暮らし・料理・ナチュラル生活・日記

14の子と50男の恋愛はアリか？逮捕されたら堪らない？

　今日のタイトル。そんなニュースが賑わせています。　騒ぎになったのはちょっと前からでした。　あまりにも馬鹿げたネタではあるんですが、ここへ来てアタシ、ちょっとネットで見かける論調が気になって、ひとこと言いたくなってしまった。　そもそもこのニュース、「旧民主党、立憲」の、枝野代表の元秘書だった人が議員になり、発言した内容が物議をかもしていることです。　今、議員らは欧米基準並みに法律を改正し、13歳以上...

ご飯がおいしい☆あじの竜田揚げ＆ポテトサラダ☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪午後５時前の東の空に浮かんだ雲。羽根を大きく広げた鳥のよう。ムニエルや南蛮漬け、フライにすることの多いあじ。今日は竜田揚げでいただきました。しょうがの風味香る、サクッとしたしょうゆ味に白いご飯がおいしい＾＾プリップリのむきえびをプラスしたポテトサラダを副菜にしていただきました。今日もごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。６月29日のメニュー・あじの竜田揚げ・ポテトサラダ・にんじんとわかめ、小松菜のさっと煮・切り干し大根ときのこ、厚揚げのみそ汁・ごはんポテトサラダ☆じゃがいもは皮をつけたまま洗い、ラップをかけてレンジでチン。熱いうちに皮をむき、粗くつぶして酢、マスタードを加えて下味をつけています。きゅうり、玉ねぎ、かにかま、むきえびを加え、マヨネー...ご飯がおいしい☆あじの竜田揚げ＆ポテトサラダ☆

ケッパー開花

先回の記事で蕾が見つかってから、約３週間経ちました。・・・５/３０日 その時に較べれば、葉も随分増え（下写真）、 蕾の先端も少し開いて、中の白い花がちょっと見えるようになりました（下写真）。・・・５/３０日 そしてその翌日、全開ではないけれど、もう開花（下写真）。 さらに翌日。 これが全開のケッパーの花（下写真）。・・・６/１日 ４日後、隣の蕾も開花（下写真）...

イワタコーヒー店*コーヒーゼリーとアイスウィンナーコーヒーで珈琲づくし

【アイスウィンナーコーヒー】660円 【コーヒーゼリー】560円 4月からハマっているアインシュペナー♪ ほの甘い生クリームがおいし◎ この日はサッパリしたくてコーヒーゼリー ガムシロとミ

【Oisix】お試し食材で大満足な晩ごはん♪

  ご訪問ありがとうございますmono*tama です    昨日の続きです  Oisix（オイシックス）おためしセットをお試しさせていただきました    ◆…

バスルームのしつこい水垢汚れを根絶！密着するパック効果がスゴイ、水垢ジェルパックスプレー

汚れたバスチェアーからのスタートでお目汚し失礼しますm(__)m普段から洗ってはいるものの汚れがあまりに蓄積されすぎたのかくすみがヒドイ我が家のバスチェア...

ホットドッグ弁当箱なし！100均アイテムでつぶれない包み方・詰め方

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クッキー缶作り//You Tubeに夢中な猫

バターたっぷりなクッキーが食べたくなって作ってみました。 １つの生地を４つに分けてプレーン、チョコチップ、ココアアーモンド、抹茶味に。 生地には卵黄だけを使ったので、卵白はメレンゲクッキーにしました。 小さめに絞って焼く時間を短く…と言っても1時間。 真夏に作ると地獄だろうなぁ（笑） でも１つ分の卵白でたくさんできるし、クッキー缶では隙間埋めに重宝する１品です。 余ったクッキーを小さな缶に。 あれ？こっちの方が可愛いかも…(/・ω・)/ You Tubeに目覚めた猫。 興味本位で「猫が喜ぶ動画」をみせたら見事にハマってしまいました。 寝転んでタブレットを見ていると、横に座ってジッと待つので し…

♪チキン南蛮＆焼きアスパラのチーズまぶし♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪午後２時過ぎ。梅雨を忘れそうな青空に、秋の日のような雲が浮かんでました。久しぶりにチキン南蛮。甘酢とタルタルのダブルソースで絶妙なおいしさに。火が通りにくい鶏むね肉は、肉の厚みを均一にしたそぎ切りに。やわらかな鶏むね肉のチキン南蛮に、焼くだけですぐできる重宝なメニュー、焼きアスパラのチーズまぶしを添えていただきました。今日もごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。６月28日のメニュー・チキン南蛮・焼きアスパラのチーズまぶし・ひじき煮・豆腐となすのみそ汁・ごはん焼きアスパラのチーズまぶし１．アスパラガスは根元を少し切り、下から４～５cmほど薄く皮をむき、弱火に熱したフライパンや魚焼きグリルでじっくり素焼きします。２．食べやすく切り、しょうゆ、粉チーズ...♪チキン南蛮＆焼きアスパラのチーズまぶし♪

