毎日のごはん

夏の賞与で買ったモノ　連続ラン挑戦641日目

◼️連続ﾗﾝ641日目<残り359日> 巷では夏の賞与の時期ですね（先月か？） 僕の場合は多少意味合いは異なるのですが 買い物してみました🤩 何を買ったか？えへへ ﾋﾝﾄを出しましょう💡 僕の好きな女優ﾍﾞｽﾄ3 🥉 陳健一 🥈 周富徳 🥇 ｹｲﾝｺｽｷﾞ はい皆さん素晴らしい正解です👏 【中華鍋】 買いましたわー 5720円也 これで十分ですわ 僕は全然嬉しいです 説明書を読むと「食用油落しと油ならし」をしなさい？ ①お湯と洗剤で洗いーの ②くず野菜を用意しーの ③大量の油で炒めーの ④お湯で洗って水気を拭いて油を塗る 空焚き済みを買ってよかったです ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2020/…

肉体労働とお昼ゴハン！！！

こんにちは今日も訪問して頂きありがとうございます！！今日は朝から、美容室Y's garden hairの伸びてきた植木の手入れに行って来ました！！曇りだったけ…

バズビデオvol.19【vlog・日常・料理】(前編) ホットサンド・ところてん

『バズビデオvol.19【vlog・日常・料理】(前編) ホットサンド・ところてん』をご紹介♡

出張準備②　タイのホイル焼き

出張中の最後の夕飯用に作りました。最後に焼いてもらうのは嫁にお願いするのですが、その前の調理をしておきホイルに包んだ状態で冷凍庫へ。入れたのは鯛と玉ねぎとシメジとバターのみです。醤油は入れずに焼いた後にかけてもらおうと思っています。今の状態は上記の野菜を切っておいて塩コショウだけしてある状態ですので、子供でもこれをオーブンに入れるぐらいはできますね。これでも十分おいしいものが作れるのであれば子供が少し成長したらこんな形で子供が最後に調理ができ

お取り寄せした白焼きで丑の日の夜ごはん

昨日は土用の丑の日！先日届いたうなぎ福袋に入っていた白焼きで丑の日ごはんにいたしました。福袋の詳細はこちらです。

土用の丑の日の献立☆うなぎの錦糸丼☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪土用丑の日の今日は、うなぎの錦糸丼献立。市販のうなぎのかば焼きを使って甘辛いたれでふっくらに煮ます。あたたかいご飯に錦糸卵といっしょに盛ると彩りも鮮やかになって食欲もますますアップ♪この夏も元気に過ごせるように気をつけたいです。今日もごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。７月21日のメニュー・うなぎの錦糸丼・かぼちゃのえびあんかけ・小松菜と蒸し鶏の香味じょうゆあえ・キャベツときのこ、水菜のみそ汁かぼちゃのえびあんかけ一段とやさしい味わいに。１．かぼちゃはだし汁で煮、やわらかくなったら砂糖、みりん、しょうゆ（or白だし）を加え、さっと煮ます。２．小鍋にだし汁、おろししょうが、白だし、酒を沸騰させ、刻んだむきえびを入れて強火で煮ます。３．火が通ったら...土用の丑の日の献立☆うなぎの錦糸丼☆

料理は見た目が大事！料理キライさんこそ美しい器を

こんにちは、さくらです今日も広島は暑かったー_:(´ཀ`」 ∠):職場で、暑い暑い と言ってたら、コロナ対策でドアを開けてるので空調があまり効かない(。-∀-…

路地裏にある隠れ家パン屋　〜円麦〜

円麦でパンを買う

「石狩亭」で、大きな焼豚がごろごろ♪ チャーシューチャーハン

6月のとある土曜日、「チャーシューチャーハン」を食べるために車で大船まで行ってきました。訪問したお店は、以前に王子の狐さんのブログで紹介されていたこちら。石狩亭途中で渋滞にはまったりしましたが、12時過ぎにはお店に到着しました。「2階へどうぞ」と案内されて階段を上がると、テーブルはほぼ満席に近い状態でした。人気店なのですね♪ドリンクメニューです。車での移動なのでお酒は飲めないけれど、メニューは気になり...

