作ったお菓子トラバしてくださーい＾＾

モーニング・・・お気に入り「フリアンディーズ」のサンドウィッチで 🥪

昨晩は・・・主人が「王将」でテイクアウトを 😃

やや､汗ばむ中・・・散歩帰りに「傳七すし」で､ランチ 🍣

今夜は・・・「スケロク」で嬉しい､晩ごはんに 😃🎶🎶

久しぶり・・・お気に入り「円町いただき」で､ランチ 😃🎶🎶

休日晩ごはん・・・「王将」のグルメで 🥟

こだわり国産素材【STANDARD DONUTS】梅田に登場！ちびっこ警官は生きにくくないかい？

週末・・・仕事で遅くなり､わが家のお助けマン「メルシー」で 😃⤴️「」

お気に入り「大力餅」の天とじそばを・・・ランチです 🍜

「王将」のジャストサイズで・・・ランチ 😃🎶

お気に入り「フリアンディーズ」のライ麦サンドで・・・ランチ 🥪

ゴールデンウィーク明けのランチ・・・お気に入り「大力餅」で 🍜

ゴールデンウィーク・・・今夜は「二傳」の仕出し弁当で､ちょっと豪華に 😃🎶

ゴールデンウィークランチ・・・カレーうどんで 🍜

初めての注文・・・ランチに宅配寿司「銀のさら」を 🍣

イイダコ串を低糖質な甘辛ダレで焼く ベビーコーンと一緒に

新玉ねぎのカレー焼きが甘い チェダーチーズをのせて

HbA1c反省の低糖質メニュー 唐揚げの衣を抑えるには

HbA1cと食後血糖値が最悪 この低糖質チョコが？

鶏の揚げ焼き 新ジャガも揚げてみた

暑いけど食欲復活 低糖質でモリモリ食べる

葬儀での食事を低糖質に 遠方だがどうする？

新幹線故障80本運休 巻き込まれた後の夕食（夜食）

ワタリガニと水ダコと生ホッケ 海鮮の夕食

「焼きたて食感 冷凍パン STYLE BREAD」

牛肉の赤ワイン炒め 新じゃがを揚げて

スイカが落下して… マグロのショウガ漬けでスカッといこう

糖質減らして豆・肉・卵。野菜を忘れないで！

カブの煮物 丸々と食べ応えあり 古古古古米放出？それって

【糖質制限】皮なしギョーザでも全然イケるやん！