【Oisix】盛りだくさんで大満足なおためしセット♪

  ご訪問ありがとうございますmono*tama です    ずっと気になっていたOisix（オイシックス）おためしセットをお試しさせていただきました◆Ois…

カルディ購入品で作った台湾フライドチキンが無残な姿に

カルディは通勤の道中にお店があるので、 会社帰りに時々寄って、買い物して帰ります。 いつぞやのカルディで購入したもの。

☆なすのミートソースグラタン＆白身魚のソテー☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪午後７時半近く。今日は、梅雨明けしたような、いいお天気でした。産直のお店で買ったなすをグラタンに。市販のミートソースをアレンジ♪なす、玉ねぎ、ミートソースと重ね、チーズをふります。オーブンやオーブントースターでこんがり焼いたらでき上がり♪白身魚のソテーと簡単ペペロンチーノ風パスタを添えて、ごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。６月27日のメニュー・なすのミートソースグラタン・白身魚のソテー・簡単ペペロンチーノ風パスタ・コールスローサラダ・じゃがいもとブロッコリーのスープなすのミートソースグラタン材料（２～３人分）なす（中２本輪切り）玉ねぎ（1/3個薄切り）市販のミートソース（１缶）ピザ用チーズ（適量）オリーブオイル（適量）１．フライパンに多めのオ...☆なすのミートソースグラタン＆白身魚のソテー☆

曇り空の灰色

スカッとした青空の日は、気分も上がって気持ちが良いです。半面、曇り空の日はどんよりした気分になります。文字通りの「曇天」。けれど、毎日青空だったらどうでしょう？いつもいつも「気分が晴れ」という状態で暮らせるかというと、不可能です。それどころか、かえって調子を崩してしまうのが人間です。夏のカンカン照りが続いた後、雲が太陽を遮ってくれるとホッとします。黒い雲がやってきて、雨を降らせてくれると癒される気...

久々のカインズ☆『限定デザイン』ソフティモのクレンジング洗顔料とか。

 ■kujirato-m お風呂掃除に使っている ブラシとスポンジ両用の、伸縮ポールが壊れてしまったので 週末久しぶりにカインズへ。 家からカインズへは車で40分ほどかかるので、 

【キャンドゥ】モノトーンの宅トレグッズを追加購入！

 ご訪問ありがとうございますmono*tama です    以前、キャンドゥの新商品宅トレグッズをいろいろ紹介しましたが  ▼エアー縄跳び 『【キャンドゥ】モ…

人生初！極生フルーツコーン！でとうもろこしご飯のお弁当

待ちに待ったものが届いた～。 嬉しい！アラフィフ人生初体験です。 極生フルーツコーン『生で食べられるとうもろこし』 オイ

長芋とビーツのガーリック炒め

冷蔵庫にあった長芋とビーツを炒めて今夜のおつまみの一品に。ニンニクをたっぷり、それにソーセージも加えボリュームＵＰ！ビーツは昨日マルシェで購入した千葉県八街市で育てられたもの。これが、、、甘～～～い（叫）久しぶりに感動するレベル！！あぁ、幸せだ（笑）味つけは、ニンニクとお塩少々。仕上げに黒コショウをお好みで。今夜はビールがススミましたよ。大満足！ごちそうさまでした。長芋とビーツのガーリック炒め

【マズい？クチコミを検証】フスボン9種アソートセットをお試し注文(一人暮らし)

冷凍パンの通販『フスボン』の【9種アソート】を注文しました。お試しセットは送料無料で安く購入でき、冷凍商品で日持ちもするため、一人暮らしに助かります。低糖質パンはマズいイメージありますが、実際の味の感想を含めてブログにまとめます。

都市封鎖緩和＝人に会える！

やっと野外で人に会えるようになった

おもちゃとさいあくなひ

こんにちは土曜日、買い物の日忙しい一日になりそうだな〜何を見てる？なんだ　それ・・・だだが　もってったたべれるんか？ひゃぁ〜ん　とんで　きたがぁー！へやの　まんなかに　おるが・・・ちょっと　におい　かいどくわ^^;土曜日のランチホットドッグベイクドビーンズトマトザワークラウトチーズとハバネロ入りのソーセージ（家主用）1皿目、ベイクドビーンズがとっｔもお気に入りだったらしいThorの分パンは4つにモッツァレ...