ばんからラーメン

ラーメンが食べたくなり、とりあえずばんからラーメンを食べに行きました。僕が高校生のころからある味で池袋まで食べに行ったりしていました。そんなばんからですが、今ではどこでも食べられますね。そんなファーストフード化したばんからですがそれでもニンニクはその場で絞って入れたりこだわりは十分感じました。注文したのはばんから1番人気と書いてあった角煮ラーメンを注文。1000円でした。まずはスープからいただきました。スープは少し甘めの醤油豚骨ですね。みりん

今日は九十九里へドライブへ☆＆お酢の力で健康ダイエット63日目　#141

こんばんは～今日は　九十九里まで運転してきた　三矢です20代半ばで免許を取得した割に　結婚するまでペーパードライバー(._.)結婚してから　講習に数日行き　ぼちぼち乗ってますでも基本は　旦那任せになるので　わたしの腕が鈍らないように　たまに運転を指名されます（笑）本日お休みの旦那のリクエストで七夕にいただき損ねたお寺さんへ　御朱印を求め＆再び　「いさりび食堂」と「道の駅みのりの郷東金」へお邪魔してきまし...

早朝12㎞ラン【意識高い系ランナー】　連続ラン挑戦640日目

◼️連続ﾗﾝ640日目<残り360日> おはようございます 5時45分に目覚ましをｾｯﾄし、6時に起きました さあ公園を12㎞も走りましょう わぁ！なんて意識高い系ﾗﾝﾅｰなんでしょう！ 「僕偉いわー」と気分よくﾃｸﾃｸ ん？ 結構沢山のﾗﾝﾅｰがおりますじゃん しかも皆、顔に「20㎞走ってます」と書いてある感じ うん、どのくらい走ってるかなんて、いでたちで大体分かりますよ みんな意識たっけー ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2020/07/20(月) 9時 距離 12㎞ 記録 0:59:36 天気 晴 体重50.5、体脂肪率10.7、内臓脂肪Lv1 骨格筋率43.3、基礎代謝1359、BMI1…

鰤とキャベツの白だし蒸し焼き！

このブリ、いいブリだったのに4人分110円で買ったんですよね(笑)決してふるーくなってる魚でもなく、その日の閉店近くにおつとめ品としてさらにまとめて安売りしてくれて。650円相当を110円でゲット！(家族4人分)おかげで様々な魚が、うちの冷凍庫にしばらく豊富にありました。(*・∀-*)ﾉお夕飯〜！！menu★ブリとキャベツの白だし蒸し焼き、もみじおろし★味噌風味の野菜マリネ＆豆腐★長芋おかか醤油★卵納豆★トマトと椎茸とレタスの...

バズビデオvol.15【vlog・日常】動画『唐揚げの日』

『バズビデオvol.15【vlog・日常】動画『唐揚げの日』』をご紹介させていただきました♡

「チャプチェポックンパプを作った」

    つい先日の楽天お買い物マラソンでお取り寄せした韓国食材 韓国唐辛子 韓国春雨 コチュジャン トック 楽しみに待っていたのは韓国春雨 ずーっとチャプチェが食べたかった 日本の春雨とは全然違う触感 韓国春雨で作らないとチャプチェにならないとまで思います   丸盆 ふるいともかず　 作った初日は おつまみで食べます 大鉢に盛るほど作ったわけは 翌日のこれが楽しみだから チャプチェポックンパプ...

