毎日のごはん

【あえるパスタソース】レトルト食品！久々食べました。。

今日はレトルト食品の話。私、レトルト品はあまり買いません。無印のカレーをたまぁ～に買うぐらい。それももう一年？ぐらいも買って無いです。調味料的な物、食品として完成してる物、ホント多種多様。私、どこのが美味しい云々、作り方がどうこう云々全く無知です。そうい

【生そばあずま ソイ３３/１店】大盛り蕎麦をプロンポンの”あずま”でいただく！＠プロンポン

どもっ、バンコク生活中のゆーじです。今回は生そばあずま（スクンビット３３/１・２号店）のメニューなど詳細を紹介しています。家族で行くのも、仲間達とお酒を飲むにもいい蕎麦のお店です。ぜひチェックしてみてください。

休日の弁当作り。

もう、慣れたと言えば、慣れた。長女が高校に入ってから、毎日の弁当作り＋土曜日の弁当作り。毎日弁当なんで、果たし

☆ささ身のチーズサンド焼き＆ピーマン昆布☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪ささ身のチーズサンド焼き。淡白なささ身にチーズをサンドして、しっとりおいしい。低カロリー高たんぱく、ビタミンも豊富なささ身に水溶性食物繊維、不溶性食物繊維両方を含む、ピーマンおかずを添えておいしくいただきました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。９月25日のメニュー・ささ身のチーズはさみ焼き・ピーマン昆布・玉ねぎとパプリカのマスタードソース炒め・小松菜と油揚げ、えのきのみそ汁・ごはんピーマン昆布ごはんのお供に。☆フライパンにごま油を中火で熱し、ピーマン、塩昆布、桜えびを入れてさっと炒め合わせ、白いりごまをふって。ささ身のチーズはさみ焼き☆ささ身は筋を除き、縦に１本深めの切り込みを入れます。プロセスチーズは棒状に切り、ささ身の切り込みに縦長にはさ...☆ささ身のチーズサンド焼き＆ピーマン昆布☆

【vlog・日常・料理】お昼ごはん/金麦『あいあい皿』で一人晩酌・おつまみ

『【vlog・日常・料理】お昼ごはん/金麦『あいあい皿』で一人晩酌・おつまみ』をご紹介♡

今日の一人ご飯9/26

今日はバスを待っている間に抹茶ラテを飲みました。。しまった！猫舌の私には熱かった💦レジへ行って、、「すみません、、氷を１つ入れてもらえます...

「とと 和くら」で、トロさば塩焼き定食とさば食べ比べ定食

とある日曜日、横浜のヨドバシカメラで買い物をしたので、そのついでにＢ2フロアでランチを食べて帰ることにしました。「焼魚 干し物が旨い」これは気になる～♪　ということで、こちらのお店へ入りました。※本日はコメント欄をクローズさせていただきます※とと 和くらこの看板には「和蔵」と書いてありますが、ショップカード・レシート・提灯には「とと 和くら」と書いてありました。店頭には定食のサンプルがあります。焼魚だけ...

ならやま大通り沿いにあるカフェスペースもある洋菓子のお店「ドイツ菓子 ゲベック」さんに行って来た！

ならやま大通り沿いにあるカフェスペースもある洋菓子のお店「ドイツ菓子 ゲベック」さんに行ってきました♪ 奈良県、大阪の奈良よりの場所で、複数店舗経営されている、洋菓子のお店でした！...

今夜の下ごしらえしちゃったもんねー（笑）

​​​​ 9月25日。。。ももたろーは仕事、、お休みの日なのに早起きでバタバタ 「美容院いってくるー」と出かけちゃいました。。 あららら、、、、中華麺。。買っといたのに。。 お昼。。ももたろー

くじらベーコン食べたいって言う娘はおやじ化？

​​​​ いつものようにお買い物中。。。娘のももたろーが時々言う 「くじらベーコン食べたい」のくじらベーコンを目にしたので 大奮発で買ってみました。。 っつか、、私の全く食べれないような珍味系…

