簡単♪おすすめ♪時短料理のワザ

（幼稚園弁当）卵の美味しいオカズ弁

自己紹介／プヨコといいます＼  愛しき保護猫２匹と暮らす姉妹ママでワーママです。時間に追われない暮らしを目指しています。（時短・グータラ・節約大好き） よろし…

・。Oisixプレミアムモニター9回目 時短レシピ＆楽天で買ったエコなもの・。

​​​​梅雨真っ盛り、 雨が多くて蒸し暑いですね。 前回の楽天お買いものマラソンで買ったものがあります🎵 下の方に載せてますので最後まで見てね🎵 ゆうから送られてきたコーヒーセットは キッチンのIKEAの

。・★kitOisixプレミアムモニター8回目 20th Centuryコラボでテーブルコーデ・★

​​​​こんにちは。今日は食材の買い出し日でしたが相変わらずブラックでまたパパさん休みにならず午後から仕事へ。 毎度定番の巻き寿司買っといてって、運転しながら食べるみたい。 ほんと良く倒れないよね、逆に

☆＊。父の死から一週間以上経過＆Oisixプレミアムモニター7回目 ディズニーシリーズピーターパンのテーブルコーデ。＊☆

​​ 父が他界してからもう9日が過ぎました。 昨日も母から電話があり 『やることなくなって疲れてなんか気が抜けたみたい』と。 父がこんな急に逝ってしまうとか思ってなくて車椅子になって家に帰ってくると

☆Oisixプレミアムモニター6回目旬のたけのこ！！テーブルコーデ☆

​​​​​一昨日オイシックスさんより食材届いたので昨日のお昼に作りました！ 今回は6回目の参加です。 Oisix公式サイト オイシックスのプレミアムモニターをさせて頂いています(*^^*) 時短家事の工夫

☆☆小屋とモッコウバラ＆kitoisixプレミアムモニター5回目＆テーブルコーデ☆☆

​​ どうもこんにちは(*^^*) 昨日は久々の強風＆大雨。 モッコウバラ沢山散ってしまいました( ノД`)… 雨降る前に撮っておいた写真 でもまだ蕾が出来てるとこがあるので 近いうちにアップ予定です。

・。ホワイトガーデンへようこそ＆Oisixプレミアムモニター4回目 子供が喜ぶディズニーコラボ・。

​​ 春なので今日は我が家の庭からこんにちは(*^^*) 今年はやっとビバーナム スノーボールの咲き始めを🎵 小さめのグリーンのアジサイみたいで可愛いのよ🎵 日々の出来事や暮らし・ガーデニングや食

☆。Oisixプレミアムモニター3回目 ディズニー ふしぎの国のアリス☆。

​​ いつも通りで過ごしてたのに昨日から頭痛と疲れなのか体がだるい😒💤⤵️ 昨夜も頭痛くて熱っぽいし体もだるくて。 弱ってる時アレルギー出やすいので気を付けないと(ー_ー;) さっきあまりにも頭痛いので

【夕食費225円】を公開。「小松菜と高野豆腐」の簡単ヘルシー食

自炊を面倒臭いと感じる人は、料理を頑張りすぎているのかも知れません。今回の記事は、自炊生活30年の筆者の究極の手間なしご飯を写真入りでご紹介します。食材の値段やカロリーも記述してますので、どうぞ最後までお付き合い下さい。

（幼稚園弁当）ようやく夏休みも終わり弁

自己紹介／プヨコといいます＼  愛しき保護猫２匹と暮らす姉妹ママでワーママです。時間に追われない暮らしを目指しています。（時短・グータラ・節約大好き） よろし…

（幼稚園弁当）ソーセー人にならなかった弁当

自己紹介／プヨコといいます＼  愛しき保護猫２匹と暮らす姉妹ママでワーママです。時間に追われない暮らしを目指しています。（時短・グータラ・節約大好き） よろし…

【朝食費115円】自炊生活30年で辿り着いた【格安簡単ヘルシー食】

自炊生活30年、筆者の朝食を公開してみました。朝食費代は115円、調理時間10分の超格安・時短朝食です。自炊初心者の方も簡単にできますので、ぜひご参考にしていただければ幸いです。

