暮らし・料理・ナチュラル生活・日記 THEME

ここ数週間、盛んに叫ばれる「抵抗力をつけよう」という言葉。そう、抵抗力・免疫力をしっかり体にキープできるかは、（もちろん個々の体質にも依存しますが）日々の生活習慣によっても大きく変わるもの。改めて考えさせられます。抵抗力・免疫力をつけるため

とてもありがたいことに、結婚してからは愛媛のみかん山からシーズンごとの柑橘類が届きます。みかんのシーズンはだいたい12月〜1月。これがとてもとても甘い。そして2月頃からは晩柑類をたくさんいただきます。ぽんかん・でこぽん・はっさく・きんかんな

 ■kujirato-m うちからホームセンターのカインズまでは、少し遠い。 だからたまにしか行けないのだけれど 「買って良かったなぁぁぁ」 ( ´艸｀)♡ϖ

皆さまごきげんよう♪本日は（も）キッチン収納ネタで～す♪WEB内覧会＊キッチン前回の備え付け食器棚収納記事の続きになります。★前回の記事は下にリンクしておきますので気になる方は覗いてみてください（※クリックすると関連ページが開きます）いつも

最近はお弁当を作る機会がなくなってしまったので、お弁当作りからは遠のいています。でもたま〜に、お弁当を詰めたくなる！それはきっと、お気に入りのお弁当箱があるからだろうな、と思います。わっぱのお弁当は、食べる時にふわっと木の香りがして大好き。

ホットアイマスクのめぐりズム、開封したらすぐに使えるので、とっても便利です。めぐりズムを使用後、いざ処分や廃棄するには、どうすればいいだろう？と悩みました。調べたところ使い捨てのホットアイマスクは、捨て方に注意するというデメリットがあったん

料理が苦手な人や初心者にとって、料理教室で先生に習うとどんどん上達するのでは？っという期待と、通う回数によって上達が変わるのかな？本を見ながら作ってはダメなのか？というところが通う前に気がかりなところ。不器用主婦のワタシが実際に通ってみた料

だいたい毎日お味噌汁は作るのですが、作るのが面倒な日は即席で作ってしまうこともあります。作り方はいたって簡単で、乾燥野菜や乾燥わかめ、粉末だし、お味噌をティースプーンで加えて熱湯に溶くだけ。私、本当にお味噌汁が大好きなんです。いつでもささっ

雨の日はなんだか気持ちが上がらない〜…だけどおうちにお花があるだけで気持ちが華やぎます。春が待ちきれないような、スイートピーの花束。母が選んでプレゼントしてくれました。スイートピーって花びらが光に透けて軽やかで愛らしいお花です。お花ってそれ

14日にアップするつもりでしたが バレンタイン絵をほぼ描き終えたところで、エラーで消えてしまって倒れていました。 なので、過去絵を…。うぅぅ、かなしい…。 ブリティッシュベイクオフを見ていたらエクレアが作りたくなりました。 エクレアは初めてなのだけど、シュークリームの生地は何度も作った事がある！ 簡単、簡単♪と思っていたら、卵を入れすぎて柔らかい生地に…。 焼いたら案の定膨らまず。がびーん。 新しく作りなおして出来上がりました。 最近のお気に入り、ガーナの恋味いちご。 ピンクで可愛いし、なにより美味しい！ おやつによくそのままパリパリ齧っています。 ディプロマットクリームの上に生クリームをたっ…

自分が高血圧だと再認識して、 これはマズイと自覚して、 塩分控えよう 運動しよう そう強く思っていたのに 全く続かないってどういうことですか？ 三日坊主 あれっ？三日も続いたっけ？ 二日間ジム行って、 あと一日は 家で踏み台昇降5分とヨガやったから 三日坊主(^_^;) 一丁前に 高血圧対策なんて調べるだけはやるんだけれど、 実行が継続できない。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); もう50年、そんな感じで生きてるね私は。 興味があることに手をつけては すぐに飽きちゃう。 そうやって自分の「これだ！」ってものを見つければいいんだ…

