食・フード・食べ物に関するトラコミュ

ほっともっとでさばの塩焼き（おかずのみ）を買ったらメインが白身魚のフライだった日。

投稿日：2021.03.31 どーも、魚の塩焼きが好きなMOMOです。 今朝、無性にさばの塩焼きが食べたくなってほっともっとに買いに行きました。 白いご飯は家にあったので、さばの塩焼き（おかずのみ）を購入して帰宅。 さばの塩焼きを食べられるとウキウキして買ってきたさばの塩焼きを開けてみると… メインのはずのさばの塩焼きよりも白身魚のフライの方が大きい…。 白身魚のフライを注文したんだっけ？ と思い、レシートを確認すると間違いなくさばの塩焼きと書いてある。 私はさばの塩焼きをたくさん食べたかったんじゃぁぁぁぁぁぁぁぁぁああああああ。 白身魚のフライも美味しかったけど。 お読みいただきありがとうご…

【似非グルメの美味礼讃】らーめん専門 和海の『丸鶏中華そば（塩）＋親卵かけ御飯』（大阪難波）

この前、大阪難波のエディオンに行ったので、そのままお昼にしようと、９階『なんばラーメン一座』へ。 なんばラーメン一座 案内図 東京駅のラーメンストリートとか京都駅の拉麺小路とか、こういうの行くとやたらテンションが上がる。 その中でも、今日はあっさりしたのが食べたかったので、『らーめん専門 和海』に行ってみた。 しかも、その日限定らしい、卵かけ御飯のセットがあったので、それを注文。 丸鶏中華そば（塩）＋親卵かけ御飯 なんか目につくトッピングが浮かんでいるが、まずはスープから。 スープを一口飲むと、期待通りあっさりしていてめちゃくちゃ美味しい！ 魚か、と思ったけど『丸鶏中華そば』ってことは鶏か？ …

安くて美味しくて、しかもたくさん食べられるチリコンカン

みなさんこんにちは、しょっちゅうキッチンで好き勝手やってるアキオカ アヤカです。 今回は、我が家の定番メニューのひとつでもあるチリコンカンを作ります。 メインはひき肉と豆ですが、きざんだ野菜をたっぷり使うので野菜嫌いさんにもおすすめですよ！ ガッツリ肉々しいおかずが食べたい 栄養バランスに気を遣いたいけど、家族が野菜を食べてくれません… 作り置き・冷凍保存できるメインディッシュ希望！ 上記に当てはまる方もそうでない方も、ぜひお立ち寄りください。 チリコンカンとは？ テクス・メクス料理について チリコンカンを作ってみよう 下ごしらえ 野菜とひき肉を炒める 煮込む チリコンカン実食！ さいごに チ…

丸い形状の一口サイズで間食にぴったり♪カルビー フルグラビッツ

#rsp81stlive #サンプル百貨店 #フルグラビッツ #カルビー  オーツ麦やライ麦・玄米などの穀物にシロップをまぜ焼き上げたグラノーラに、彩り豊かな…

レンジで簡単♪サーモンのアクアパッツァ＆新じゃがいものマスタード炒め♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪今日も咲いていてくれてありがとう。あさりのおいしい季節になると作りたくなるアクアパッツァ。材料を耐熱皿に入れ、あとは電子レンジにおまかせでOK。火を使わずに作れるので、レンジで仕上げてる間に副菜のマスタード炒めをフライパンで調理。おいしい煮汁はパンにつけて召し上がれ♪今日もごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。３月30日のメニュー・レンジで簡単♪サーモンのアクアパッツァ・新じゃがいものマスタード炒め・アボカドと新玉ねぎのサラダ・ジュリエンヌスープ・パン新じゃがいものマスタード炒めあらかじめレンジでチンして時短♪Aマヨネーズ、粒マスタード、すりおろしにんにく、塩、こしょう（各少々）１．じゃがいもは皮ごとよく洗い、縦半分に切り、ラップをかけてレンジで...レンジで簡単♪サーモンのアクアパッツァ＆新じゃがいものマスタード炒め♪

