身近にある食材の健康食料理

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野菜・野草・薬草がたくさんあるが以外と知らない身近にある体に良いとされる食材等の食べ方・効能・料理の仕方など興味のある方情報交換しませんか。

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メノポ鍼灸師さん
  • 摘み菜 in 利根川
  • ◆春の恵みを堪能する◆3.11を前に鬱傾向が酷い状態の私(;´Д`)普段室内で仕事しているし、通勤時間0分、エアコンで乾燥するので今の時期は洗濯物は室内干し。...
  • メノポーズ鍼灸院へ ようこそ!<はり・きゅう陽明堂>
メノポ鍼灸師さん
  • 「枇杷の葉療法」を考える
  • ◆「アミグダリン」は「ビタミンB17」??◆昨年末、 農林水産省がこんな注意喚起をしました。「ビワの種の粉末は食べないようにしましょう」:農林水産省鍼灸師なので、枇...
  • メノポーズ鍼灸院へ ようこそ!<はり・きゅう陽明堂>
メノポ鍼灸師さん
  • はり・きゅう陽明堂、2周年のお祝い(^。^)
  • ◆2周年なので、野草料理でお祝い◆2月11日は、はり・きゅう陽明堂の開院日ですが、私の両親の結婚記念日でもあります(^^;)Wお祝いなので、ささやかな宴。プランターで育て...
  • メノポーズ鍼灸院へ ようこそ!<はり・きゅう陽明堂>
メノポ鍼灸師さん
  • 更年期のメディカル・ハーブ 〜ペパーミント〜
  • ◆「更年期スペシャル」のメディカル・ハーブ◆はり・きゅう陽明堂オリジナルの更年期ハーブティー「更年期スペシャル」のハーブティーの中のメディカル・ハーブのひとつ(^...
  • メノポーズ鍼灸院へ ようこそ!<はり・きゅう陽明堂>
メノポ鍼灸師さん
  • 自家製 更年期ハーブティー
  • ◆オリジナルハーブティー「更年期スペシャル」(笑)◆はり・きゅう陽明堂のプランターではメディカル・ハーブを育てています。初秋に採集して干してドライハーブにしました...
  • メノポーズ鍼灸院へ ようこそ!<はり・きゅう陽明堂>
saku(サク)さん
  • 二人でも焼き焼きぱーりー!今晩はジビエだ!
  • 田舎暮らし地恒例のホットプレート晩御飯。 なぜ、ホットプレート頻度が高いかというと、しまいやすいところにしたから。扉を開けると取り出せるので、友人を招いた時もホ...
  • ワイナリーの見える丘で田舎暮らし
てのかわぶあつこさん
あもちさん
  • うっかり買ってしまった本
  • 本屋であまり期待せずに「家庭菜園&ガーデニング」コーナーをみたら、売ってるじゃないの!薬草?毒草本!つい買ってしまいました。
  • 趣味のあれこれ
あもちさん
  • 葛(くず)の蔓(ツル)を食べてみた
  • 葛の蔓魔女の庭を作るにあたり、図書館で借りた本で植える草花を物色している。たくさんの本の中に、葛の蔓先を食べたらうまかったという記事があったので、数日前から真似...
  • 趣味のあれこれ
あもちさん
  • 日本のタイム イブキジャコウソウ
  • 日本で自生しているタイムの一種、イブキジャコウソウ。近くの山野草も扱っている植木屋さんでみつけました。何年も置きっぱなしで放置状態だったらしく、鉢はギュウギュウ...
  • 趣味のあれこれ
あもちさん
  • ドクダミ×ホワイトリカー
  • なぜ魔女の庭(様々な薬草が生えている庭)を目指そうと思ったのかというと、気まぐれで作ってみたドクダミのチンキが虫刺されに効いているから。自分の庭に生えたもので遠...
  • 趣味のあれこれ

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メノポ鍼灸師さん: 群馬県大泉町のメノポーズ(更年期)カウンセラーの鍼灸師。鍼灸や更年期医療・ハーブや薬草・天然石など。saku(サク)さん: 田舎暮らし、二地域居住を夢見ていたのが、10年越しに実現しました。現在、家庭菜園を楽しんでいます。てのかわぶあつこさん: アレルギー持ちの私が、脱サラしてから、ネパールを中心に学んだ自然な暮らしを実践します。
メノポ鍼灸師さんsaku(サク)さんてのかわぶあつこさん

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