☆さばのグリル焼き＆オクラと長いもの焼きびたし☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪昨日までの過ごしやすさはなくなり、蒸し暑くなりました。晩ご飯のリクエストは塩さば。「昆布の旨みがきいています」と書かれた、昆布塩さばフィーレ。脂ののったジューシーな塩さばを主菜に、オクラと長いもの焼きびたしを添えていただきました。今日もごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。７月19日のメニュー・昆布塩さばのグリル焼き・オクラと長いもの焼きびたし・きゅうりとわかめ、たこの酢のもの・にんじんとちくわの辛子明太子あえ・豆腐としめじのみそ汁・ごはんオクラと長いもの焼きびたしAめんつゆ、水（各適量）１．Aは混ぜ合わせ、ラップをかけないでレンジで数分加熱します。２．フライパンにオリーブ油（orサラダ油）を中火で熱し、長いも、オクラ（縦半分に切ってます）を入れ...☆さばのグリル焼き＆オクラと長いもの焼きびたし☆

さっぱり♪和風おろしハンバーグ＆にらとちくわの塩炒め♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪午後５時。梅雨明けを思わせるような雲、キラキラと光って見えました。今日はハンバーグ。まったりとコクあるハンバーグに大根おろしとポン酢しょうゆをからませて、さっぱりとジューシー。スピードメニュー、にらとちくわの塩炒めを添えていただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。７月20日のメニュー・和風おろしハンバーグ・ごぼうのサラダ・にらとちくわの塩炒め・わかめと麩、きのこのみそ汁・ごはんごぼうのサラダごぼうのサラダが食べたくなって少しだけ作りました。☆ごぼう、にんじんはフライパンに、ひたひたの水とともに入れ、やわらかくゆでて水けをきり、マヨネーズ・酢（各適量）、塩・こしょう・しょうゆを加えてあえました。和風おろしハンバーグ大根おろしとポン酢しょ...さっぱり♪和風おろしハンバーグ＆にらとちくわの塩炒め♪

【夕飯記録】献立決めを無理なくけるポイント！…を見つけた気がする1週間

夕飯記録です！ ▼前回はこちら www.marocky.net ▼そして今回は先々週の分です！こちら！ ▼買い出しした月曜日はお肉をたくさん買ったので1週間分＋αで下味冷凍して下準備。 ポリ袋に入れてから、ジッパー付き袋に入れることが増えました！その方が下味をもみ込みやすいし、ジッパー袋再利用しやすいので！ 豚こま大パック、とり肩肉も大パック、豚肩ロースは4枚入りを冷凍用に購入し、それぞれ振り分けました。 少し前までのわたしは、なんとなく買ってなんとなく小分けにしてなんとなく冷凍してたので、いざ使うときにどう調理しようかとカチコチの肉を目の前に自分もフリーズ…的なことがあったので…汗 私ってば…

梅田のお初天神近くにある、安くて美味しい居酒屋「立ち飲みじんべえ」さんに行って来た！

梅田のお初天神近くにある、安くて美味しい居酒屋「立ち飲みじんべえ」さんに行ってきました♪ 「アレグロ」さんの姉妹店！美味しい料理を頂ける立ち飲み屋さんでした！

新宿のパッタイ専門店【ディパッタイ】

新宿で買い物をしていて、中村屋ビル7Fのタイ料理店【新宿ディパッタイ】を発見して突入。めずらしい『パッタイ専門店』で、2020.07.06にオープンしたばかりだそうです。メインとなるメニューは通常の『自家製生麺パッタイランチ』900円(税別

お薦め!塩レモン素麵

皆さんお元気ですか。 週末はドイツの友人のところに遊びに行ってきました。 短い訪問でしたがとても楽しかったです。また写真の整理が出来たら載せようと...