フルーティーかつ旨味がしっかり♪エバラ黄金の味シリーズ「さわやか檸檬」「旨にんにく」

#rsp81stlive #サンプル百貨店 #エバラ食品 #黄金の味   サンプル百貨店の＜RSP 81st Live＞にて、エバラ黄金の味シリーズの「黄金の…

☆牛肉と新ごぼうの甘辛煮＆新玉ねぎのサラダ☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪和牛切り落とし肉と新ごぼうを甘辛く煮ました。しょうががきいた、和風の甘辛煮ものは、ほっとする味。さわやかな新玉ねぎのサラダ、春キャベツとにんじんのごま酢あえを副菜に、おいしくいただきました。今日もごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。３月29日のメニュー・牛肉と新ごぼうの甘辛煮・新玉ねぎのサラダ・春キャベツとにんじんのごま酢あえ・豆腐ときのこのみそ汁・ごはん新玉ねぎのサラダさわやかな新玉ねぎが削り節、トマトとよく合います♪☆スライスした新玉ねぎ、ざく切りにしたトマトはめんつゆとごま油（各適量）であえ、削り節を混ぜます。牛肉と新ごぼうの甘辛煮ふっくら温かなごはんがおいしいおかず♪１．糸こんにゃくは食べやすく切って塩少々をふってもみ、洗い、ひたひたの...☆牛肉と新ごぼうの甘辛煮＆新玉ねぎのサラダ☆

魚の頂き物

釣り好きの義弟から、いきなり大物が送られてきました。・・・３/２日 大きすぎてトロ箱に入らず、尾を折っていれた９３cmブリ（下写真）。 話を聞いたら、このサイズのブリが５匹も釣れたのだそうな。ヽ(ﾟДﾟ;)ﾉwﾜｵｯ!! 鮮度の良い内に早速捌くことにしました。 我が家のシンクは大きめなのですが、それでもシンクサイズを超えていますww 取りあえず３枚に下して、兜割りした頭とカマ。 このサイズの頭は、包丁の入...

ビューパワー プロテオグリカン・コラーゲン〈ゼリー〉

#rsp81stlive #サンプル百貨店 #常盤薬品工業 #ビューパワー  肌調子を崩しやすい春先。 とっても魅力的なアイテムに出合いました それが、常盤薬…

ワーキングマザーのばんごはん（3/22～3/28）

基本情報 ・食べるのは好きだが、作るのは苦手だ。 ・娘（５才）、息子（３才）、夫と私の４人家族。 ・通勤片道１時間・夕方１時間の時短勤務。 ・材料カットは朝、調理は夜。 ・２日に１回倍量作る。２日目は

「前割りレモン製法」でスッキリ、爽やか♪こだわりレモンサワー檸檬堂

#rsp81stlive #サンプル百貨店 #檸檬堂    サンプル百貨店の＜RSP 81st Live＞にてご紹介頂き、コカ・コーラ ボトラーズジャパンの「…

3/29(月)こどもにおにぎり奪われた弁当

コロッケサンド、おにぎり、卵スープ、お茶。朝、お弁当用のおにぎりを作り、冷ましていたら、３歳次男が食べたがっていたので、１つあげるつもりで、３つおにぎりを...

♪豆ごはん＆たけのこの土佐煮＆鯛のお刺し身♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪近くの公園には、早くもツツジが咲き始めました。春ならではの味と香りがおいしい、豆ご飯。鹿児島県産のグリーンピースを買ったので、さっそく食卓へ。ゆでたけのこは地元産。今日は土佐煮にして、かつお節のいい風味をまとった柔らかいたけのこに大満足。お買い得だった真鯛のお刺し身といただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。３月28日のメニュー・たけのこの土佐煮・鯛のお刺し身・クレソンのごまあえ・あさりのみそ汁・豆ごはん豆ごはんグリーンピースはゆでて取り置き、仕上げに加えてきれいな翡翠色。さやつきの豆はみずみずしい♪１．豆はさっと塩ゆでにし、ざるにあげます。ゆで汁は捨てずに取り置きます。２．米を洗い、炊飯器に１のゆで汁とともに入れ、酒少々を加えて混ぜ...♪豆ごはん＆たけのこの土佐煮＆鯛のお刺し身♪

今週の作り置き

春きゃべつのコールスロー茹でほうれん草鶏チャーシューとりはむ鶏もものグリル用肉一口ハンバーグ春きゃべつのコールスローにはとりはむとにんじんが入ってます。鶏...

