チーズ

五目あんかけ丼と夏至の頃

熱中症の翌日のランチは・・・

6月20日の食事（朝、昼、晩）と運動量と糖尿病内科へ通院

6月18日の食事（朝、昼、晩）と運動量と血糖値測定1日目

6月19日の食事（朝、昼、晩）と運動量と血糖値測定2日目

6月16日の食事（朝、昼、晩）と運動量、1週間の運動量、マンジャロ5mg

6月17日の食事（朝、昼、晩）と運動量

大食い番組と健康番組と糖尿病と。

朝から真夏日

6月13日の食事（朝、昼、晩）と運動量

6月14日の食事（朝、昼、晩）と運動量とインターペット大阪

6月15日の食事（昼、晩）と運動量、朝食を抜くことの意味の無さ

6月12日の食事（朝、昼、晩）と運動量と患者からのフィードバック

カルボナーラと夕焼け

朝焼けとのり弁当

家庭菜園日記＊トマト3種類他＊朝顔の団十郎＊

【シェア農園】トウモロコシ、ジャガイモ、ナス、初収穫のトマト 6月21日

今日の我が家の家庭菜園（令和7年6月19日木曜日AM）

今日の我が家の家庭菜園（令和7年6月19日木曜日PM）

今日の我が家の家庭菜園(令和7年6月20日金曜日AM)

今日の我が家の家庭菜園(令和7年6月16日AM)

可愛い子ちゃんを悪い虫から守るのだ！

中年から始める“自然農法ライフ”｜都会マンションでもできる野菜づくり

家庭菜園＊ピーマン＆ゴーヤの植付け＊夏の花満開＊

【家庭菜園チャレンジ】二十日大根を植えてみた！＠七十七日目

トウモロコシ被害＆ヒゲ色づく＆キャベツ収穫☆葉山農園（6月上旬）

品不足の事態に備えて、スイカだらけ～

今日のウチの家庭菜園（令和7年6月12日PM2）

今日の我が家の家庭菜園（令和7年6月12日木曜日PM3）

今日の我が家の家庭菜園（令和7年6月13日金曜日PM）