労働基準監督署にブラック企業の相談をしても対応してくれない？ ​

ブラック企業の相談は労働基準監督署にするのがよいという説があります。 労働基準監督署ではブラック企業での上司によるパワハラ・モラハラ・セクハラ被害、長時間労働、残業代の未払いなどの相談も受け付けていま

「選択」「決断」することばかりの中で

「選択」「決断」はいつもリスクを伴いますね。緊急事態宣言が夏休み開始と同時に解除の見込みということで、一気に人出が増えるような気がしています。昨年も夏休みは家族連れで買い物に行く人も多く、普段の買い物も混雑して不便でした。レジャーに出る人も増えるため、息抜きもままならなくなります。昨年は用事があっても外出が難しかったものです。ワクチンを打ち終わった人、まだの人、打てる人、打てない人、行動の自由に格...

♪今週の人気ごはん♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪いつも“うちごはんはマーシャもいっしょ♪”を見ていただいてありがとうございます。土曜日は１週間で一番多くの方に見ていただいた献立を再度載せています。今週は、６月18日（金曜日）の♪トマトとひき肉のカレー夏野菜添え♪でした。久しぶりのカレーは、完熟トマトと合いびき肉、玉ねぎを具にした時短で作れて、コクある夏ならではのカレー。トマトの赤色のもととなる色素リコピンの抗酸化作用による、アンチエイジング効果もうれしい。オクラ、なす、パプリカの夏野菜のソテーを添えておいしくいただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。トマトとひき肉のカレー夏野菜添え献立おいしく食べてみんなが元気で幸せになりますようにアイスクリームおいしかったね気温差の激しい毎日です...♪今週の人気ごはん♪

【届いたレポ】こんなの欲しかった！とことんシンプルでカッコいいオールブラックのクーラーボックス

前回のお買い物マラソンで購入したシンプルでカッコいいコチラのクーラーボックスが届きました♪楽天スーパーセールで買って良かったもの楽天マラソン・・・届いたら...

【ドンキ＆コスモス】やっぱり今回も爆買い！

 ご訪問ありがとうございますmono*tama です    昨日はドンキホーテとコスモスに行ってきました  ドンキは月1回、コスモスは月2回ペースで行っていま…

蕨他頂きました♪

わらびさんから蕨他山菜を沢山頂きました。・・・５/３１日 本来なら５/２９、３０日は、わらびさんの白樺湖山荘で「山菜の会」が開催されて、敷地内の蕨他山菜を採って楽しむ所だったのですが、コロナ騒動で東京都は緊急事態宣言中。 密を避けるため、皆で集まる「山菜の会」は止む無くお流れになりました。 わらびさん自身はこの週末に一人で蕨採りに来られたようで、その時に採った山菜を送ってくれたのでした。 毎年この山...

【40代おひとり様】旬の春野菜で 母直伝 具沢山 田舎ばら寿司

『【40代おひとり様】旬の春野菜で 母直伝 具沢山 田舎ばら寿司』をご紹介。

家をとびだす。

なんと、予期していなかったいろんなことが起こるのだろう。長女の思いのたけを聞き、彼女が気にかけている容姿についての悩みを解消すべく病院へ行った。

LONG TRACK FOODS DAILY*バックロゴTシャツ*白と黒

鎌倉レンバイ DAILYの ロゴが超好みなTシャツ 各4200円(税抜) 色はアイボリーとブラック アイボリーだけにしようかと 想ってたんだけど, ブラックの5回洗濯後...という 色褪せしたのも じ

サラダチキンメーカー｜簡単すぎるレシピ５選！ささみがおすすめ

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今すべきことの「優先順位」を考える時間を長くする

今すべきことの「優先順位」を考えないと、衝動や欲に負けて、目の前のどうでもいい刺激に反応して 時間を浪費してしまい、あとで後悔します。人間は、時間を軽視しがちです。なぜか、まだまだ時間はたくさんあると思って、つい後回しにしてしまいます。とこ

ベジスコアを測定しました

先日、千葉そごう3階にあるスポーツ売場で、はじめてベジスコアを測定しました。日ごろの野菜摂取状況を数値で見える化できるというスグレモノ！ベジメータという機械に指先を入れて、わずか10秒で測定完了。皮膚のカロテノイドだけを光学的に測定できるそうです。気になる結果ですが、スコアは418で判定Ｂでした。まぁ、平均よりはよかった（笑）食生活を見直すひとつの指標に取り入れていけそうですよね。確か来月も測定会を実施すると聞いたので、また行ってみよう。次回は判定Ａを目指すぞ～！！ベジスコアを測定しました

