サラダ

嵐と、三國シェフの卵かけご飯

フライパン1つで作る、チーズカツレツ弁当

パワーカップルとは

今日は妹がドクターヘリで運ばれた記念日

エスニック風唐揚げ弁当・金時豆パン

たらの芽の肉巻き・わらびの白和え・うどのキンピラ

真面目人間かよ！自分に突っ込み入れつつ

会えなくて寂しくないかと問われ、「寂しいと言わせたい」と応えるいい男

両替難民/ コストコのバームクーヘン/ 今日のお弁当

今日は体操の会の食事会なので

明日のお弁当

朝の7時に家を出て

まさかの還付金詐欺？じゃ、ないよね。

若ぶったり年寄りぶったり

チャバタのハンバーガーと自分弁当

業務スーパー『おつまみ えんどう豆 にんにく味』を食べてみた！

【お食事会の写真をプリントしてアルバムに入れて・・・★今日の夕食はヘルシーメニュー】

「コンナムルとかチャンジョリムとか」

ひまわりの種 vs 炙りあんこう

鴨のロースト

今夜の晩酌 冷凍餃子とミートボールで一杯

おすすめ調味料 【生七味唐辛子】 魅惑の調味料 ドハマりしました！ぜひみんなに食べてもらいたい！

ビールに合うおつまみ缶詰はコレを買え｜鶏肉アヒージョごま油味で決まり

今夜のおかず！『三つ葉のツナ海苔和え』を作ってみた！

今夜の晩酌 焼きそばと乾き物で一杯

九州の味豚バラ炭火焼き食べましたΨ( 'ч' ☆)

【今日の夕食はヘルシー★『筑前煮』『焼き鮭』『だし巻き玉子』『焼売』『納豆』『サラダ』】

毎度タメになる日本酒の勉強会

鶏むね肉（ささみ）と夏野菜の疲労回復レシピ

いり鶏