☆今週の人気ごはん☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪やさしい風に花びらが舞ってました。いつも“うちごはんはマーシャもいっしょ♪”を見ていただいてありがとうございます。土曜日は１週間で一番多くの方に見ていただいた献立を再度載せています。今週は、３月24日（水曜日）の♪あじのカレームニエル＆菜の花のからしあえ♪でした。三枚おろしのあじを買い求めて、カレー風味のムニエルに。カレーの香りがよく、若者も大好き。身体に良い栄養素がバランスよく含まれているあじもできるだけいただきたいです。新玉ねぎとしめじのソテーを付け合わせにして菜の花やカリフラワーの小さなおかずを添えた献立でした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。３月24日♪あじのカレームニエル＆菜の花のからしあえ♪おいしく食べてみんなが元気で幸せになりますように桜の花いー...☆今週の人気ごはん☆

日清焼そばU.F.O.大盛 濃い濃い黒胡椒荒ぶる岩塩風焼そば 豚塩&ガーリック味を食べてみた。

投稿日：2021.03.28 どーも、焼きそばも大好きなMOMOです。 コンビニに寄ったら新しいカップ焼きそばが売ってました。その名は「日清焼そばU.F.O.大盛 濃い濃い黒胡椒荒ぶる岩塩風焼そば 豚塩&ガーリック味」です。 しょっぱそうな名前だなぁ…と思いつつもお腹がかなり空いていたので買ってみました。 できあがりがこんな感じ。 食べてみると濃い濃い黒胡椒というだけあって胡椒のスパイシーな感じがとても感じる焼きそばで美味しかったです。 大盛のカップ焼きそばを食べるとだいたい後半は味に飽きてくるものが多いのですが、これは個人的に味に飽きることなく最後まで一気に食べられる焼きそばでした。 お読み…

ごはんがすすむ♪回鍋肉＆新玉ねぎとアスパラのマリネ♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪やさしい陽射しの中でふんわり咲いてます。午後６時半。西の窓も茜色に染まります。やわらかな春キャベツをたくさんおいしく食べられる回鍋肉。みんな大好きなので、また食卓へ。ニンニク、豆板醤もプラスして、ごはんがすすむおかず。ピーマン、パプリカといっしょに炒めてシャキシャキと楽しい食感♪新玉ねぎとアスパラのマリネを副菜にいただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。３月26日のメニュー・回鍋肉・新玉ねぎとアスパラのマリネ・かぼちゃのごまあえ・きのこのけんちん汁・ごはん新玉ねぎとアスパラのマリネこってりおかずのつけ合わせに♪A酢、オリーブオイル（各適量）砂糖、塩（各少々）☆新玉ねぎは薄切りに。アスパラは塩を加えた熱湯でゆで、水にとって水けをきり、適...ごはんがすすむ♪回鍋肉＆新玉ねぎとアスパラのマリネ♪

原木生ハム仕込み2021

１本だけですが、今年も原木生ハムを仕込みました。 いつもの肉屋さんに、前日屠畜物の豚後足原木３本を頼んでいたのですが、その内の１本をこの日に受け取ってきました（残りの２本は白カビサラミ仕込み会2021用）。・・・２/１８日 重量は１０.４kgもの（下写真）。 仙骨だけを切除し、血抜き＆解放血管内に塩漬。 衣装ケースの中で、重量に合わせた所定の塩＆希釈塩を刷り込み（下写真） 塩が浸透する...

ふるさと納税 佐賀県のブランド米さがびより１２キロのレビュー

ふるさと納税で申し込んだ佐賀県のブランド米さがびより１２キロが届いたのでレビューしてみたいと思います。年末に申し込んだふるさと納税の返礼品では一番届くのが遅くなった品物で、人気が高くて申し込んだ人が多いんでしょうね。５キロの米袋が２個、白い袋に入ったのが

3/26(金)肉じゃが弁当

昨日の残りの肉じゃがと梅干しのおにぎりです。朝ホットクックで仕込みました。新じゃがで作りました。一週間早すぎる！もう金曜日なのかー。4月から息子が小学生に...