圧力鍋でチキントマトとか

今朝メシ カレー乗せて😜と、久々のホットコーヒー☕️ 昨日の話 本屋にて、お、半沢直樹の続編か？と思ったら 半沢さん大阪で融資課長してた頃の話らしい さっそく図書館で予約したら既に500人待ち😅 ま、1000人以上待った事もあるから、、ﾖｼ 電気圧力鍋に鶏もも、トマト缶、なんでも野菜 コンソメ塩胡椒を入れ、水入らずでシュッー トマト缶400gなんだけど水分ちと多し 余った分はスパゲティ🍝にちょうど良さげ いつもの鯛刺し海藻盛りと厚揚げと残り組で 冷蔵庫にイカタコタイとまだ魚介あるの確認👍 じゃ、また明日👋 rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="…

水回り工事完了💊シンク下片付け😌手芸🚪💦木🍞バジル焼.金曜豚ロース生姜焼き定食w

混合栓吐水交換工事完了！途中から二人、社用車行ったり来たり(笑)オートロック開け締めがーー10回どころじゃなかったわ。あーー手芸はかどらない🤣　シンク下全部出して片付け疲れました。頓服不安薬飲みました。

♪真あじの竜田揚げ＆きのこの混ぜごはん♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪長崎県産の真あじ、お刺身用に三枚におろしてありました。しょうゆ、酒、みりん、おろししょうが汁にしばらく漬け、カリッと揚げて、竜田揚げに。お箸がすすみます。きのこの混ぜごはんに添えておいしくいただきました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。９月24日のメニュー・真あじの竜田揚げ・かぼちゃのサラダ・小松菜のおひたし・豆腐とごぼう、にんじんのみそ汁・きのこの混ぜごはんきのこの混ぜごはんしめじ、まいたけ、しいたけ。３種のきのこのうまみが相まってしみじみおいしい。☆しめじ、まいたけ、しいたけはだし汁、しょうゆ、砂糖、みりんで甘辛く煮、仕上げに火を強めて汁けをとばし、温かいごはんに加えて混ぜます。真あじの竜田揚げ☆あじ（三枚おろし）はそぎ切りにし、しょうゆ...♪真あじの竜田揚げ＆きのこの混ぜごはん♪

「自分をもてなす時間」

    世の中が動き始めましたねー シルバーウィークと同時に政府から「行動開始！」の号令 経済を止めず、感染者も増やさず、様子を見ながら動きましょうと言う事なのでしょうが 諸外国を見ると経済活動を始めた途端すんごい数字に慄きません？？？ 日本も同じ数字出てもおかしくないんですよね～ 高齢者 感染リスクが高い基礎疾患のある方は 自分で自分を守る 周りの調子に合わせてちゃダメですよ 「大袈裟だろ...

回鍋肉とかサンラータンとか

今朝メシ、従業員割でワンコインが月末まで 朝メシ抜きよって、アキさん誘って 京鼎樓小館の海老ワンタン 鯛塩そば灯花の濃厚魚介つけ麺 ラーメン好きだけど一人で完食は苦痛で無理 昨日の話 夕方体調イマイチで横になってたら アキさんが回鍋肉作ってくれたョ 完璧👍だってコレ買ってあったから とは言え、肉や野菜の処理いろいろあるしね 箱裏見ながら作ってくれてありがと🙇‍♀️ 先に作ってあったサンラータンと 合わせてトマトも中華風タレで 結局私は2品だけ、後は梨ぶどうと前日残しで 更年期終わったはずが夕方発汗症状しばしば🙀 じゃ、また明日👋 //

手羽先のタレ漬け唐揚げ＊ハッピーになる音

今日の一品＊手羽先のタレ漬け唐揚げ  フライや唐揚げしてる時の油の音って、良い音だと思いませんか？ 娘たちが小さい頃、唐揚げしてたら、おもちゃを置いて、キッチ…

ステーキ食べた

私は、昨日ステーキを食べた。でも・・・！飲み込めなかった！！！（´∀｀*)だから結局ステーキのタレご飯にした・・・・・・で、あんまり、お肉は、食べなかった。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊母の添削コーナー初の顔文字でございます。最近はすっかり何も見

初授業。。

初授業。と言っても、人数半分。それに、オリエンテーションあって、いきなり実習だけど。まー、施設の見学レベルかしら?朝ごはん。簡単系。作ったものなし。本人のリクエストだから、オッケー。👌行ってらっしゃい。がんばれ頑張れ。＃やっと大学生。　読んだよって、クリッ