スシローさんから　お寿司をテイクアウトしました

 久々のいいお天気洗濯日和でした５回洗濯機まわして　シーツもも洗濯布団も干して　にゃんこの寝具も洗濯一日中洗濯してましたお陰でちょっと　気持よく過せそうですう…

今日もうちのにゃんこに癒されて

  毎日雨降り　もう　嫌です！今年はよう降るわ被災地には　もう　これ以上降らないで下さいよ～ こんな日は　やっぱり　この子に癒されてますあれ～　ダスターにもも…

大阪グランフロント　ソーシャルディスタンスどこ吹く風？！　＆　ももっち家のにゃんこ

 　友達とのランチがのびのびになっていたのですが先日　ついに　大阪市内まで出かけましたでも　予約してくれたのが梅田大阪駅直結の大阪グランフロントでもう　恐かっ…

出張準備① 塩牛丼

久しぶりの出張が入り、3日間出かけることになったのですがこうなった時に続けられるようにご飯を仕込んでいきました。もちろん完全に作ることはできませんが、メインだけでも3日分仕込んでます。その1は塩牛丼です。基本的には塩ぶり大根の応用で酒で煮込むことで作っています。まずは具材ですが、牛肉(400g)、玉ねぎ1つ、ニンニクの芽、大根を入れています。まずはごま油で玉ねぎとニンニクの芽を炒めてしっかり火を通していきます。しっかり火が通ったら肉を

バズビデオvol.17【vlog・日常・料理】お昼ごはん ズボラなインスタントラーメン

『バズビデオvol.17【vlog・日常・料理】お昼ごはん ズボラなインスタントラーメン』をご紹介♡

メルカリにはまる旦那・・・＆お酢の力で健康ダイエット62日目#140

こんばんわ～今日も昨日に続き　暑かったですね・・・わたしは今日は暑いので　気合いを入れて　掃除機掛けにせっせと集中していたら・・・手が汗で蒸れてたんでしょうね・・・ずっと掃除機の柄を支えていた　指の皮が　ペロリと剥けました・・・　集中していた時は　気付かず・・・終わって　手を洗った時に　染みて「痛っ！！！」となりました地味に痛くて　よく使う右手人差し指でめっちゃブルーになりました・・・さてさてお酢...

味奈登庵のカレー南蛮蕎麦～！

味奈登庵のカレー南蛮蕎麦～！ ちょっと前にマツコの知らない世界で、DEEN池森秀一さんが美味しいお蕎麦を紹介していた中で横浜の味奈登庵のカレー南蛮蕎麦を食べたことがあるとのことで、久々に食べたくなって来店。 ここのカレー南蛮蕎麦、美味しいですよ…

夏の青春１８切符は買えない　連続ラン挑戦636日目

◼️連続ﾗﾝ636日目<残り364日> 昨年の7/20～9/10は、青春18切符【夏版】で色んな所へ出かけたなー🚃💨 www.gudjohnsen2.com 秋田、岩手、山形、宮城、福島など ｹﾂが褥瘡になるんじゃ！と思うぐらい普通列車の長旅はきつかったですが 今年は無理ですね、切符自体買いません 大嫌いな夏を乗り切る為の、唯一の楽しみが、なくなりました 冬の青春旅なんて、もっと無理かもしれない つらみ ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2020/07/16(木) 6時 距離 7㎞ 記録 0:34:13 天気 曇 体重50.8、体脂肪率11.1、内臓脂肪Lv1 骨格筋率43.0、基礎代謝1363、…

オイシックスの簡単ミールキットとお買い物マラソンポチレポ！

こんにちは！ ご訪問ありがとうございます（*´∀｀*） 晩ごはんにニシンのエスカベッシュ食べました。 エスカベッシュってなんぞ？？ って感じの私が、そんな高度なメニューを作れたのは、

京都烏丸の蛸薬師通東入ル鮮魚と熟成魚料理のお店「鯛之鯛」さんに行ってきました♪

京都烏丸の蛸薬師通東入ル鮮魚と熟成魚料理のお店「鯛之鯛」さんに行ってきました♪ 大阪で人気のある魚料理のお店の京都烏丸店に行って来ました！

塩、タレ、汁、飯、塩　〜肉一徹で焼き肉〜

肉一徹で焼き肉を食べる

7月17日〜19日のご飯☆ #parapope

JUGEMテーマ：グルメ7/17のお昼。プライズろっぷん「今日は、お好み焼きだよ。」仔ろっぷん「おこのみゃき！(Φ∀Φ)」写真じゃ見えないけど、豚肉ケチった上に焼いたら縮んだせいで中央だけ肉がない状態になってた

