ゆっくりと朝食〜♪

飾りにんじんの白だし煮

作り置きにも♪レンジで簡単！白滝とゴボウの甘辛味噌煮

超カンタン作り置き♪ ゆでたまごの醤油こうじ漬け (レシピ)

2025年3月18日(火) ノンストップ！で紹介された本 レシピ本大賞

無塩レシピ♪セロリとかぶの甘夏サラダ

旅へ！作り置きご飯のリクエストは有難い

セロリの大量消費の晩ごはん

パパさん弁当・お肉が柔らかい豚汁レシピ

節約料理♪タラのあらで！タラのあらのカレーそぼろ

パパっと1品♪菜の花とエリンギの和風ペペロンチーノ風

節約料理♪レンジで簡単！かぶの葉の塩昆布ナムル

クックパッドニュースに掲載していただきました♪「作り置きにも♪焼きそば風しらたき」

無塩レシピ♪きゅうりとかぶとセロリの無塩甘酢漬け

節約料理♪ふりかけにも混ぜご飯にも！大根の葉と厚揚げのふりかけ風

生姜好きのふっくらあさりの佃煮 (レシピ)

4/30 今朝の血糖値です。検査結果です！糖尿。

アル中、さすがにヘバり気味⤵️😣

4/27 今朝の血糖値です。GWはカレンダー通り

4/28 今朝の血糖値です。本日は通常営業

4/29 今朝の血糖値です。昭和の日。

むちゃ食い症??の職場の女性👩

ワタシには平穏という言葉はナイらしい…💧

症状から考える原因

就労継続支援施設に居られなくなる…？

怖い低血糖（血糖値スパイク）💦

めんどくさいPFCカロリー塩分計算私がやっておきました。

米国1型糖尿病医師バーンスタイン先生ありがとう

2週間の記録 〜 Freestyle Libre2のクラウドサービス、Libre View 〜

新連載漫画『糖質オフっCIAO（チャオ）！』のお知らせ！！

2025年4月 糖尿病内科定期診察 新しい主治医はリアル美咲ちゃん！？