【里のうどん】神奈川の有名店『里のうどん』で激ウマ肉ぶっかけを食す＠プロンポン

どもっ、バンコク生活中のゆーじです。今回はエンポリアム内にあるうどん屋『里のうどん』のメニューなど詳しく紹介しています。関西風の美味しいうどんが食べられるお店です。みんさんも、ぜひチェックしてみてください。

9月21日〜24日のご飯とおやつ☆ #parapope

JUGEMテーマ：グルメ9/21のお昼。プライズろっぷん「今日は、ひじきの混ぜご飯だよ。」仔ろっぷん「ひじきごはんね(Φ∀Φ)」なかなか減らないひじきの煮物を消化する為、混ぜご飯にしてみました！こうやって食べる

☆チキンむね肉のしょうが焼き＆ひじきの煮もの☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪今日はしょうが焼き。低脂肪、高たんぱく質の鶏むね肉で作る疲労回復レシピ、薄めにそぎ切りにして、冷めてもやわらか。やさしい味わいに心も和む、ひじきの煮ものを添えていただきました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。９月23日のメニュー・チキンむね肉のしょうが焼き・れんこんとしいたけのマリネ・ひじきの煮もの・豆腐とオクラのみそ汁・ごはんれんこんとしいたけのマリネすし酢で簡単マリネ。今日はゆでずに炒めて作りました。Aすし酢、酒、水（各適量）こしょう（少々）１．れんこんは皮をむいて薄めに切り、水にさらして水けをきります。２．フライパンにオリーブ油orサラダ油適量を中火で熱し、１、生しいたけを入れて炒め合わせ、ふたをして火を通します。３．Aを加えてさっと煮...☆チキンむね肉のしょうが焼き＆ひじきの煮もの☆

懲りずにリベンジしたけどまた別物になった / 最近の夕ご飯

我が家の夕ご飯の記録です（写真を撮れた日のみ）。また更新が遅れ始めて、最近のではなくなりました（苦笑）。【とり天＋大根おろし&天つゆ、（二十五雑穀米）、コーン・わかめ・もやしのサラダ、もずく酢、なすと油揚げの味噌汁】【肉豆腐＋しらたき追加、（二十五雑穀米）

【vlog・日常・料理】お昼ごはん/炒めエビピラフ

『【vlog・日常・料理】お昼ごはん/炒めエビピラフ』をご紹介♡

卵はふわっとろ派？しっかり焼き派？

​​​​​​​​ う゛ーーーーーっ。。寒い ここ数日、、いや、、もぅ10日以上も前から寒くて寒くて。。 と、言っても、、こんなに寒がってるのはこの家で私だけ…なんですけどね もはや毎日鍋でもいいくらい

なんだかんだ言って、お弁当にしちゃいました。

​​​​​ シルバーウィーク最終日。。。 …とは言っても、、生活も食事もなんら変わりはありません。。 好きなラーメン屋さんにも、、洋食やさんにも、、回転寿司、ハンバーグやさん ぜんぜんどっこにも行け

パリパリ食感が楽しい台湾風オムレツ・ツァイポーヌン（菜脯蛋）

みなさんこんにちは、しょっちゅうキッチンで好き勝手やってるアキオカ アヤカです。 この前作った台湾風切り干し大根（いやタクアンか？）・ツァイポーを使って、台湾夜市でも人気の一品「ツァイポーヌン」を作ってみましょう。 komonjocooking.hatenablog.com 台湾夜市大好き！ 作っちゃった・もらっちゃったツァイポーの大量消費レシピ希望 ひと味違う卵料理を探しています… 上記に当てはまる方もそうでない方も、ぜひお立ち寄りください。 ツァイポーヌン（菜脯蛋）とは？ ツァイプータン？ツァイポーヌン？ ツァイポーヌン（菜脯蛋）を作ってみよう ツァイポーの塩抜き 具材を炒める 卵を焼く …

