ザーサイの蕎麦ペペロンチーノ♪
蕎麦で作るペペロンチーノなら、糖質、GI値も低めでいいかな?と作ってみたら、すごーく美味しかった(・∇・)ピリ辛のザーサイとキャベツと海苔のペペロンチーノ♡パスタよりは罪悪感ないわ!!でも。これはいかん!!タンパク質がない。。、。、、、、ササミでもツナでも入れるべきでした😅そう。タンパク質といえば。この高タンパク低糖質なカップヌードル(♡ >ω< ♡)糖質50%オフ、謎肉のタンパク質15gって、めちゃくちゃ良くない?...
外での食事も楽しいけれど、子供がいるとおうちでのごはんが多くなりますよね。 毎日のごはんを楽しめれば、とっても素敵ですね。 おしゃれなレシピから、子供と一緒に作れるレシピまでなんでも教えてください!
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おからと小松菜とひき肉入り厚焼き玉子
ささみとキノコのバタポン、スシローでランチ
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物忘れが激しくて(;^_^A&大根シチュー
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竹輪ささみつみれと新じゃが炒め・大葉のせハム卵丼
春は山菜・野草の宝庫です(つまり節約料理)
蒟蒻のハム巻き味噌マヨネーズのせ
業スー・ハンバーグで15分クッキング
春キャベツのお好み焼き・バジルの苗
【おうちごはん】200円以内の作り置きおかず3品
2021年04月 (1件〜50件)