロール焼き』『手羽元から揚げ』『海ぶどう』】

旅行に持って行く薬のルール／去年のGWのリベンジ

【薬】飲み忘れで副作用を受けまくる？／今日の写真

【お食事会の写真の発送完了！★今日の夕食は『豚のロール焼き』（画像付きレシピあり）】

【脱毛】抜けたら生える、で困ること／今日の写真

【スマホ】「今まで知らなかった何か」を知る可能性／今日の写真