胃全摘の私が今週食べたものをがっつり振り返ります～『豚バラ肉のブレゼ』『シーフードのコトリアード』『海鮮鍋』『芋煮鍋』など

胃全摘の私が食べたものをひたすら振り返ってみようのコーナー第３回です(笑)こんにちは、胃全摘ブロガーあおさん（@aosan）です。Twitterアカウントでこう名乗らせていただいているので、こちらでもそうさせていただきます。よろしくお願いいたします。 今週も奥さんの”手作り料理情報発信フィーバー”が絶賛継続中です。もう、毎日ネットをさまよって”映え”メニューを探しまくってます。「胃切除の人が食べられる体にやさしいメニュー」ってコンセプトはどこ行った？？？今日も平日から絶好調です。 しかし奥さま、このままぜひブチかまし続けてくださいm(__)mはやく家に帰るようにしますんで(笑) ということで、…

居酒屋ピン吉と無印詰替ボトル泡

台風は過ぎたのか、店内は人多し 昨日の話 帰宅したらまずコレで手洗い、うちのはグリーン で、近所どこもレフィルが売り切れてて、 アキさんが通販で注文したのが⬇️残念😅 無理矢理ノータッチボトルに詰めたが作動せず 慌てて無印で泡の詰替ボトルを買ったって訳 パーフェクトな泡出てきてアキさんよかったね 昨日の晩メシ 刺身レベルイカ2ハイ捌く、1パイはいかぽっぽ 1パイは胴体だけ皮剥き冷凍（2日後刺身予定） 2ハイ分のワタ、焼くだけが美味、塩サバとね 箸休め3品、きゅうりは白だし薄めに漬けて 余ったモッツァレラチーズのオリーブ油塩昆布 枝豆、終盤で安価だがなかなかな色良し秋田産 タコは🇲🇷モーリタニア…

ごはんと梅干しでいただきます*コバカバの五穀米

五穀米と発芽玄米と胚芽米ともち麦を まぜたごはん 五穀米はコバカバのモノ (↑学生の頃は小林かばん店だった) 先日の 通称『めつきのワルイうさぎ皿』←に 梅干しと刻んだシソの葉をの

【大連飯店】バンコクの老舗中華屋”大連飯店”の小籠包を食す＠プロンポン

どもっ、今回はバンコクの中華屋『大連飯店プロンポン店』のメニューなど詳しく紹介しています。よろしければ、ぜひチェックしてみてください。

脂漏性皮膚炎😰洗髪耐える💦トンテキ定食.くるみピン昨晩7つ作った

いきなり脂漏性皮膚炎の弱音吐く。痛い…写真撮ってもらって、内側カメラで確認したら痛さ倍増(´；ω；｀)　シャンプー激痛耐えてます こんばんは　ご訪問ありがとうございます コメント☺️励みになります　嬉しい♡で

ホールフーズマーケットでお買物＋アメリカのリサイクルショップへ

先週末、断捨離した不要品を初めてデラウェア州のリサイクルショップ「good will」へと3箱分ドネーションセンターへと持って行きました。いつもは、NJへ...

楽天で買ったお得なお肉！で焼いただけー♪の夜遅ごはん。

少し前（一昨日だったっけ？）の楽天で買ったイベリコ豚のお肉がとても美味しかったので久々に深夜のごはんを写真に撮ってみました＾＾思いつきで撮ったので品数問題とか、、サラダがないとか・・色々とツッコミどころは満載なのだけどスルーでお願いします　

サクサク♪薄切り豚ロースのミルフィーユカツ♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪薄切り豚ロースのミルフィーユカツ。薄切り肉を重ねて作るので、火の通りが早く、空気の層のおかげでサクサク！少し多めのオリーブ油を弱めの中火に熱して焼きました。なすのラザニア風、オクラと長いもの焼きびたしを添えて、おいしくいただきました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。９月22日のメニュー・薄切り豚ロースのミルフィーユカツ・なすのラザニア風・オクラと長いもの焼きびたし・にんじんとレタス、えのきの和風スープ・ごはんなすのラザニア風なす、ツナマヨ、ミニトマトを重ねてレンジでチン♪材料（２人分）なす（200gぐらい）ミニトマト（適量）ピザ用チーズ（適量）A塩、こしょう（各少々）オリーブ油orサラダ油（大さじ１ぐらい）Bツナ缶（少１缶）マヨネーズ（大さじ...サクサク♪薄切り豚ロースのミルフィーユカツ♪