☆ピリ辛えびマヨ＆オムライス☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪久しぶりにえびマヨ。マヨは手早くコクが出せて便利♪ブロッコリーときのこを加えて栄養＆ボリュームアップ。ピリ辛の豆板醤もちょっぴりプラスして、とびきりのおいしさに♪オムライスといっしょにいただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。３月25日のメニュー・ピリ辛えびマヨ・オムライス・コールスローサラダ・白菜のねぎ塩スープ・いちごピリ辛えびマヨむきえびを使うとお手軽♪材料（２人分）えび（200g）しめじ（1/2株）ブロッコリー（1/2株）片栗粉（適量）サラダ油（大さじ１）豆板醤（小さじ1/2）酒（大さじ１）Aマヨネーズ（大さじ２ぐらい）塩（小さじ1/4ぐらい）１．ブロッコリーは熱湯でゆでます。えびは水洗いして殻をむき、背側に切り目を入れて背ワタ...☆ピリ辛えびマヨ＆オムライス☆

生のスピルリナを急速冷凍！豊富な栄養素を簡単補給出来る♪「タベルモ フレークタイプ」

 ビタミン・ミネラル・たんぱく質などの5大栄養素をはじめ、食物繊維・植物色素など60種類の栄養素を含み、「スーパーフードの王様」と呼ばれるほど栄養価が高い「ス…

♪あじのカレームニエル＆菜の花のからしあえ♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪近所の桜は見頃を迎えています。今日は魚がメインの献立。三枚おろしのあじを買い求めて、カレー風味のムニエルに。カレーの香りがよく、若者の大好物です。新玉ねぎとしめじのソテーを添えていただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。３月24日のメニュー・あじのカレームニエル・菜の花のからしあえ・ホタテの照り焼き・カリフラワーとソーセージのケチャップ炒め・大根と油揚げのみそ汁・ごはん菜の花のからしあえ☆ぽん酢しょうゆと、ねりがらし少しであえました。あじのカレームニエル三枚におろしたものを買い求めてお手軽でした。粉チーズをプラスしても、こんがりしておいしい。Aカレーパウダー（少々）小麦粉（適量）☆あじは塩、粗びき黒こしょうをふり、混ぜ合わせたAをまぶ...♪あじのカレームニエル＆菜の花のからしあえ♪

スルメイカお造り他

同居をしている長男が、良さげなスルメイカを２杯買って来ました。・・・２/２６日 そう言えば、この所イカは暫く食べていないような気がします。 イカのお刺身は、コリコリよりも、アオリイカのお刺身のようにネットリ感のある方が好きです。 なので、厚みが余りないスルメイカだけれど、アオリイカや甲イカのように薄～く削ぎ切りで造りました（下写真）。 うん、想定通り。 ネットリしてアオリイカのような食感...

3/25(木)きのこのおじや弁当とアボカドの種その後

しいたけとしめじとお揚げのみそ汁のオートミールおじや弁当。こどもが飲まなくてストレスなので、汁物は作らない！と決めたのですが、私が飲みたいので私好みの汁を...

ヨーグルトメーカーで納豆作り！毎日、納豆が食べれる幸せ♡

海外在住日本人「とみ」が、毎日納豆を食べるためにヨーグルトメーカーを使った自家製納豆の作り方を紹介。納豆好きにとって、海外でも圧力鍋とヨーグルトメーカーを使って簡単に納豆を食べれる幸せを実感。美味しいプラス健康ライフが送れます。納豆は日本人のソウルフードです！

海外で人気の缶清酒♪黄桜「night swim ナイトスイム」

#rsp81stlive #サンプル百貨店#nightswim #ナイトスイム  日々の晩酌はもちろん、オンライン飲み会でも映える、素敵な日本酒に出合いました…

血糖値や中性脂肪が気になる方に♪マンナンライフ マンナンGO　白ぶどう味

#rsp81stlive #サンプル百貨店#マンナンライフ #マンナンGO   「マンナンGO」ってご存じですか～？   私は今回、サンプル百貨店の＜RSP …

3/24(火)おにぎり弁当

梅干しおにぎりとスープ。最後の晩餐は何を食べるかより、誰と食べるかが重要で、「大切な人と食べられるなら、おにぎりでもいいよ」と友人と話していたことがあるの...