【40代一人暮らし】小さなお庭の紫陽花/初めての簡単梅酒・ご近所さんから教わった 干さない梅干し（梅漬け）

『【40代一人暮らし】小さなお庭の紫陽花/初めての簡単梅酒・ご近所さんから教わった 干さない梅干し（梅漬け）』をご紹介。

☆鶏のから揚げ＆焼きなす☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪歩道の隅っこに咲く、セイヨウヒルガオ。金曜日はみんな大好き、鶏のから揚げ。すりおろしニンニクをたっぷり！カレーパウダーも風味付けに少しだけ。ニンニクとカレーの風味に食べながらも食欲わいちゃいます。ぷっくりしたナスは焼いて皮をむき、冷やしました。たっぷり薬味でお箸がすすみます♪長いもとオクラをプラスした、もずく酢を添えて、ごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。６月25日のメニュー・鶏のから揚げ・焼きなす・長いもとオクラのもずく酢・きのこと豆腐のみそ汁・ごはん焼きなす焼いたナスを冷やし、たっぷりの薬味をのせて、夏のごちそう♪鶏のから揚げ☆鶏もも肉は余分な脂を除いて小さめに切り、めんつゆ・酒・おろしにんにく（各適量）、塩・こしょう・カレーパウダー（各少...☆鶏のから揚げ＆焼きなす☆

待ちに待ったGLOW8月号が届きました♪

 ご訪問ありがとうございますmono*tama です    予約していたGLOW8月号が昨日届きました    『売切れ必至！GLOW2021年8月号（DEAN…

ぶーちゃんすき

こんにちはあと2日で週末だ頑張ろう・・・（何を？）だだおるで遊んでもらってーんじゃ　おもちゃな！ぶーちゃんが　とんできたがーだいすきヽ(｀▽´)/今日のThorとちゃーのごはんの一部ステーキとビーツ入り野菜パスタ木曜日の家主ディナービーフシチューとトーストまた待っとる？うん　たべる！ぱいなっぷると　よーぐると　だいすき〜！家主が朝に送ってきた写真何だか魅惑のお空だね2018年の今日の怪獣ぜったいに　くっついとる...

♪焼き塩鮭＆豆腐の生ハムしそロール＆きゅうりとたこの酢の物♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪今日も鮭おかず。冷凍庫の甘塩鮭を焼きました。「ご飯がおいしい！」と家族＾＾副菜は、きゅうりとたこの酢の物、ごぼうのサラダ。豆腐の生ハムしそロールは、すごく簡単なのに、おしゃれでおいしくて、お気に入り。小松菜とえのきだけのみそ汁を添えて、今日もごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。６月24日のメニュー・焼き塩鮭・卵焼き・きゅうりとたこの酢の物・豆腐の生ハムしそロール・ごぼうとにんじんのサラダ・小松菜とえのきだけのみそ汁・ごはん豆腐の生ハムしそロール木綿豆腐はペーパータオルで水けを押さえるだけ。５分ででき上がり♪ビールやワインのおつまみにも。１．木綿豆腐はペーパータオルで水けを押さえ、棒状に切ります。生ハムに青じそ（茎を切り落として縦半分に切ってます...♪焼き塩鮭＆豆腐の生ハムしそロール＆きゅうりとたこの酢の物♪

【ダイソー】太もも噛むなー！ダニ退治

 ご訪問ありがとうございますmono*tama です    あー太ももかいかい内ももかいかい  ポリポリポリポリ…仕事中もポリポリポリポリ… （変なとこ掻くな…

市場の買い物

今朝久しぶりに市場に行って来ました。・・・５/２９日 購入してきたものは、まず魚では、 そろそろ美味しい季節に入って来たハモが540円(税込)。 そしてかつお１匹3.2kgが1,040円(税込)。（下写真） 肉類は、この前購入して大正解だった合鴨１羽。 他はSB赤缶、練りからし、チリーパウダー（チリコンカン用）、ブラックペッパーホール、片栗粉、水ナスとだし「これが一番」。 この手のだしの素はアミノ酸とか酵...

まだまだ現役！中学生の時から５年以上使っているお弁当箱

愛着のある風貌！？ シンプルで使い勝手が良い長方形のお弁当箱。 長方形と言っても、このコンテナーランチボックス（オーエス

閲覧注意！ずっと悩みだったカビ汚れを根こそぎゴッソリ！インスタでも超話題の洗濯槽クリーナー

我が家の年季が入った洗濯機。かれこれ8年は使用しているのですが日頃から気になっているのが洗濯槽のカビ汚れ！定期的にお手入れはしていますがどうしても洗濯物に...