年下夫も大絶賛！和風だしで旨味UP☆（やすまる和風万能だし）

こんにちは♪ 今日は工事やってない静かヾ(*´∀｀*)ﾉ 当選して知った和風万能だし みそ汁や煮物に使ってみたら 「とも、今日の肉じゃがひと味違うね～上品な味…

オージービーフステーキ

2週間前はあんなに暑かったテラスが 涼しくて気持ちいい、やっと秋が来た 台風の影響でこれから大雨だそう🌀 昨日の話 自粛生活あたりから息子がほぼ家で晩メシ ジジババふたりだけとは違う、若者がいると 息子、野菜や魚も食べるが肉があると嬉しそう 晩メシ息子オージーステーキ焼いてくれまして （和牛は脂がムリ、OGはあっさりしてるから時々ね） アキさん甘め卵焼きやいてくれまして ごめん、私はもやしピーマンナムってお終い😅 市販のおかず2種、湯葉、梨ぶどう、前日残しで集合！ 今晩は魚🐟食べよ、ちょいやる気出てきた😜 じゃ、また明日👋 //

「フライの衣離れ解決方」

器　丸平皿 アトリエキウト 小出麻紀子　　カヌレ型小鉢 ブロンズ  藤村佳澄 　ドット飯椀 朝虹窯 麺類ばかり食べているので 久々の定食 お昼にこのくらいしっかり食べちゃうと 夕食にお腹が空かないと言うリスクがあるので お米を食べるにしても定食で揚げ物ってのは久々です 勿論 前夜の夕食の残りー。   チキンカツ定食 豚肉は近所のスーパーでもあまり良いお肉が手に入らないので 最近は豚カツよりチキンカ...

〜中華そばスパンキー 煮干中華そば塩〜

中華そばスパンキーで煮干し中華そばを食べる。

【大衆酒場はちまる】メニューが全て８０バーツ均一！『はちまる』はちょい飲みに最適な居酒屋＠プラカノン

どもっ、ゆーじです。今回はプラカノン の大衆酒場はちまるのメニューなど詳しく紹介しています。コスパ抜群のちょい呑みに最適な居酒屋です。よろしければ、ぜひチェックしてみてください。

アメリカの共同ガーデン＆プエルト・リコ風な夕ごはん

お散歩の途中にいつもここに立ち止まって何がなっているかな？と覗いてしまう共同ガーデン。 去年菜園に居た人に聞いたら共同菜園の倍率が高くてびっくり。庭付きの...

【さつまいもおやつ研究】書生さんも食べた？大学いも

みなさんこんにちは、しょっちゅうキッチンで好き勝手やってるアキオカ アヤカです。 幼児～小学生のお子さまがいる方は経験がおありかと思いますが、我が家でも幼稚園や小学校から帰ってきた子どもらが毎日毎日毎日毎日おやつコールをしてきます。 野菜室を開けるとさつまいもが1本転がってたので、今日のおやつは適度にお腹がふくれる大学いもにしましょうかね。 食欲の秋といえばさつまいも 自然派のおやつが好き～ いただきもののさつまいも、どうやって食べようか… 上記に当てはまる方もそうでない方も、ぜひお立ち寄りください。 大学いもとは？ なぜ「大学いも」？ 大学いもを作ってみよう 蜜を作っておく さつまいもの下ご…

☆あじの開き＆大根とがんもどきの煮もの☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪あじの開きが食べたくなって産直のお店へ行きました。売り切れを覚悟で行ったのに２パック残っててよかった＾＾新鮮で身が厚くてお気に入りです。人気のお豆腐屋さんの、がんもどきは大根と煮ものに。キャベツとさつまいものみそ汁を添えていただきました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。９月21日のメニュー・あじの開き・大根とがんもどきの煮もの・水菜の梅肉あえ・えびの塩焼き・キャベツとさつまいも、きのこのみそ汁・ごはん大根とがんもどきの煮もの☆長いもの入った、がんもどきはふわふわ♪大根は薄く切って時短に。だしと砂糖、白だし少々で煮、やわらかくなってからしょうゆ少しを加えてさっと煮ました。あじの開き新鮮で身が厚く、ほどよい塩加減がお気に入り。水菜の梅肉あえA梅干...☆あじの開き＆大根とがんもどきの煮もの☆

