ダイエット料理

ヘルシー野菜多めの～おひとりさまランチ

ソラマメのアブラムシ＆春キャベツ収穫☆葉山農園（4月初旬）

気持ち良さげに寝とるじゃろ？【ネギの植え替え】

ジャガイモ（種芋）の植付けに灰を付けるのはなぜ？付けなくても良い？

春まき初夏どりダイコン間引き＆ハクサイ蕾菜☆葉山農園（4月初旬）

男爵ですってよ（髭じゃなくってジャガイモよ）

そのセリフ、マジで言う人いるのね

ばあちゃんとブロッコリー

じいちゃんブーメラン、カムバック希望です。

じいちゃん、ごめんね。

チンゲンサイ収穫＆タアサイ菜花☆葉山農園（4月初旬）

【悲報】キャベツは丸のままでピーラーをかけてはいけない！

ナス苗植え付け＆レタス苗☆葉山農園（4月初旬）

◎買って来た花苗＊野菜苗＊野菜と春の芽吹き物

最終日と旅の目的

チーズのフライが、こんなに伸びる？ 揚げ物の夕食

牛肉炒め マッサマンカレーのレトルトで味付けしたら？

すごいレタスのカニカマスープと塩唐揚げの夕食

ライブ翌日の夕食 カルボナーラを低糖質パスタで NEXZ・YUのレシピを参考に

ブランパンのイチゴサンドのランチ 牛丼作って「The Performance」Kアリーナ横浜行ってきた！

フルーツとスパークリングワインで乾杯 NEXZ出演「The Performance」前夜祭

冷蔵庫の残り食材ちょっとずつ 簡単副菜オンパレードの夕食

牛串焼きバーベキュー風と焼き鳥を一緒に作る？ NEXZ日本ツアー2回目の抽選結果出た！

久々リブレと出血騒ぎ

白滝のチャプチェ風と豚バラのみぞれ鍋の夕食 ライブの座席発表に歓喜！

鶏もも肉の味噌焼き ネギと一緒にオーブンでふっくら

夕飯はミートボール？いや、ミニハンバーグを野菜たくさんナポリタンソースで

ニラたっぷり麻婆春雨の夕食 生ワカメを茹でたサラダの昼食

松山あげのしらすチーズ焼き カレーパウダーはどうかな？

クン玉（燻製卵）と生ハムのサラダ エディブルフラワーで彩る