☆鶏むね肉のチーズパン粉焼き＆さつまいものはちみつレモン煮☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪主菜の鶏むね肉はチーズパン粉をまぶし、カリッと焼いて中はふわ～っとやわらか、外は香ばしく。切って混ぜるだけのサラダをパパっと！さつまいものはちみつレモン煮はにんじんもいっしょに煮てやさしい甘みにホッ！昆布とかつお節の出しの風味がおいしい、えのきとほうれん草のみそ汁を添えていただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。３月23日のメニュー・鶏むね肉のチーズパン粉焼き・さつまいものはちみつレモン煮・大根とわかめのさっぱりサラダ・えのきとほうれん草のみそ汁・ごはんさつまいものはちみつレモン煮常備菜にも。☆輪切りにしたさつまいもはさっと水にさらし、にんじん、いちょう切りにしたレモンといっしょに、はちみつと砂糖で落としぶたをしてやわらかく煮ました。...☆鶏むね肉のチーズパン粉焼き＆さつまいものはちみつレモン煮☆

ごはんがすすむ♪長いもの豚肉巻きステーキ ♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪久しぶりに、長いもの豚肉巻きステーキ。長いもはシャキシャキ！豚ロース薄切り肉は甘辛くてジューシー！ごはんがすすむテッパンおかず♪冷めてもおいしいので、うちではお弁当のおかずにも重宝します＾＾若竹煮、春キャベツとツナのごま酢あえをサイドメニューにいただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。３月22日のメニュー・長いもの豚肉巻きステーキ・若竹煮・春キャベツとツナのごま酢あえ・豆腐と小松菜、まいたけのみそ汁・ごはん若竹煮地元産のたけのこを買いました。春の香り、風味、食感をおいしくいただきました。☆白だし、酒、みりん、水とともに鍋に入れ、落としぶたをして煮含め、わかめを加えて数分煮ました。長いもの豚肉巻きステーキ加熱した長いもはシャキシャキ！豚...ごはんがすすむ♪長いもの豚肉巻きステーキ♪

28w：妊娠糖尿病で1泊2日の検査入院

 先週、妊娠糖尿病と診断されて入院が必要になってしまい、今週、ちゃんと入院してきました！何日間の入院になるか不明で不安でたまらなかったけど、無事に1泊…

ワーキングマザーのばんごはん（3/15～3/21）

基本情報 ・食べるのは好きだが、作るのは苦手だ。 ・娘（５才）、息子（３才）、夫と私の４人家族。 ・通勤片道１時間・夕方１時間の時短勤務。 ・材料カットは朝、調理は夜。 ・２日に１回倍量作る。２日目は

ポットラック女子会♪

お友達のおうちで女子会♪ミモザなどたくさんジム友さんから頂きそのお花でブーケを作りパンを焼いて持って行きました春らしいブーケ＊チーズパン＊オリーヴパン＊全...

今週の作り置き

 牛丼の具。ブロッコリーの塩とごま油和え。鶏のスペアリブ(味付けは塩、醤油、すりおろししょうが、にんにく)。とりはむ。洗ってへたを取ったミニトマ...

☆明太子パスタ＆アサリと野菜の春色スープ☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪日曜日の晩ご飯は家族の大好物、明太子パスタ。スパゲティ麺をゆで、明太子とエキストラバージンオリーブオイル、白だしでうれしいお手軽味つけ。アサリのうま味と、野菜の甘みが引き出されたスープは、若草色した春色♪宮城県産の鮭はムニエルに。たっぷりタルタルソースをかけていただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。３月21日のメニュー・明太子パスタ・鮭のムニエル・アサリと野菜の春色スープ明太子パスタれんこんチップス（市販品）を添えて楽しい食感♪鮭のムニエルみじん切りにしたゆで卵、みじん切りパセリ、すし酢、レモン汁、塩、こしょうを混ぜ合わせた、簡単タルタルソースをかけて。アサリと野菜の春色スープ１．アサリは洗い、オリーブオイルでさっと炒め、水を加えて...☆明太子パスタ＆アサリと野菜の春色スープ☆