（幼稚園弁当）最短で詰めます弁当

自己紹介／プヨコといいます＼  愛しき保護猫２匹と暮らす姉妹ママでワーママです。時間に追われない暮らしを目指しています。（時短・グータラ・節約大好き） よろし…

（時短レシピ）トマト鮮やかな。。

自己紹介／プヨコといいます＼  愛しき保護猫２匹と暮らす姉妹ママでワーママです。時間に追われない暮らしを目指しています。（時短・グータラ・節約大好き） よろし…

（幼稚園弁当）夏休みに突入！ママお疲れ弁当

自己紹介／プヨコといいます＼  愛しき保護猫２匹と暮らす姉妹ママでワーママです。時間に追われない暮らしを目指しています。（時短・グータラ・節約大好き） よろし…

夏の味覚

今年の夏も暑いですなぁ。地球温暖化が進んでいるため、年々気温が高くなり、ゲリラ豪雨で川が氾濫する被害がでるようになりました。これは先進国が工業などのために火を…

（夏休み中）朝食に変わり種をどうぞ〜

自己紹介／プヨコといいます＼  愛しき保護猫２匹と暮らす姉妹ママでワーママ（只今自宅待機中）です。時間に追われない暮らしを目指しています。（時短・グータラ・節…

２分で白うりのしょうが梅昆布

むちゃくちゃ早く作りましょう。スライサーと粉を使って一瞬で作りましょう。白うりのしょうが梅昆布 ①白うりは皮を剥いてスライス。②しょうがを細切りにする。③梅昆…

大根と人参ちくわの３分一気煮

あっという間に作りましょう。めんつゆを使いましょう。めんつゆの味で王手です。おくらやいんげんで彩りさえいれたら勝ちです。 大根と人参のちくわ煮 ①大根、人参を…

５分でヒレカツ、パン粉だけのサクうまっ

不味いものは食べたくない。時間かけないで作りたい。あっという間に用意したい。５分です。ヒレカツ①ヒレ肉をそぎ切りし、コショウする。②パン粉をまぶす。③あげる。…

（幼稚園弁当）慣れるとどんどん地味弁に・・・。

自己紹介／プヨコといいます＼  愛しき保護猫２匹と暮らす姉妹ママでワーママです。時間に追われない暮らしを目指しています。（時短・グータラ・節約大好き） よろし…

蒸さない！焼かない！なめらかぷるぷるプリン

みなさんこんにちは！ プリンの作り方の紹介です。 プリンの作り方と言えば、蒸したり、蒸し焼きにしたりしますが、温度や時間を気にしないといけないので非常に難しいです。 温度や時間の調節がうまくいかないと、「す」が入って穴だらけのプリンになってしまいます。 ボウル、ホイッパー、鍋があればできます。 オーブンも蒸し器も使わない、なめらかぷるぷるプリンの作り方を紹介します。 ＜材料＞ 直径7㎝のココット5個分 ・粉ゼラチン・・・・5ｇ ・水・・・・・・・・大さじ2 ・グラニュー糖・・・60ｇ ・水・・・・・・・・大さじ1 ・お湯又は水・・・・大さじ1 ・卵黄・・・・・・・3個 ・砂糖・・・・・・・70…

【簡単】じゃがりこで！ポテトサラダの作り方を徹底解説《究極ズボラレシピ》

10年ほど前、当時執筆していたAmebaブログで“映え”そうな料理を探していて、はじめて作ったじゃがりこのポテトサラダ。そのブログはもう無いのですが、あまりの簡単さに感動して、その後何年かかけて改良を続けることになりました。リリィじゃがりこ

ふきの煮物

こんばんは 今が旬のふきを使ったお料理の紹介です。 ふきの煮物 愛知県産のフキはこんなに長いです！ 白だしを使って作る場合と、鰹節でダシをとって作る場合で材料が違いますので、作りやすい方で作ってください。 白だしを使うとより簡単につくれます。 写真は白だしを使う場合の材料です。 材料（２～３人分）の材料です。 ＜白だしを使って作る際の材料＞ フキ・・・3～4本塩・・・大さじ1 （板ずり用に使用） 白だし(4倍希釈)・・・50cc水・・・200ccうすくち醤油・・・大さじ1酒・・・大さじ1みりん・・・小さじ1 ＜鰹節でだしをとって作る際の材料＞フキ・・・3～4本塩・・・大さじ1 （板ずり用に使用…