体の内側から元気になることで、免疫を上げ、細菌やウイルスなどの外部からの侵入を防ぎ、元気に生活できるよう考えてみました。

家事にも得手不得手がある。得意・不得意、それは誰にでもあって当然、だと思っています。私は食べることが好きなので、料理がはあまり苦にならない。だけどお掃除に関しては、なんとも腰が重いのです。本屋さんでお片づけの本を読んでは、ため息がでます。ど

暖かくなってきたら、お弁当をもってピクニックに行きたい！毎年、ピクニックに持っていくお弁当を考えるのはひそかな楽しみ。ピクニックは計画を立てるところが一番楽しいのかもしれませんね。今年はどこで、なに食べよう？！今日は今まで作ったお弁当の備忘

雨の日、寒い日、人混みを避けたい時・・・ときにはおうちで過ごした方が懸命なもある、だけど、それが続くとちょっぴりストレスがたまってしまう。そんなときはおうちの中をカフェにして、少しでもおでかけ気分を味わえたら最高です。限られた中でもリフレッ

皆様ごきげんよう♪ 本日は病気・健康ネタで～す(._.)φ 昨日は甲状腺の定期検診で出た血液検査の結果を聞きに病院に行って来ました(^_^) ★前回の健康診断の結果や甲状腺関連記事も下にリンクしておきます。（※クリックすると関連記事が開きます） 【5 …

ヨーロッパで暮らすスローライフ。ファッション、インテリア、ガーデン、食いしん坊生活を本音で綴ります。

ヨーロッパで暮らすスローライフ。ファッション、インテリア、ガーデン、食いしん坊生活を本音で綴ります。

ヨーロッパで暮らすスローライフ。ファッション、インテリア、ガーデン、食いしん坊生活を本音で綴ります。

皆様ごきげんよう♪本日はおうちごはんネタ～♪昨晩、また娘（大学生）がお料理をする！と言って晩ご飯を作ってくれました(*^-^)前回のお料理（娘作）記事も下にリンクしておきます（※クリックすると記事が開きます）今回作ってくれた晩ご飯は。。。こ

２０００年代は地球の歳差運動の関係で春分点が水瓶座に移動。 これまでの古い価値観は 水瓶座のシンボルである波の…

パワーの強い天体（木星、土星、冥王星）が山羊座に集中する2020年。 「山羊座イヤー」とも言われる今年は 「具…

獅子座満月のサビアン・シンボルからのメッセージを読み解きます。あなたが日々を過ごす「ヒント」になれば幸いです。 ２０２０年２月９日１６時３３分。太陽は水瓶座２…

低タンパク・低カロリー・減塩を考えて作ったメニューです 腎臓が悪いパパのために、パパの分は若干お肉を少なめにしましたが、見た目で物足りなくないように工夫しました。…

 ■kujirato-m 平日はもっぱら お弁当の民のくじらtoと夫。 セリアで見つけた、何とも魅力的なワードに惹かれ コレお弁当箱に良いなぁ、と 数ヶ月じっくり使ってみました。&

皆様ごきげんよう♪本日はおうちごはんネタ～♪最近ひとりで食事をすることが多かったのですが・・今日は珍しく娘（大学生）が料理をしてくれることになり、2人で晩ご飯を食べました(*^^)周りのお友達はひとり暮らしの子が多く、自炊（料理）をしている

さんまの骨までしっかり食べられる美味しいおかずです。カルシウムUPで育ち盛りのお子様にオススメ。圧力鍋でサササっと作れるお手軽バージョンです。…

オレンジの香りが好きだ。アロマテラピーに凝っていたころは、買い足すエッセンシャルオイルの中に、いつも必ずオレンジがあったものだ。最近わたしが気に入っているのは、中東産のオレンジだ。ころんと丸い形もかわいらしいし、太陽のように明るいだいだい色も好ましい。何より好きなのはやはり香りで、台所で皮をむいているときに、これほど楽しい果物があるだろうか、とさえ思う。清潔な甘い香りに包まれていると、気分がいい。...