血糖値対策！美味しくて飲みやすい♪「からだ応援サラシア茶」

 糖の吸収を穏やかにし、食後の血糖値の上昇を抑えてくれるとして、注目の成分「サラシア」  サラシアは、日本には自生していないツル科の植物で、主にスリランカやイ…

フルーティーな風味♪ヘブンリーオーガニックス 100%オーガニックRAWアカシアヒマラヤンハニー

 インド、ヒマラヤ奥地の花々から採取した100％オーガニック抗生物質フリーのローハニー「ヘブンリーオーガニックス」 ヘブンリーオーガニックのハチたちは、ヒマラ…

♪今週の人気ごはん♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪いつも“うちごはんはマーシャもいっしょ♪”を見ていただいてありがとうございます。土曜日は１週間で一番多くの方に見ていただいた献立を再度載せています。今週は、３月18日（木曜日）の♪春ごぼうと鶏肉の炊き込みごはん＆あさりのみそ汁♪でした。香り豊かな春ごぼうを鶏肉と炊き込みごはんに。やわらかな食感の春ごぼうは皮つきのまま、ふんわりとささがきに。にんじん、まいたけ、油揚げをいっしょに炊き込みゆでたスナップえんどうをパラリと散らして。しょうが風味のさばの竜田揚げを添えた献立でした。雨音が大きくなってきました。風も強くなりそうです。どうぞお気をつけください。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。３月18日♪春ごぼうと鶏肉の炊き込みごはん＆あさりのみそ汁♪おいしく食べてみんなが...♪今週の人気ごはん♪

自家製白カビサラミの状況

２/２０日～２/２１日と泊まり込みで、わらび邸で「白カビサラミ仕込み会2021」を行いました（その記事） 出来上がったものを４つに均等に分け、持ち帰ったのがこれ（下写真　左：ミラノサラミ、右：白カビサラミ）。 わらび邸にて、既に白カビ菌の懸濁液に浸漬していますから、それなりの環境に吊るせば、白カビが発生する筈。 既に昨年で成功していますから、昨年同様の方法で上手く行く筈ですが、もう時刻も遅いの...

☆豚ロース肉の照り焼き♪たっぷりおろし添え☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪明後日は嵐の予報。負けないでね。金曜日は豚肉おかず。濃いめの甘辛味の照り焼きに、たっぷりの大根おろしとショウガ、青ジソを添えると、こってりとさっぱりが両方味わえちゃう。あえるだけの野菜おかずを添えていただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。３月19日のメニュー・豚ロース肉の照り焼き♪たっぷりおろし添え・ちくわとアスパラの梅マヨあえ・ブロッコリーとにんじんのサラダ・春キャベツと油揚げ、わかめのみそ汁・ごはんちくわとアスパラの梅マヨあえ梅の酸味がアクセント♪梅肉とマヨネーズであえました。豚ロース肉の照り焼き♪たっぷりおろし添え豚ロースとんカツ用肉３枚の場合A砂糖（大さじ1/2～１ぐらい）みりん、しょうゆ（各大さじ１ぐらい）１．豚ロースとん...☆豚ロース肉の照り焼き♪たっぷりおろし添え☆

♪春ごぼうと鶏肉の炊き込みごはん＆あさりのみそ汁♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪香り豊かな春ごぼうを鶏肉と炊き込みごはんに。やわらかな食感の春ごぼうは皮つきのまま、ふんわりとささがきに。にんじん、まいたけ、油揚げをいっしょに炊き込んでスナップえんどうを散らした春のごはんに、さばの竜田揚げを添えていただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。３月18日のメニュー・春ごぼうと鶏肉の炊き込みごはん・さばの竜田揚げ・ほうれん草の白あえ・あさりのみそ汁・オレンジ春ごぼうと鶏肉の炊き込みごはんもち米をプラスして、おこわ風の味わいになりました。さばの竜田揚げ☆お刺身用の真さばを三枚におろし、しょうゆ、酒、みりん、しょうが汁に漬け、汁けをふいて片栗粉をまぶし、弱めの中温に熱した揚げ油で揚げました。ほうれん草の白あえせん切りにしたにん...♪春ごぼうと鶏肉の炊き込みごはん＆あさりのみそ汁♪

続５３・賄いパスタ

私が家で（たまには他所で）作る昼食を、私は「賄い」と言っています。 このシリーズ記事は、そんな賄いで作ったものの中のパスタだけを集めた記事です（先回は続５２・賄いパスタ）。 賄いですから、冷蔵庫内の残り物や、在庫食材などで作るのがルールです。 いつもの通り、パスタ名には怪しげなイタリア語名も付けていますが、添削大歓迎です（笑）。 ※特に記載がなければ、使用しているパスタ量は、乾麺なら乾燥重量...

