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日々、介護に一生懸命な皆さんは、 どのような介護食を作られてますか？ どういう所に工夫してますか？ 介護中の家族のための色々な料理紹介をしたり、 知恵を頂きたいです。 美味しい介護食、始めていきましょ〜！！
【目標合計100kg】1日目「とりあえずカロリー制限」【累計-0kg】
【目標合計100kg】2日目「1日3,000歩はとりあえず歩こう！志は低めで！」【累計-0kg】
【目標合計100kg】16日目「食えば体重には反映される」【累計-3.0kg】
【合計100kg】15日目「チートデーがチートにならない件」【累計-3.7kg】
【目標合計100kg】14日目「開始2週間！ゆるやかに減ってるぞ！」【累計-2.3kg】
ジョギング・ランニングの消費カロリー計算
体調もメンタルも波があるのは当たり前。だけどやっぱりつらい。
【大幅リバウンド】ダイエット経過報告【サイズ計測】
満腹「ではない」から食べていました。
久々のタビワダンス
お腹空いてない又はお腹が空いたのがわからない
年明けからずっと体調不良。病院受診。
痩せられないならアメリカのサプリ試しなよ ブログ
マンジャロで痩せない話（個人的に）
ネイチャーオメガ3服用1週間経過☆
冷凍してたぼた餅を解凍して晩ごはん・HCUとICUの違い
休肝日のタコライス
5分で準備完了！おうち居酒屋の晩ごはん
半世紀前の双子用ベビーカー!! Σ(･ω･ﾉ)ﾉ
4／3＊晩ごはん＊おでん
プランター菜園 ダウ大幅反落 晩御飯 買物
18 無駄なスキル
【シニアの暮らし】今日もちゃんと食べました～😋。。
4／2＊晩ごはん＊まぐろの漬け丼
6年間！たくさんの思い出をありがとう！
お幸せに！ 朝御飯 晩御飯
【シニアの暮らし】身をもって知る「食べることは生きること」。。
【シニアの暮らし】近況／用事帰りの買い出し🚙／今日のランチ。。
4／1＊晩ごはん＊牛しゃぶ
主人作 チャーシューエッグの晩ごはんと ☆ 今の二人 ♪
にほんブログ村の「ブログみる」アプリを使ってみて良かったところ、気になったところを紹介 - まなぞうちゃん2くらぶブログ
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