のり、、着地失敗な明太パスタ。。。

​​​​ ​​​​​9月21日。。。午後一、、ちょっと遠いスーパーでお買い物しとこーって 駐車場。。。ぐるぐる3回回ったけど空きスペースなし この時間帯、、いつも混んでないのに…って思ったけど ようやくシ

【vlog・日常・料理】夜ごはん/ジェノベーゼパスタ・野菜スープ

『【vlog・日常・料理】夜ごはん/ジェノベーゼパスタ・野菜スープ』をご紹介♡

【vlog・日常・料理】週末の夏野菜マリネ・手作りピザ

『【vlog・日常・料理】週末の夏野菜マリネ・手作りピザ』をご紹介♡

海老チリ、アキさん編

今朝メシ のんびりしすぎてカレーの気分👌 スプーンは裏に3点の小さな台座で食べる部分が直接テーブルに付かないのよ 昨日の話 大根丸ごと1本が見切り品100円だったので 甘辛く煮たのとサラダにしたョ 茹で卵はモーニングセットについてる奴ね🤞 魚屋さんにむきえびと海老チリソース並んでた これはアキさん出番ですョ、綺麗なむきえび アキさんすぐ出来た、すごく美味しい海老チリ （レタスは私、ソースを吸って美味レタス😝） 海老殻剥いて背腸取っての下処理が面倒な訳ョ むきえび、ネギ、チリソースが揃ってればOK! アキさん中華メニュー ①クックドゥで青椒肉絲 pinkichi617.hatenablog.co…

新作日清カレーメシ『バターチキン カレーメシ まろやか』の実食した感想【胃全摘の私には魅惑的なネーミング】

最近はからだの調子が良くなってきたので、コンビニに行くといろいろなものをチェックしてしまいます。インスタント麺、インスタントメシ系の棚、レンジでチンのお弁当めん類コーナー、レンチンハンバーガーやホットドックなど。最近のコンビニの品ぞろえは、行くたびにラインナップが変わって本当に楽しいですね～。 そんな中、インスタント系のコーナーで見つけた新作「カレーメシ」。その魅惑的なネーミングで衝動買いです(笑) こんにちわ、あおさん（@aosan）です。 ７月から調子を壊して止まっていた、チャレンジを再開です。まぁ、まだ本調子かどうかもわからないので、今まで以上にちょっと慎重に、だけど大胆に(笑)、チャレ…

娘っ子の一言で気づいたお父さん

​​​​おはようございます！ アナログ人間初挑戦🔰 めんどうくさいはなるべくいわない🙊 金曜日に単身赴任の旦那さんが帰ってきました。 先週の土日は仕事で　休みなし(；ﾟДﾟ) ＋家の事も自分でや

「きしや」 アジフライはタルタルソースかレモンかマヨネーズかソースか？

いつもの「きしや」さん♪訪問した時の写真がたまってきたので、今回もまたお付き合いください♪これは7月初旬に訪問した時のものです。※本日はコメント欄をクローズさせていただきます※大衆居酒屋割烹 きしや新子安にある人気店♪　夕方16時頃からオープンしています。私達が訪問したのは20時半過ぎ。この頃(7月初旬)はまだ客足が完全には戻っていませんでした。喉が渇いていたので、クラフトビールを1杯いただきました。銘柄は･･･メ...

「大かまど飯 寅福」で、生姜焼きと牛肉豆腐の2種盛り定食

7月中旬のことですが、和食のランチを求めてこちらのお店へ行ってみました。前回訪問したのは2019年9月だったので、久しぶりの訪問です。大かまど飯 寅福お店は相鉄ジョイナスのB2フロアにあります。ランチの定食メニューはこちら。「寅福」さんの名物といえば、店内にある大きなかまどで炊いた美味しいご飯です。ご飯は白米・雑穀ご飯・季節の炊込みご飯の3種類があり、どのご飯も無料で好きなだけ食べることができます。1杯目は...