日曜終了！

ほら、すぐ休みが終わる。今日は天気もよくて、セミも鳴いていた。

ダイエットに運動は必要か？！＆お酢の力で健康ダイエット61日目#139

こんばんわ～今日は暑かった！今日は旦那と一緒に　発酵の里まで行ってきました☆酒粕をＧＥＴして　近くの神社さんにも参拝してきた　三矢です(*'▽')暑くて　すごい汗かきましたわ・・・■ダイエットに運動って必要なのか？？わたしは　運動が好きじゃありません・・・と言うか　動くのが嫌いです・・・出来たら　横になっていたいです布団と同化したい・・・（結構それを本気でやってて　腰痛の原因になったと思う・・・）今回　も...

美味しい朝ごはん。。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝朝ごはんの記録娘が大学に合格して、縮小でしたが卒業式も挙行していただけ、まだ、うちの地域では、コロナ禍の脅威を感じない３月。下旬から４月へと世の中は（うちの地域も）コロナで変貌。その頃から、朝ごはんは今まで以上に

♪明太子パスタ＆ホタテのカルパッチョ♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪簡単！おいしい！明太子パスタ。休日はリクエストのパスタで晩ご飯。スパゲティをゆでて、明太子と白だし、エクストラヴァージンオリーブオイルを加えてあえるだけ♪大好きなホタテのカルパッチョを添えていただきました。今日もごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。７月18日のメニュー・明太子パスタ・ホタテのカルパッチョ・オープンオムレツ・ミネストローネホタテのカルパッチョ☆大好きなお刺身用ホタテをカルパッチョに。オリーブ油、酢、しょうゆ、わさびを合わせたドレッシングをかけていただきました。明太子パスタ☆家族の大好物、明太子パスタ。ゆでたスパゲティに明太子と白だし、エクストラヴァージンオリーブオイルを加えてあえました。ブロッコリースプラウトを散らして。きざみのり...♪明太子パスタ＆ホタテのカルパッチョ♪

手軽に身体に良いもの、ヌルねばスープ&具材

先日購入したヌルねばスープと具材、届いた日から活躍しております^^年齢を重ねると共に、いろんなことにメンテナンスが必要になってきて（笑）食に関しても身体に良いモノ、優しいモノを求めるようになりました。こちらは乾燥具材なので、とてもお手軽で忙しいときにも便利

楽天・買って良かったもの＊想像以上にカッコ良かったiittalaのコレ！ &amp; 衝撃の福袋

おはようございます。＾＾今日から楽天マラソン始まりますね！そこで今日は、買って良かったものを紹介させてください。＾＾iittala・アアルトのタンブラー、330mlです。色はグレーにしました。実は、今回このグラスを欲しがったのは夫で(^^ゞ↑220mlのものもあり悩んでましたが、これくらいの容量のものは他に持っているので、330mlの方にしてもらいました。アアルトを買うのは初めてなんですが、この段々のデザインがカッコいいで...

楽天で人気のピザを食べた♪

https://ameblo.jp/umasuki-g1/entry-12610741687.html『楽天で購入した冷凍ピザがやっと届いたヾ(*´∀｀*)ﾉ…

ボリュームたっぷり天津丼～！

ボリュームたっぷり天津丼～！ 甘酢ダレの天津丼、ボリュームたっぷりなのでお腹一杯食べたいときはこれです。こちらの中華料理店ではほかにもいろいろ品があるんですけど、結局いつもこれを注文してしまうくらい好き！ ただカロリー、どれくらいなのかは気…

「ひとりご飯の料理写真」

    オットのお弁当用オムライス 自分の分も作ってお昼に撮ろうと企み一応趣味は料理写真なので ひとりで食べるご飯は優先順位は撮影 オットが一緒のお昼ご飯写真は とりあえず急いで撮っとこうと言う出来上がり やっぱ違うねー作風が(本人以外はさして変わらないよね 笑)  　   　  スナップの方がよりリアルではあるのだけど 急いで撮る時は あっちからの明かりで撮りたかったなーとか 料...

