蜂蜜

糖質ドカ食いは2型糖尿病だけではなく1型糖尿病の原因となる！？

7月2日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩、もっちゅりん）と外出と運動量と期外収縮

7月1日の食事（朝、昼、晩）と運動量とシャクティマット、マンジャロ5mg

6月30日の食事（朝、昼、晩）と運動量と1ヶ月の運動量

簡単レシピつき糖質制限グルメ漫画・糖質オフっCIAO！第3話配信開始

6月29日の食事（朝、昼、晩）と運動量とApple Watchの計測差異

6月28日の食事（朝、おやつ、昼、おやつ、晩、おやつ）とパン屋巡りと運動量

6月27日の食事（朝、昼、晩）と運動量と1万歩超歩き続けた結果とマイルやポイント

Ⅱ型糖尿病について

6月26日の食事（朝、昼、晩）と運動量と1万歩

6月25日の食事（朝、昼、晩）と運動量と1万歩

6月24日の食事（朝、昼、晩）と運動量

6月23日の食事（朝、昼、晩）と運動量とマンジャロ5mg

2025年6月度 糖尿病内科へ通院

6月22日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と散歩と運動量

【焼き鮭】2024.7.5

クセが無くて至ってシンプル ―ズッキーニで作る麻婆西葫芦のレシピ―

お揚げの煮詰めうどん

【さいころステーキ：新玉ねぎソース】2024.7.4

料理したもの：水無月

美味しさが満載！アコウの丸揚げと甘酢ソースの調和

【五目豆】2024.6.30

ブランデークリームのスパゲッティ：濃厚な大人の味

【麻婆豆腐】2024.6.28

胡麻のコクと旨味が詰まったソースが口の中に広がる棒棒鶏の調理法

【ピーマンの肉詰め】2024.6.27

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スペイン料理の魅力：ピルピルの調理法とコクと旨味の詰まった美味しさ

【ナポリタン】2024.6.26

【ポークビーンズ】2024.6.24