☆鶏の唐揚げ＆新玉ねぎとスモークサーモンのサラダ☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪お散歩道の桜も咲き始めました。サクッとジューシー！鶏のから揚げ。もも肉で作りました。めんつゆ、酒、みりん、おろししょうが汁、すりおろしニンニク、そして少しのカレーパウダー、塩、こしょうに漬けて、今日もいつもの味です。汁けをふき、片栗粉をまぶして弱めの中温に熱した揚げ油で揚げ、仕上げはやや高温に熱してからりと揚げました。新玉ねぎとベビーリーフ、スモークサーモンのサラダを添えていただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。３月17日のメニュー・鶏の唐揚げ・新玉ねぎとベビーリーフ、スモークサーモンのサラダ・きのこのおかか煮・小松菜とカリフラワーのみそ汁・ごはん新玉ねぎとベビーリーフ、スモークサーモンのサラダスモークサーモンの塩けが新玉ねぎの甘み...☆鶏の唐揚げ＆新玉ねぎとスモークサーモンのサラダ☆

天ぷら専門店の【千の種】：ジューシーでサクッサクな天ぷらに大満足でした～～♪

気になっていた天ぷら専門店【天の種】一人では敷居が高いかなと思ってたら、知人が誘ってくれラッキーでした。入ってみるとカウンターだけなので、一人でも入りやすいです。まずは、小鉢です。丁寧に、塩や天つゆの説明をしてくださいました。海老天ぷらには欠かせない海老。2尾もあるなんて、幸せです。o(^▽^)o牡蠣牡蠣フライは時々食べますが、天ぷらは初めてです。牡蠣好きの私には、たまらなく美味しかったです。(o‘∀‘o)*:◦♪...

アトリエバニラ*期間限定タルトタタンのアップルパイ*林檎菓子

でかっ! パックマンみたいな... 想ってたより 実物はカパッとヨコにもタテにも大きかった! 【アップルパイ】580円(税込み) サックサクのパイに サワークリームいりバニラ生クリームがぽってり カ

♪鮭の西京焼き＆かぼちゃとツナの揚げないコロッケ♪

ランキングに参加してます。応援お願いします♪明太子専門のお店で買った、鮭の西京漬けを焼きました。おみその風味に甘辛い味つけは、ごはんがおいしくて、みんなの大好物。ゆでたかぼちゃにツナ缶、新玉ねぎを加えた、揚げないコロッケ、今が旬のクレソンのごまあえを添えていただきました。ごちそうさまでした。穏やかな日常が一日も早く訪れますように。３月16日のメニュー・鮭の西京焼き・かぼちゃとツナの揚げないコロッケ・クレソンのごまあえ・新玉ねぎのスクランブルエッグ・もやしとちくわ、わかめのみそ汁・ごはんクレソンのごまあえ今が旬のクレソン。抗菌効果、カロテン、カリウム、カルシウムが豊富。鮭の西京焼き生の切り身鮭を好みのみそ、みりん、酒にしばらく漬け込んで焼いても。かぼちゃとツナの揚げないコロッケ揚げないで焼いてヘルシー♪１．かぼち...♪鮭の西京焼き＆かぼちゃとツナの揚げないコロッケ♪

【ゆで卵・半熟ゆで卵作りが簡単】簡単操作のオススメゆで卵器♪

ゆで卵や温泉卵を自宅で作る事は多いですか？ ゆで卵・温泉卵・半熟卵を料理で使う機会って意外と多くないですか？ …

今週の作り置き

今週は作るの面倒だからいいかななんて一瞬おもいましたが、その気持ちが今週の余裕を奪うのだ！気合を入れ直して、作り置きしました。編み物やら本を読んでる間に、...

3/17(水)煮豚丼弁当

煮豚丼と卵スープ。煮豚はしょうゆ、はちみつ、水、にんにくひとかけ、生姜の皮、長ねぎの青いところで煮込んでます。ゆで卵は水から10分加熱でいい感じのとろとろ...