【料理苦手ママ】冷蔵庫使いのコツ&お掃除、子どもウケ抜群の楽うまレシピ

大学時代、友達にカルボナーラを作ってあげたら、お腹を壊させてしまった過去があります…そんな大学時代の私へ伝えたいことそんな私も今や２児の母。大学時代は料理上手になろうとしてたけど、苦手なままで…。苦手なりになんとかやってる秘密の１つは冷蔵庫にあります~。

人気の料理家さんのレシピ♪完コピした再現ごはん＆クリアランスセール！

TV番組の「家事ヤロウ」で見てからスーパーに行くたびにチェックしていた「栃尾あぶらげ」！なかなか見かけなかったんだけどやーっと見つけることが出来ましたー(*´∇｀*)大手のスーパーではなく卸し系のスーパーにあったので・・大手スーパーさんでもお取り

【超時短】まぶすだけおしゃれな一皿完成＆半額チャンス！あると助かるおすすめ食品色々♪

 2022.04.09　 時短ごはんにおすすめ商品！こんにちは～(∩´∀｀)∩最近歳のせいか(;´∀｀)、季節の変わり目なのか（どちらもかな）疲れがなんだか抜けない今日この頃・・・動きたいのに動けない日もあって・・・(>_<)夕飯も思いつかないままど～しよ～、買物も行ってない

家から出ない日

今日は雨だし、寒いし、今は花粉が飛ぶ季節だし。日曜日なのでごみ収集や郵便配達は来ないしで、一歩も家から出ませんでした。 というか基本的に、食材の買い物と歯科医…

非正規低収入の節約飯「インスタントラーメン」

独身で節約ご飯の王者インスタントラーメンは体に悪いというイメージは本当なのか。なぜダイエットの天敵というイメージになっているのか？という事を記事にしました。

非正規独身の簡単で激安ヘルシー飯[鍋料理編]

非正規雇用の独身男が時短で栄養満点の激安料理を紹介します。鍋料理は野菜が豊富に摂取でき、鶏肉を入れることでタンパク質、最後に卵雑炊にすることで炭水化物もとれますのでバランスの良い食事です。鍋料理の簡単な調理方法や鶏肉の処理の仕方を解説し、予算はほぼどれくらいかを紹介します。

簡単・格安・栄養豊富の自炊方法。非正規社員の一人飯。

非正規で貯金するなら自炊は欠かせません。1か月2万円以内に抑える自炊生活の心得を紹介します。自炊は節約以外にも様々な有益なことがあります。栄養の知識が増えたり、外出する手間が省けたり、時間を有効に使うことができますのでぜひご参考にしてください。

格安・簡単「もう一品」の定番、切り干し大根。作り置きの威力。

節約の為にも体の為にも自炊をすすめている筆者ですが、毎日の献立は確かに大変です。そこでもう一品のおかずを大量に作り置きしておくことで献立も楽になります。今回は切り干し大根の作り置きについて記事にしました。切り干し大根の割安感、高い栄養価等もぜひご参考に。

【超格安！ズボラ飯】サバ缶の味噌汁で栄養丸ごと摂取。「疲れよ、サラバ」。

「格安・高栄養・低カロリー」のサバ缶を使ったズボラ飯の紹介をしています。とくに味噌汁にするとサバ缶の中の汁も活用でき、ダシ要らずで栄養価アップとなります。さらにある物を入れると、コクが出て栄養価も上がります。この「漁師風みそ汁」を一度お試しください。

スパイスから１５分で作るカレーうどん！！

１０代の頃からずっと自己流で自炊をしています。最近は２日に１回以上カレー料理をスパイスから作っています。自炊の時は「安い！」「美味い！」「栄養満点！」を心がけていますが、「盛り付け...