☆牛肉とアスパラ、トマトのオイスターソース炒め＆揚げない大学いも☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪ベランダの大輪ナデシコ、また咲き始めました。牛切り落とし肉をオイスターソースでチャチャッと炒めました。シャキシャキのアスパラと完熟トマトもいっしょに。濃厚な旨みの牛肉に、トマトの甘みが相まってお箸がすすみます。さっぱりといただける、なすの甘酢あえを添えていただきました。今日もごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。６月23日のメニュー・牛肉とアスパラ、トマトのオイスターソース炒め・なすの甘酢あえ・揚げない大学いも・玉ねぎと厚揚げ、にらのみそ汁・ごはんなすの甘酢あえ材料（なす中３本の場合）A酢（大さじ２～３）水（大さじ１）砂糖（大さじ１ぐらい）１．なすはヘタを切り落とし、縦に数カ所皮をむき、１cm厚さの輪切りにします。２．ボウルに水を入れ、塩（多めに...☆牛肉とアスパラ、トマトのオイスターソース炒め＆揚げない大学いも☆

夏冷たく！冬温かく！トマトのスープパスタ弁当＆アラフィフの趣味

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サブレウィークエンドシトロン*bbb haus*レモンクッキー*おやつ

福田里香さんディレクションのサブレウィークエンドシトロン 2年前に LONG TRACK FOODS DAILYで買い逃してから いつかたべたくて～のお菓子が こないだ来ました♪ フタをあけると バターの

おこられた

こんにちは低気圧なのよ、身体の節々が痛い・・・年だね何して遊ぶ？おもちゃ・・・はよ　なげろ！もって　こいって　いったか？ほれっ！今日のThorとちゃーのごはんの一部サーモンと炒り卵と野菜素麺火曜日の家主ディナーTaco Tuesday　ビーフ・レタス・トマト・チーズ・シャロット・トルティーヤだだ　おそいな・・・ぼくも　なんか　たべるぅ〜2015年の今日のSchubertおとまり　だったもんままんに　いっぱい　あまえた〜ヽ(｀▽...

ブラック企業の洗脳の手口とは？会社の研修には注意！ ​

ブラック企業の特徴のひとつとして、根性論や精神論重視の教育というものが挙げられますが、こういった旧態依然とした価値観は主に研修や朝礼などで植え付けられるケースが多いため、注意が必要です。 ブラック企業

〈10年経っても捨てられない〉押し入れにひっそり大切にしまっている『世界にひとつ』だけのもの

ご訪問ありがとうございます。*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜・古くなったものは捨てる・使い道がなくなったら捨てる・いつか使うかも、のいつかはこない…私も一応、『整理収納アドバイザー』の有資格者ではあるので（趣味で取っただけですが…）↑のような考え方は、ある程度、

♪サーモンフライ タルタルソース添え＆アスパラと長いもの焼きびたし♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪ベランダのサンパラソル。朝陽に照らされて咲いてます。身は赤いけど、白身魚の鮭。青魚のようにEPAやDHAが豊富。皮にはビタミンB１も。サーモンフライに青じそを加えていつもと違う味わいに。いつものように簡単タルタルソースを添えていただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。６月22日のメニュー・サーモンフライタルタルソース添え・アスパラと長いもの焼きびたし・きゅうりとささ身のサラダ・切り干し大根としいたけ、わかめのみそ汁・ごはんアスパラと長いもの焼きびたしAめんつゆ、水（各適量）１．Aは好みの濃さにし、ラップをかけないでレンジで加熱し、冷まします。２．フライパンに油（オリーブ油orサラダ油）を弱めの中火で熱し、アスパラ（食べやすい長さに切る...♪サーモンフライタルタルソース添え＆アスパラと長いもの焼きびたし♪

続５８・賄いパスタ（アーティチョークパスタ３連ちゃん）

私が家で（たまには他所で）作る昼食を、私は「賄い」と言っています。 このシリーズ記事は、そんな賄いで作ったものの中のパスタだけを集めた記事です（先回は続５７・賄いパスタ）。 賄いですから、冷蔵庫内の残り物や、在庫食材などで作るのがルールですが、今回はいつもと違う特別編、[アーティチョークパスタ３連ちゃん] となります。 ※なお全ての写真は、写真上で左クリックすることで、大きなサイズで見ることができま...

おかず１品だけ！豚すき丼弁当&迷走する受験生

繁忙期バンザイ！ バンザイ！（涙） 忙しすぎると、アドレナリンが出まくるって実感中。 変なテンションになって、アホなこと