Amazonで注文した商品が届きましたみかんを入れるステンレス製の籠ですおいおいおいーっ　無理やりすぎるだろっいきなりふざけすぎました。すんませんふざけていてもバレバレでしたが。。正解はこちらです…て、ブログのタイトルに、もう書いてるやんステンレス製だけど編ん

リサイクルショップで初めてのお買い物その②は。。小さなお鍋レトロなデザインに惹かれて思わず買ってしまいました写真だと大きさが分かりにくいですが冷蔵庫にすんなり入っちゃうくらいの大きさですどうやらこれ、カレーポットらしいですが。。私はこのお鍋で、味噌汁やお

 ■kujirato-m 以前、阪神競馬場で行われる 北欧雑貨などなど多くの雑貨や古道具などを集めた 関西蚤の市に出店されていた、手紙舎さんで見つけた 『KEIMOGARI茂苅恵』さんのポス

皆様ごきげんよう♪ 本日は50代主婦の晩ご飯ネタです(._.)φ 更年期の影響でしょうか？ 最近までは2、3ヶ月に1度（5日間程）だった生理が今回は3週間程続いており・・ここ数日間は量も多く何だか料理の（家事も）やる気が出ません(^-^; こんな時こ …

皆様ごきげんよう♪本日は主婦のつぶやきネタ～♪昨日は久しぶりに業務スーパーに行って来ました(*^-^)昨年3月佐賀県→兵庫県に引っ越してきてから行くようになった業務スーパーですが・・新鮮なお野菜や果物などもお得に購入できる＆家からも1番近い

普段滅多に行かないリサイクルショップに一昨日、何となく入ってみたら。。結構いろんなものが置いていて面白かったです最初は見るだけで、全く買うつもりはなかったのだけど食器や調理器具が並んでいるコーナーで見つけたものを2点お買い上げしちゃいましたリサイクルショッ

（1/28の記録） 今日は、子供がまさかの怪我をしまして･････ちょっとバタバタしてしまいました。買い物に行…

皆さまごきげんよう♪本日はキッチン収納ネタで～す♪前回の記事（上段）の続きになります。収納が苦手なので・・自慢してお見せできるような美収納ではございませんが、現在のありのままの状況を公開したいと思います（笑）ヽ(´o｀; 前回の記事も下にリ

キャベツはいっぱいある。でも入れると美味しい長芋は切らしてる(;´∀｀)お好み焼き粉もないわ！でも、安心してください。小麦だけでも作れますよ💛良かったら作ってみてくださいネ…

 １月２５日は「水瓶座時代」の幕開けとなる新月。 ２０００年代からは地球の歳差運動により、春分点がこれまでの魚座から水瓶座へ移行するとされています。 この後４…

１月１１日の蟹座満月はドラゴンヘッドに重なり月食。月食の影響は約半年とも言われます。 「月」が支配星の蟹座満月や新月は通常でも強いパワーを放つとされますので今…

昨夜、ブログを書いた後。。ダイニングチェアーのクッションカバーを以前ニトリで買ったものに取りかえましたちょうど在庫2枚が値下げになってたのを見つけて購入暖かそうだったので。。夫の帰りを待っている間に、着古したTシャツでウエスも作りました手前の靴下は、昔、雑

 ■kujirato-m 書こう書こうと思って、 リビングの棚の断捨離と、整理の記事がまだ書けていないのだけれど その時に出た断捨離本を、やっと近所の古本市場で売ってきました！ 「いくらぐら

皆様ごきげんよう♪ 本日は50代主婦のつぶやきです(._.)φ 主婦の独り言 50歳になってから物忘れのひどさが加速してきた気がします(-“-;A … 私は食べ物系（主にお菓子）のブログも運営していて、コンビニにもちょこちょこ …

ヨーロッパで暮らすスローライフ。ファッション、インテリア、ガーデン、食いしん坊生活を本音で綴ります。

ヨーロッパで暮らすスローライフ。ファッション、インテリア、ガーデン、食いしん坊生活を本音で綴ります。

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