｡☆炊飯器で簡単調理&節約ご飯とクセになるよりより！。☆

​​ こんにちは。またしても火曜日買い出しなのに パパさん仕事で行けなくなり(先週火曜から休み無し) 日曜の夕方早めに帰るからそれから買い出しねってf(^_^; もう冷凍してあった肉は使いきったし魚もも

【レンチン作り置き】お鍋＆フライパン不要！保存容器だけで作れるおすすめレシピ

 2022.01.19　時短でおいしいレンチン作り置きオススメの料理・作り置き☆　トラコミュ　こんにちは～(∩´∀｀)∩今日はお鍋、フライパン不要！レンジ対応の保存容器一つで出来るおいしいおすすめの常備菜をご紹介いたします！最近は下ごしらえではレンジを使いますが、全

【cuitisan】世界初ステンレス容器がレンジ調理も出来て画期的♪4サイズセットお試しレポ　<pr>

 2022.02.16 レンジOKのステンレス容器が便利♪便利でオシャレなキッチン用品　トラコミュこんにちは～(∩´∀｀)∩今日は少し前にご紹介した、世界初の電子レンジで調理可能なステンレスの保存容器「cuitisan」（クイッティサン）の使い勝手を改めてご紹介いたします。私が

テレビ東京「昼めし旅」に夢中

リストラされて無職、いわゆるプー太郎になると、テレビを見ることが一段と多くなります。これまで会社にいた日中。テレビ東京で11時40分から放映している「昼めし旅…

。☆主婦の知恵 炊飯ジャーで調理&不燃ゴミ断捨離。☆

​​ どうもこんにちは。 パパさんの代わりに自動車保険の見直しで ネットで一括見積もりしようとしてます。 毎年の事だけどホント面倒でやりたくない！ 住まいと暮らし 日々の出来事や暮らし・

今晩のおかずはクリームシチュー

ビッグエーで買い物しました。ここは安いです。品揃え、品質、量についての判断は各自でお願いします。笑 買い物した物は税抜きで以下の通りです。韓国のり9パック　　…

安いかぶを買う

近所のスーパーマーケットの野菜売り場を見ていたら、かぶ5個を税込み105円で売っていたので即、買いました。一方、ビタミン補給にとみかんを見ましたが、1個70円…

。☆断捨離で本の買い取り少しスッキリ&炊飯器で流行りの自動調理挑戦☆。

​ こんにちは！ 昨日もパパさん休みのはずが 10時までに戻ってくるからそれから買い物ね、 と言って仕事の現場へ直行。 会社は佐賀県だけど今受け持ってる現場は大牟田なの。 ところが10時半過ぎ

＊☆糸島の生牡蠣と最近の晩御飯テーブルコーディネートまとめて&楽天購入品＊☆

​​ こんばんは。 今日は買い出しの日。 だけどパパさん午前中と午後からと夕方の3軒 打ち合わせ入ってるらしく(￣0￣;) 現場の近いゆめタウンに下ろすから昼頃まで待ってて。って言われて。 最近

珍しく北千住でお買い物

先週の続き。ちなみに今日は拙者のお誕生日です。 お昼を食べ終えると3階に降りて成城石井へ。高級店なのでめったに行きませんが、せっかくの機会なので、どんな物を売…

タルタルソース

エビフライやカキフライ、白身魚のフライなど、いろんなフライにぴったりのタルタルソースの作り方です★

【料理レシピ】心も体も暖か！　生姜とろろ昆布スープ♪

ご訪問いただき、ありがとうございます応援いただけると、とても嬉しいです♪  こんにちは最近めっきり寒くなりましたよね！こういうときは、心も体も温かくなる　体ポ…

【料理レシピ】すりおろしニンニク・生姜入り　万能ニラ醤油漬け！

ご訪問いただき、ありがとうございます応援いただけると、とても嬉しいです♪  今回は、すりおろしニンニク・生姜入り　万能ニラ醤油たれのレシピを紹介したいと思いま…

【料理レシピ】かぼちゃの煮物　色々な効果が！

ご訪問いただき、ありがとうございます応援いただけると、とても嬉しいです♪  今回は久々に料理レシピの記事を投稿しますかぼちゃの煮物のレシピを紹介したいと思いま…

ビールのおつまみに「冷や奴」！

ご訪問いただき、ありがとうございます応援いただけると、とても嬉しいです♪  明けましておめでとう御座います。本年もどうぞ宜しくお願い致します 今年初めてのブロ…

我が家の年末の家事

早いもので、拙者が通う会社は今日が御用納め。今年も残りわずかになりました。 我が家ではすでに、徐々に清掃し、ごみも捨てています。あとは洗濯をし、通販で注文して…