豚と豚骨と野菜　〜大豚白　大豚白麺〜

大豚白でタンメンを食べる

本厚木の卵料理専門店【サロン・卵と私】のスフレオムライスプレート

2020年6月29日、本厚木ミロード6Fレストランフロアのハゲ天跡地に、【サロン・卵と私】がオープンしました。早速突入。本厚木ミロードレストランフロアの中ではもっとも床面積が小さい区画だと思うのですが、1つ1つのテーブルは比較的大きめでゆっ

旦那の休みを忘れる…＆お酢の力で健康ダイエット60日・・・体重測定（笑）#138

こんばんわ～昨日の突如消えた　わたしの記事はどこにいったのだろう・・・微妙に　毎日の健康習慣作り　以外の記事を書くのに　躊躇している　三矢です|дﾟ)※コメントで慰めてくださった　優しい方々☆有難うございます！↑こう言っているのは　ズボラものの言い訳です(/ω＼)と言うか　三浦春馬さんのニュースかなり衝撃でしたわたしは大ファンではないものの好感は持っていたので　なんだかなー　どうしてかなーとちょっと虚しさを...

大丸梅田店B1Fにあるフィナンシェが有名な「ファクトリーシン」さんに行って来た！

大丸梅田店B1Fにあるフィナンシェが有名な「ファクトリーシン」さんに行ってきました♪ フィナンシェを中心に、色んなスイーツが準備されているお店でした♪

3ヶ月経った家庭菜園

まさかこんなに長く家庭菜園をやるとは正直おもいませんでした。3か月前に1万円ぐらいを使ってレモン、ブルーベリー、紫蘇、コーン、アスパラガス、小葱、シロイチゴ、ナス、キュウリ、ブロッコリー、マリーゴールドを植えました。そして今は形を変えてきていて、ナスときゅうりが死んでしまい、そこにラディッシュが入る形になりました。そしてすごい成長を見せてくれていて、いろんな野菜を取ることが出来るようになりました。三か月前との比較は下記のとおりです。ブ

東住吉区の大阪狭山線沿いにある燻製馬肉のお店「住井商店」さんに行って来た！

東住吉区の大阪狭山線沿いにある燻製馬肉のお店「住井商店」さんに行ってきました♪ チェリースモーク＝さいぼし、燻製馬肉が楽しめるお店です♪

「疲れた～」の時に助かる！！おうちごはんが即豪華になるもの。

この数日、珍しく予定が重なっていまして、、キャパの小さな私はすぐにバタバタとなってしまい「夜ごはん作るの厳しいー！」となりふと浮かんだのが少し前から冷蔵庫で寝かせていたこちら ♪燻製を極めるお店 えんじん 煙神さんの燻製詰め合わせセットーー！

☆チキンステーキ丼＆アボカドマヨ焼き☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪お手軽チキンステーキ。ガーリックバターしょうゆソースをかけて丼に。腹ぺこさん達は帰るなり、「いい匂い～！」夏野菜のソテーを添えて、お箸がどんどんすすみます。おつまみにもピッタリな、アボカドマヨ焼きを添えていただきました。こうして過ごせることに感謝して、ごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。７月17日のメニュー・チキンステーキ丼・トマトのナムル・にんじんとオレンジのサラダ・アボカドマヨ焼き・豆腐としいたけ、オクラのみそ汁トマトのナムル☆白すりごま・ごま油（各適量）、おろしにんにく・塩（各少々）を混ぜ合わせ、食べやすく切ったトマトを加えてあえます。チキンステーキ丼Aしょうゆ、酒、バター（各適量）１．オリーブオイルを弱火で熱し、にんにくを炒め、香りが立...☆チキンステーキ丼＆アボカドマヨ焼き☆